Jak na to 24 0 3 MIN Jak na home office rozhýbat metabolismus a zatočit s kily? 18.února 2022 od Petra Lamschová 24 0 Jak na to Ať už pracujete v kanceláři nebo na home office, neustálé sezení tělu...
Inspirativní příběhy 64 1 4 MIN 8 tipů, jak nemít hlad: Co jíst a jak často? 21.února 2022 od Anna Šťastná a Petra Lamschová 64 1 Inspirativní příběhy Dříve se říkalo, že je potřeba jíst pětkrát denně, a to dokonce i tehdy,...
Inspirativní příběhy 29 0 3 MIN 7 nejčastějších chyb při hubnutí: děláte je také? 15.února 2022 od Eva Karlová 29 0 Inspirativní příběhy Hubnutí je věčné téma. Proč stále věříme dietním nesmyslům a snažíme se...
Jak na to 68 0 3 MIN Dejte si ovesné vločky: zbavíte se zácpy a zhubnete! 15.února 2022 od Petra Lamschová 68 0 Jak na to Ovesné vločky jsou taková obyčejná a opomíjená potravina. Přitom za pár...
Inspirativní příběhy 21 0 3 MIN Tělo do plavek: 8 tipů, jak na to snadno a bez námahy 17.března 2022 od Anna Šťastná 21 0 Inspirativní příběhy Letní sezona se blíží, a tak je nejvyšší čas začít něco dělat, abyste se...
Inspirativní příběhy 24 0 3 MIN 5 tipů, jak zrychlit metabolismus a zhubnout? Pomůže kofein a hovězí! 21.března 2022 od Petra Lamschová 24 0 Inspirativní příběhy Patříte mezi notorické dietáře? Pokud jste v poslední době vyzkoušeli...
Inspirativní příběhy 24 0 3 MIN Pravda o detoxu: Má smysl čistit tělo hladověním, nebo ne? 10.března 2022 od Anna Šťastná 24 0 Inspirativní příběhy V posledních letech se toho o detoxech a různých očistných kúrách...
Produktová inspirace 21 0 2 MIN Pomoc, mám vysoký cholesterol! 5 tipů, jak ho zlepšit jídlem! 31.března 2022 od Eva Karlová 21 0 Produktová inspirace Máte vysoký cholesterol? Víte, co ho způsobuje? Co jíst a jak ho rychle...
Inspirativní příběhy 19 0 3 MIN 5 jednoduchých tipů, které zrychlí vaše spalování! 6.dubna 2022 od Eva Karlová 19 0 Inspirativní příběhy Snažíte se udělat něco se svou postavou, hubnutím i nadbytečnými kily...
Produktová inspirace 9 0 4 MIN Svačiny – ano, nebo ne, když chcete zhubnout? A co si vlastně dát? 11.dubna 2022 od Petra Lamschová 9 0 Produktová inspirace Co byste si měli nachystat s sebou do práce nebo když máte náročný...
Jak na to 21 0 5 MIN Low carb: 5 receptů pro štíhlé tělo 19.dubna 2022 od Lenka Knápková 21 0 Jak na to Plánujete zhubnout a být zdravější? Nízkosacharidové stravování vám s...
Produktová inspirace 24 0 4 MIN (Ne)Obyčejná vláknina: má nula kalorií, ale s tělem dokáže zázraky. 22.dubna 2022 od Lenka Knápková 24 0 Produktová inspirace Trápí vás problémy se zažíváním, nepravidelné vyprazdňování či...
Inspirativní příběhy 5 0 4 MIN Může být celulitida i na lýtkách? 9 tipů, jak na ni! 26.dubna 2022 od Anna Šťastná 5 0 Inspirativní příběhy Jak se říká, poznej svého nepřítele. Jedině tak konečně pochopíte, jak...
Inspirativní příběhy 47 0 4 MIN Honí vás mlsná? Víme, co za to může. 7 tipů, co dělat! 28.dubna 2022 od Petra Lamschová 47 0 Inspirativní příběhy Už jste se s tím určitě setkali, honí vás mlsná a vy byste dali cokoli...
Inspirativní příběhy 12 0 4 MIN Je lepší cvičit ráno, nebo večer? 5 tipů, které vám napoví! 13.května 2022 od Petra Lamschová 12 0 Inspirativní příběhy Přemýšlíte, jak zvládnout svou denní porci pohybu? Dělá vám dobře...
