Tip redakce: 
Pokud víte, že má vaše kůže tendenci ztrácet elasticitu, může pomoci dodat tělu kolagen, třeba ve formě tobolek – Liftea ColagNova Hyaluronic+ (koupit v e-shopu), které pomohou zlepšit kvalitu pokožky, nehtů i vlasů. 

🛒Liftea ColageNova Hyaluronic+

• Udržujte si zdravou tělesnou hmotnost.
• Vyhýbejte se drastickým dietám a změně stravovacích návyků. 
• Jezte vyváženou stravu bohatou na vitaminy (zejména A a C) a minerály (zinek a křemík), které pomohou udržet mladistvý vzhled pokožky. Ideální mix najdete například v doplňku stravy MaxiVita Premium Zdravé vlasy, nehty a pokožka (koupit v e-shopu). 

• Dbejte na dostatečnou hydrataci organismu a pijte každý den dostatek tekutin, ideálně bez bublinek. 
• Důležité je udržovat pokožku pevnou a pružnou. Toho můžete docílit masáží po koupeli, kdy je pokožka schopna nejlépe přijmout účinné látky jako je retinol, elastin či kyselina hyaluronová, třeba Elasti-Q Original Tělový krém k prevenci strií (koupit v e-shopu) nebo NIVEA Q10 Multi Power 7 v 1 Zpevňující tělový olej (koupit v e-shopu) Ideální je mazat minimálně 2x denně ráno a večer, těhotné ženy ale mohou mazat až 5x denně. 

🛒 MaxiVita Zdravé vlasy, nehty a pokožka

4. Proč (ne)mění barvu

Předtím, než se objeví vlastní jizvičky, bývá kůže velmi tenká a růžová, může být i podrážděná a může svědit.„Nejprve se vám na místech, kde strie vznikají nejčastěji, začnou objevovat jakési červené cestičky, ty postupně zesvětlají, až nakonec vypadají stříbřitě. Jakmile se opálíte a vaše pokožka zhnědne, strie barvu nemění, ba naopak z opálené pokožky viditelně vystupují. I proto radím klientkám, aby na místa striemi postižená, používaly krémy s co nejvyšším OF“, říká odbornice. Vyzkoušet můžete třeba NIVEA SUN Sprej na opalování Sensitive OF 50+ (koupit v e-shopu). Místa, kde se strie vyskytují pak opalujte jen minimálně. Pokožka je zde totiž snadno náchylná ke spálení. U někoho strie vyblednou, zatáhnou se, oploští se a jsou pak mnohem méně viditelné. To ale může trvat i několik let. 

7. Strie a sebevědomí

Strie nepředstavují z dlouhodobého hlediska žádné závažné zdravotní riziko. Největší újmu tak pajizévky mohou způsobovat se sebevědomím a vyvolávat třeba i úzkost, protože někteří lidé mají problém je přijmout a považují je za závažný kosmetický problém, který může podstatně ovlivnit kvalitu jejich života. Naštěstí už existují určitě instagramové profily, na kterých mnohé známé ženy propagují lásku k tělu a učí ženy přijmout se takové, jako jsou a naopak poukázat na to, co jejich tělo dokázalo (třeba zhubnout nebo porodit dítě). 

Věděli jste, že …

… můžete mít genetickou dispozici ke vzniku pajizévek? Možná přibíráte na váze a divíte se, že se vám strie tvoří, přitom kamarádce, která je na tom stejně, nikoli. Obrovskou roli hraje genetika. Takže se mrkněte na své rodiče a budete mít jasno, jak dopadnete vy. I když, s trochou štěstí, prevence, pohybu a disciplíny – možná ne.