Trávila jste v létě čas na slunci, sportovala, byla u vody a věnovala se dalším letním aktivitám? Pak vám možná na obličeji přibylo pár vrásek od sluníčka, protože jste se možná ne vždy dostatečně chránila. Proč je dobré nyní dopřát pleti regeneraci a jak se zbavit letních vrásek?

Superpotraviny v hlavní roli

Kosmetička Kamila Mazancová radí: „Abychom pleť zbavili vrásek, potřebuje péči zevnitř i zvenčí. Takže pokud jeden z aspektů regenerace vynecháte, moc dobrý výsledek nečekejte.“  Po dovolené se zaměřte na konzumaci superpotravin, díky kterým se v pleti zpevňují kolagenová vlákna. Tedy antioxidanty a vitaminy A, B, C, E. V jídelníčku to znamená dopřát si na podzim červené zelí, fazole, pekanové ořechy, kapustu nebo třeba kvalitní čokoládu, mrkev, jablka, petrželovou nať  nebo rybí tuk. Nebo jídelníček zpestřit  potravinovými doplňky a dodat tělu nenasycené mastné kyseliny, vyzkoušet můžete třeba Biotter Rybí tuk s Vitamíny a Omega 3-kyselinami (koupit v e-shopu), které pomáhají v těle tlumit záněty, posilují pokožku a urychlují regeneraci.

Tip redakce:
„I když jste zatím možná nepodlehli módním trendům poslední doby, naučte se konzumovat kolagen jako svou denní rutinu,“ říká odbornice. Vyzkoušet můžete třeba Liftea ColageNova tobolky (koupit v e-shopu),  které obsahují kombinaci mořského kolagenu, kyseliny hyaluronové a zdroje vitaminu C, které právě dokážou podpořit mladistvý vzhled pleti, ale zároveň mají skvělé účinky na vlasy, nehty nebo klouby. Kromě toho dopřejte tělu také kvalitní odpočinek a spánek.

Nezbytná hydratace

Pleť je po létě vysušená a trpí. „Základem regenerace je hydratace, krémy obsahující kolagen, kyselinu hyaluronovou,“ vyjmenovává  Kamila Mazancová. Před nanesením svého oblíbeného denního krému aplikujte ještě  L'Oréal Paris Revitalift Filler hyaluronové sérum proti vráskám (koupit v e-shopu), 2–3 kapky postačí, aby pleť opět získala svou pružnost. Nebo si dopřejte 7 dní pro zkrášlení v podobě NIVEA Hydra Skin Effect Intenzivní hydratační 7denní kúra (koupit v e-shopu), každá z ampulek je díky obsahu vysoce koncentrované kyseliny hyaluronové doslova hydratační bomba pro vaši pleť. Nezapomeňte také na speciální péči o oční okolí, kde vzniká díky sluníčku nejvíce vrásek. Zkuste třeba Ellie Oční krém proti vráskám Q10 (koupit v e-shopu), který redukuje vrásky a aktivní látka Konjac mannan vytváří na pokožce ochranný film, který pokožku účinně vyhlazuje. 

🛒NIVEA Hydra Skin Effect Intenzivní hydratační 7denní kúra

Tip redakce:
Po slunečných letních dnech pleť také často potřebuje zklidnit. Výborně fungují třeba přípravky s výtažkem růžové vody.  Vzácné přírodní složení s výtažky z damašské růže má Floré Květová pleťová voda růže (koupit v e-shopu). Má zklidňující účinek a je historicky osvědčeným  přípravkem pro krásnou pleť. A mimo jiné i středomořským vývozním artiklem. 

🛒Floré Květová pleťová voda růže

Úžasná moc olejů

„V případě vrásek perfektně fungují esenciální oleje,“ dodává odbornice. Zkuste třeba levandulový Garnier Bio pleťový olej s organickým levandulovým a arganovým esenciálním olejem (koupit v e-shopu) „Klidně si jej kápněte do svého denního krému, který běžně používáte, a takto vzniklou směs naneste na obličej. Uvidíte, jaké zázraky se budou dít,“ přidává svůj tip odbornice.  Babskou radou, která funguje, je také výtažek z měsíčku lékařského, který má prokazatelné omlazující účinky.
 

🛒Garnier Bio pleťový olej s organickým levandulovým a arganovým esenciálním olejem

Tip redakce: Obličejová jóga
V neposlední řadě pro návrat pleti do formy skvěle funguje obličejová jóga. Vaše pleť bude kombinací všech výše uvedených variant bez vrásek, svěží a vy budete v nadcházejícím pošmourném období vypadat skvěle.