Inspirativní příběhy 23 0 2 MIN Skandinávská neboli „hrstková“ dieta – už jste o ní slyšeli? 18.května 2022 od Lenka Knápková 23 0 Inspirativní příběhy Chcete být ve formě, zdraví, fit, shodit pár kilo navíc, ale nechcete...
Inspirativní příběhy 63 1 5 MIN 7 tipů, které můžete udělat pro svoje ploché bříško doma 20.května 2022 od Eva Karlová 63 1 Inspirativní příběhy Břicho řeší každá žena. Většina z nás by ho chtěla mít rovné a ploché...
Inspirativní příběhy 17 0 3 MIN Konec omezování sacharidů. Víme, proč! 25.května 2022 od Eva Karlová 17 0 Inspirativní příběhy Držíte dietu nebo se snažíte dostat svá kila pod kontrolu? Pak se určitě...
Inspirativní příběhy 42 0 3 MIN Chcete dostat 5 kg dolů? Zbavte se přebytečné vody v těle 2.června 2022 od Marta Pušová 42 0 Inspirativní příběhy Boj s nadměrným zadržováním vody v těle svádí řada z nás. Důvodů může...
Inspirativní příběhy 7 0 5 MIN Proč je pitný režim tak důležitý (nejen) při hubnutí? 13.června 2022 od Petra Lamschová 7 0 Inspirativní příběhy Chcete zhubnout? Pak pijte. Samozřejmě nejlépe čistou vodu. Řekne vám to...
Jak na to 13 0 3 MIN Máte stále chuť na sladké? Jak se jí jednoduše zbavit! 15.června 2022 od Petra Lamschová 13 0 Jak na to Závislost na cukru může být svízelná, zvláště pokud chcete shodit nějaké...
Jak na to 16 0 3 MIN Zdravé mlsání: 3 skvělé recepty k snídani, obědu nebo odpolední kávě 20.června 2022 od Petr Lamschová 16 0 Jak na to Když se člověk snaží zhubnout, má pocit, že je všechno zakázáno a musí...
Jak na to 77 0 4 MIN Madla lásky: 5 tipů, jak zhubnout špíčky na bocích 12.července 2022 od Petra Lamschová 77 0 Jak na to Madla lásky je slovní spojení, které se většinou užívá pro tuk...
Jak na to 12 0 0 MIN Tabu: 5 tipů, co dělat, když máte v létě odřená stehna 18.července 2022 od Marta Pušová 12 0 Jak na to Stačí nějaký ten kilogram navíc v kombinaci se sukní či šaty, a problém...
Jak na to 12 0 4 MIN Domácí zmrzlina a nanuky: rychlé, zdravé a levné! 22.července 2022 od Petra Lamschová 12 0 Jak na to Jednou z nejoblíbenějších letních pochoutek je zmrzlina. Jste zrovna v...
Inspirativní příběhy 4 0 2 MIN Strie a opalování: ano, či ne? 27.července 2022 od Anna Šťastná 4 0 Inspirativní příběhy Že s opálením kůže strie vymizejí nebo budou méně viditelné, je mýtus...
Jak na to 49 0 4 MIN Průvodce tetováním: Co musíte vědět? 6.června 2022 od Karolína Hornová 49 0 Jak na to Pokud uvažujeme o tetování, podzim je ideálním obdobím, kdy na ně jít...
Produktová inspirace 7 2 4 MIN 5 trapných situací, které mohou pokazit rande. Znáte je? 19.dubna 2022 od Marta Pušová 7 2 Produktová inspirace Chystáte se na rande a máte obavy z toho, jak se celá situace vyvine...
Inspirativní příběhy 34 6 3 MIN Mýty o používání tamponů a vložek 10.února 2022 od Jana Kantorová 34 6 Inspirativní příběhy Menstruace je běžná záležitost v životě každé ženy. Menstruačních...
Produktová inspirace 16 0 3 MIN První pomoc po holení a epilaci 4.března 2022 od Šárka Jináčová 16 0 Produktová inspirace Holení nebo vosková epilace někdy kůži nepěkně podráždí. Je proto dobré...
Jak na to 28 0 4 MIN Kouzelník ve vaší koupelně aneb Co dokáže Tea Tree olej 11.února 2022 od Pavla Maříková 28 0 Jak na to Tea Tree olej - téměř zázračný přípravek, který má širokou škálu použití...
Jak na to 15 0 5 MIN Zbavte se každého chloupku – a to i těch, o kterých se nemluví! 14.února 2022 od MNo 15 0 Jak na to Ochlupení máme všichni, bez ohledu na věk a pohlaví. Už mnoho let je ale...
