Nakupujte dle kategorie

Inspirace

Novinky Naše značky Vlasy Obličej Tělo

Nákup

Eshop Akce Teta Klub Služby Prodejny
Úvod Články Krása Tělo Proměna: Jak se změnila postava a životní styl 6 žen?

Proměna: Jak se změnila postava a životní styl 6 žen?

Proměna: Jak se změnila postava a životní styl 6 žen?

22. června 2021 od Teta drogerie

22. června 2021 4 minuty čtení
Připravil/a Teta drogerie

Podařilo se účastnicím proměny zhubnout nebo naopak přidat na váze i fyzické kondici? Podívejte se, jak dopadla proměna pod 3měsíčním odborným dohledem výživové poradkyně a fitness trenérky Sabiny Škrabské. Čekají vás praktické tipy na cvičení i jídelníček.
Eva

1. Eva, 33 let


Evin problém: Vyšší váha po druhém porodu, kterou se jí nedařilo vrátit zpět. Vše komplikovala také intolerance na mléčné výrobky a únava spojená s nedostatečným spánkem.

Cíl proměny: redukce hmotnosti o 10 kg

Výsledek proměny: -9,5 kg a -17 cm v pase


 

2. Jana, 44 let


Janin problém:  Vyšší váha i malá pestrost rodinného jídelníčku, který se stal s děmi příliš jednotvárný.

Cíl proměny: redukce hmotnosti o 8 kg a zdravý jídelníček pro celou rodinu

Výsledek proměny: -10 kg a -14 cm v pase


 
Jana
Eliška

3. Eliška, 27 let


Eliščin problém:  Díky stresu a odbývání se "rychlovkami" za rok přibrala 25 kg. 

Cíl proměny: redukce tuku a tím snížení hmotnosti o 10 kg 

Výsledek proměny: jídelní a tréninkový plán, podle kterého může začít hned, jak jí to životní situace dovolí, začít plnit svůj sen


 

4. Karolína, 23 let


Karolínin problém:  vyšší váha v kombinaci s únvavou způsobenou nedostatečným spánkem

Cíl proměny: redukce hmotnosti o 10 kg 

Výsledek proměny: -12,5 kg a -11,5 cm v pase a -10,5 cm na bocích


 
Karolína
Marie

5. Marie, 62 let


Mariin problém:  Trápily ji zažívací potíže po prodělané operaci žlučníku, nižší váha i horší fyzická kondice.

Cíl proměny: přírůstek hmotnosti 3 kg a vyřešení zažívacích potíží

Výsledek proměny: +3,1 kg, lepší kondice a ústup problémů spojených se zažíváním


 

6. Anežka, 22 let


Anežčin problém: Příliš nízká váha spojená s nedostatkem energie. 

Cíl proměny: přírůstek hmotnosti o 6,3 kg

Výsledek proměny: +3,9 kg, nárůst svaloviny a zpevnění těla


 
Anežka

Připravil/a pro vás Teta drogerie

Zařazeno pod těmito klíčovými slovy

Související články

Nejsou zde žádné komentáře. Přihlaste se a napište první!

Nejčtenější články

Každý los vyhrává!

Tělo 17.června 2021 od Teta drogerie

0 0


Jak často měnit povlečení, ručníky a utěrky?

Tělo 3.června 2021 od Tereza Špačková

0 0


Ženské tabu: SOS zapařené intimní partie

Tělo 10.července 2021 od Eva Šarfová

0 0

Na infolince jsme vám k dispozici v pracovní dny 8:00 - 16:30

x
Vypočítej mi slevu
Získat za body
Zavřít