1. Noste v zimě rukavice

Chlad našim rukám neprospívá, vysušuje pokožku a může se objevit tzv. chladová alergie. Kdy se na rukou vyskytne nepříjemná vyrážka, začervenání nebo svědivá místa. Rukavice udrží naše ruce a klouby v teple a pokožka zůstane přirozené vláčná.

2. Myjte si ruce šetrně

Používejte jemné mýdlo na ruce, které neobsahuje chemická pěnidla a přísady. Pokožku namáhají a vysušují. Zkuste tekuté mýdlo Indulona Sensi Care pečující tekuté mýdlo (koupit v e-shopu) s magnolií a panthenolem, které bylo speciálně vyvinuto tak, aby poskytovalo účinné čištění a jemnou péči i citlivé pokožce rukou. Po umytí ruce jemně osušte, nedřete je ručníkem a raději se vyhýbejte horkovzdušným vysoušečům.

3. Pravidelně hydratujte pokožku rukou

Aby zůstaly ruce stále jemné a hebké, je důležité používat kvalitní hydratační krémy, které ruce zvláční a vyživí. Ideální je ruce mazat po každém umytí vodou nebo kdykoliv pocítíte, že pokožka na rukou pne. Do kabelky se vám vejde Kamill Intensive Krém na ruce a nehty (koupit v e-shopu), který obsahuje výtažek z aloe vera.

4. Vyberte si kvalitní krém na ruce na míru 

Při výběru krému na ruce se zaměřte na konkrétní typ vaší pokožky nebo problém, který s jeho pomocí chcete vyřešit. Může se jednat třeba o následující:

• Hydratační krém na ruce - ideální volba, pokud vás trápí pocit vysušených a popraskaných rukou. Taková pokožka zároveň může být zarudlá a svědivá. Hydratační krémy velmi často obsahují vitamíny E a F, které zabraňují předčasnému stárnutí pokožky rukou. Zkuste Nivea Moisture Care Hydratační krém s olivovým olejem (koupit v e-shopu), který intenzivně hydratuje i nehty a nehtová lůžka.

• Regenerační krém na ruce –⁠ po této variantě sáhněte v případě, že vás trápí škrábance a záněty. Tyto krémy mají přírodní složení a obsahují oleje, lanolin či glycerin. Vyzkoušet můžete třeba  Indulona Intenzivní regenerace krém na ruce (koupit v e-shopu), který je obohacený o 5 % urey, která absorbuje a zadržuje vodu. Urea zvyšuje schopnost pokožky udržet přirozenou úroveň hydratace a rehydratuje.

• Ochranný krém na ruce - pro osoby, které pracují venku nebo často manipulují s nejrůznějšími chemikáliemi. Atrix Intenzivní ochranný krém na ruce (koupit v e-shopu) s přírodním heřmánkem vytváří na pokožce ochranný film a tím intenzivně chrání namáhané ruce.

• Bělící krém na ruce - pro redukci pigmentových skvrn a pih. Ty se na pokožce rukou mohou objevit při slunění nebo vlivem stárnutí. Zkuste Nivea Luminous 630 Krém na ruce proti pigmentovým skvrnám (koupit v e-shopu), který redukuje tmavé skvrny a předchází jejich opětovnému výskytu.

5. Vyzkoušejte peeling na ruce

Jednou za čas dopřejte svým rukám peeling. Peeling zbaví pokožku rukou nepříjemného pocitu suchosti, napomáhá jejímu prokrvení a rychlé regeneraci a odstraňuje odumřelé kožní buňky a nečistoty.

Co ještě můžete pro své ruce udělat nejen v zimě?

• Uklízejte v rukavicích
• Sundavejte si šperky, právě pod prstýnků můžou vznikat suchá a citlivá místa
• Dělejte si pravidelně manikúru
• Zkuste si udělat domácí výživnou masku na ruce: smíchejte rozmačkaný banán, kokosový olej - Allnature Kokosový olej panenský BIO (koupt v e-shopu) a med, směs naneste na ruce a na ty navlékněte plastové rukavice, nechte působit asi 15 minut.