Jak na to 29 2 4 MIN Jak zpevnit lámavé a třepivé nehty 14.února 2022 od Martina Hühneová 29 2 Jak na to Ve staré Číně byly dlouhé a pěstěné nehty znakem vysoce postavených dam,...
Jak na to 9 0 3 MIN 7 věcí, které byste měli dopřát pokojovým rostlinám v zimě 14.února 2022 od Nina Vránová 9 0 Jak na to Zima prověří všechny pěstitelky a pěstitele. Jak často pokojové rostliny...
Produktová inspirace 1 0 3 MIN Potraviny a produkty pro zdraví 1.ledna 2022 od Teta drogerie 1 0 Produktová inspirace Drogerie Teta připravila pro uživatele Kalorických tabulek speciální...
Produktová inspirace 5 0 3 MIN Žijte zdravěji s chytrým pomocníkem 1.ledna 2022 od Teta drogerie 5 0 Produktová inspirace V této době není snadné dodržovat zdravý životní styl a přitom se...
Produktová inspirace 122 0 3 MIN Zlepšete si zdraví! Jednoduše a výhodně 19.ledna 2022 od Teta drogerie 122 0 Produktová inspirace Po vánočním období plném jídla, přichází na řadu měsíce „zdraví...
Produktová inspirace 1 0 3 MIN Hrajte denně o slevu 100 Kč 23.února 2022 od Teta drogerie 1 0 Produktová inspirace Chcete získat slevu do Tety? Pak si stačí koupit deník Blesk nebo...
Jak na to 30 0 3 MIN 5 tipů, jak si usnadnit žehlení 24.února 2022 od Martina Hrušková 30 0 Jak na to Žehlíte rádi? Někdo o této domácí činnosti relaxuje, pro jiné to může...
Jak na to 23 0 3 MIN 7 tipů k dokonale čisté toaletě. Znáte je? 28.února 2022 od Martina Hrušková 23 0 Jak na to Čištění toalety je snad ta nejméně oblíbená činnost v domácnosti...
Inspirativní příběhy 55 0 3 MIN Společně pomáháme Ukrajině dvojnásobně 1.března 2022 od Teta drogerie 55 0 Inspirativní příběhy Drogerie Teta pokračuje s podporou Ukrajiny. Váš příspěvek vložený v...
Produktová inspirace 10 0 4 MIN Zdravý jídelníček: odhalte jeho slabá místa. Víme, jak na to! 2.března 2022 od Eva Karlová 10 0 Produktová inspirace Jak se zbavit neustálé únavy, svalových křečí nebo rozjasnit povadlou...
Jak na to 34 0 3 MIN Plíseň nehtů: Nedejte jí šanci! 4.března 2022 od Helena Hladíková 34 0 Jak na to Úporné svědění, barevné skvrny a vroubkování na nehtech… To jsou jedny z...
Inspirativní příběhy 15 0 3 MIN Podpořili jsme Ukrajinu 4.března 2022 od Teta drogerie 15 0 Inspirativní příběhy Drogerie Teta společně se svými zákazníky pomohla skrz Člověka v tísni...
Jak na to 23 0 3 MIN Zbavte se únavy a protáhněte si tělo: stačí 5 minut 7.března 2022 od Petra Lamschová 23 0 Jak na to Jste unavení z celého dne anebo ztuhlí z dlouhého sezení u počítače...
Inspirativní příběhy 11 0 4 MIN Ženské tabu: Co platí na nepříjemné kvasinky? 10.února 2022 od Marta Pušová 11 0 Inspirativní příběhy Kvasinková infekce dokáže pěkně potrápit, své o tom ví až 75 procent žen...
Inspirativní příběhy 16 0 2 MIN Tabu: Choulostivý problém jménem hemoroidy. Trápí i vás? 16.února 2022 od Nina Vránová 16 0 Inspirativní příběhy Hemoroidy, nepříjemná záležitost, o kterém se mnozí stydí mluvit. Trápí...
Produktová inspirace 5 0 3 MIN Jak žít zdravě a moderně? 17.února 2022 od Teta drogerie 5 0 Produktová inspirace V této době není snadné dodržovat zdravý životní styl a přitom se...
Jak na to 11 0 5 MIN Manuál dokonalé manikúry 4.dubna 2022 od Karolína Hornová 11 0 Jak na to Pěstěné ruce a nehty jsou naší vizitkou. Jak se o ně starat každý den...
Produktová inspirace 58 0 3 MIN Hrajeme o auto a iPhony 15.března 2022 od Teta drogerie 58 0 Produktová inspirace Drogerie Teta slaví 25. narozeniny a všem svým zákazníkům naděluje...
Inspirativní příběhy 2 0 3 MIN Akné na zádech: 5 tipů, jak se ho zbavit! 29.března 2022 od Marta Pušová 2 0 Inspirativní příběhy Akné na zádech trápí řadu lidí, ne každý ho však řeší, protože záda...
Jak na to 6 0 4 MIN Co dokáže kyselina citronová? 30.března 2022 od Martina Hrušková 6 0 Jak na to Kyselina citronová se používá jako dochucovací prostředek jídel a jako...
Produktová inspirace 51 0 4 MIN Rychlý úklid: 9 tipů, jak se doma zbavit prachu a mít čisto 20.dubna 2022 od Marta Pušová 51 0 Produktová inspirace Ať se nám to líbí nebo ne, prach je nedílnou součástí našeho domova...
Produktová inspirace 3 0 4 MIN 5 bylinek, které vás zbaví nespavosti, stresu i lupů 13.dubna 2022 od Martina Hrušková 3 0 Produktová inspirace V přírodě najdete nejlepší zdroj látek pro vaše zdraví, ale i krásu. Je...
Produktová inspirace 21 0 3 MIN Co vše dokáže deodorant? 7.dubna 2022 od Martina Hrušková 21 0 Produktová inspirace Deodorant (či antiperspirant) patří do každodenní rutiny snad všech žen...
Jak na to 7 0 4 MIN 4 tipy, jak využít velikonoční vajíčka v kuchyni 8.dubna 2022 od Petra Lamschová 7 0 Jak na to Barvení vajíček je krásná věc, jakmile ale svátky jara skončí, zůstanou...
Jak na to 33 0 3 MIN 5 tipů, jak nejlépe vyčistit sklokeramickou desku 11.dubna 2022 od Marta Pušová 33 0 Jak na to Sklokeramická deska je z mnoha důvodů praktická, a navíc se díky své...
Jak na to 29 0 3 MIN 5 tipů, jak se zbavit zápachu z odpadu ve dřezu či vaně 2.května 2022 od Marta Pušová 29 0 Jak na to Zápach z výlevky dřezu či vany nebo umyvadla dokáže občas pěkně potrápit...
Jak na to 14 0 5 MIN Chloupkům odzvonilo aneb 6 způsobů, jak s nimi zatočit i doma! 3.května 2022 od Vendula Nováková 14 0 Jak na to Holit, trhat, laserovat – metod, jak odstranit nežádoucí ochlupení, je...
Jak na to 3 0 3 MIN 10 bylinek pro krásné ruce 3.května 2022 od Jana Kantorová 3 0 Jak na to Bylinky jsou skvělým pomocníkem v kuchyni a kromě toho, že dobře...
Jak na to 4 0 4 MIN Pot – ochránce vyžadující vaši kontrolu 5.května 2022 od Martina Hühneová 4 0 Jak na to Víte, že na jednom centimetru čtverečním kůže se nachází zhruba 100...
Produktová inspirace 15 0 2 MIN Menstruační kalhotky: Konečně pohodlné řešení 6.května 2022 od Linda Háková 15 0 Produktová inspirace Pokud se vám donedávna zdálo, že se o menstruaci příliš nemluví, teď se...
Produktová inspirace 0 0 3 MIN Co můžete udělat pro spokojené miminko? 6.května 2022 od Teta drogerie 0 0 Produktová inspirace Každá maminka by udělala pro svoje dětátko to nejlepší. Když je...
Produktová inspirace 15 0 3 MIN 5 věcí, co udělat, aby vám nevybledlo prádlo 9.května 2022 od Martina Hrušková 15 0 Produktová inspirace Máte krásné černé džíny, červenou halenku, nebo barevné spodní prádlo...
Jak na to 27 0 3 MIN Jak správně prát plavky a sportovní oblečení 25.května 2022 od Eva Šarfová 27 0 Jak na to Sezona venkovních sportů a koupání je v plném proudu a oblečení měníme...
Produktová inspirace 15 0 4 MIN 7 tipů pro zdravé a krásné nehty 30.května 2022 od Lenka Knápková 15 0 Produktová inspirace Ruce jsou naše vizitka, to věděly už naše babičky. Trápí vás křehké...
Produktová inspirace 7 0 3 MIN 3x svačina na cesty: Zdravě a chutně 24.května 2022 od Tereza Špačková 7 0 Produktová inspirace Hledáte tipy na svačinu, která vám dodá sílu a energii při toulkách po...
Jak na to 7 0 3 MIN Hladký klín (nejen) do plavek za 3 minuty? Jde to! 22.června 2022 od Marta Pušová 7 0 Jak na to Plavková sezona se blíží a s ní i zvýšená péče o oblast bikin, která v...
Jak na to 1 0 4 MIN Co dokáže máta: 7 tipů, jak ji využít pro zdraví i krásu 24.června 2022 od Martina Hrušková 1 0 Jak na to Zelenou bylinku s mentolovou příchutí zná snad každý. Většinou ji...
Inspirativní příběhy 11 0 2 MIN Dejte sbohem zpoceným koláčům v podpaží! 7.července 2022 od Věra Exnerová 11 0 Inspirativní příběhy S teplými dny mnoho z nás začíná řešit, jak se poprat s nevzhlednými...
Inspirativní příběhy 7 0 3 MIN Pupínky v dekoltu: akné, nebo potničky? 11.července 2022 od Marta Pušová 7 0 Inspirativní příběhy Se vzrůstajícími teplotami se v dekoltu mohou červené pupínky objevit...
Jak na to 9 0 4 MIN 5 tipů na skvělé koláče a další dobroty nejen ze zahrádky 12.července 2022 od Petra Lamschová 9 0 Jak na to Kdy jindy si užít sklizeň z lesa i ze zahrádky než právě o prázdninách...
Jak na to 43 0 4 MIN Urodily se vám cukety? Vyzkoušeli jsme 7 levných a rychlých receptů. 29.července 2022 od Petra Lamschová 43 0 Jak na to Sklizeň cuket ze zahrádky bývá většinou opravdu bohatá. Co z nich...
Inspirativní příběhy 10 0 4 MIN Nemoci z horka: víme, jak na ně! 1.srpna 2022 od Marta Pušová 10 0 Inspirativní příběhy Angíny, ekzémy nebo žaludeční obtíže – to jsou jedny z nejčastějších...
Jak na to 4 0 2 MIN Dejte hmyzu na balkoně či terase jednou provždy sbohem 4.srpna 2022 od Věra Exnerová 4 0 Jak na to Teplé letní večery přímo volají po tom, posedět na balkoně nebo terase s...
Jak na to 9 0 3 MIN 7 tipů, jak se starat o plavky, aby dlouho vypadaly jako nové 4.srpna 2022 od Lenka Knápková 9 0 Jak na to Plavky patří k dovolenkovým nezbytnostem v našem šatníku. Jak se o...
Inspirativní příběhy 1 0 4 MIN První pomoc: jak na bodnutí hmyzem, odřeniny a puchýře včera od Martina Hrušková 1 0 Inspirativní příběhy K létu patří dobrodružství, zážitky, odpočinek. Ale také spousta...
Produktová inspirace 0 0 3 MIN Jak na správnou intimní hygienu? 4 tipy, jak předejít v létě problémům! dnes od Marta Pušová 0 0 Produktová inspirace Léto je časem sluníčka, dovolených, ale také některých nepříjemných...
Jak na to 6 0 5 MIN 5 tipů, jak udržet čistou vodu v bazénu či vířivce 25.července 2022 od Věra Exnerová 6 0 Jak na to V parném letním počasí se rádi zchladíme v bazénu nebo vířivce, ale co...
Inspirativní příběhy 38 0 3 MIN Ten správný čas na čištění koberců: 8 tipů, jak na to 19.července 2022 od Martina Hrušková 38 0 Inspirativní příběhy Krásný koberec dokáže místnost pozvednout na úplně jinou úroveň. Zútulní...
Inspirativní příběhy 1 0 2 MIN Ženské tabu: Sex a menstruace? 20.července 2022 od Marta Pušová 1 0 Inspirativní příběhy Pro někoho přirozená věc, pro druhého něco nepředstavitelného. Pokud vás...
Inspirativní příběhy 6 0 4 MIN Trable od bazénu: bradavice nebo zapařeniny od plavek. Jak na ně? 13.července 2022 od Marta Pušová 6 0 Inspirativní příběhy Léto je období, na které se většina z nás těší, protože si můžeme užívat...
Produktová inspirace 1 0 4 MIN Zázračný vitamin B: 3 tipy, jak ho využít zvláště v létě 14.července 2022 od Marta Pušová 1 0 Produktová inspirace Nenechte se zmást, vitamin B je pro tělo důležitý během celého roku a...
Jak na to 7 0 3 MIN Letní párty: Šikovné drobnosti, které odlákají hmyz 15.července 2022 od Věra Exnerová 7 0 Jak na to Chcete si užít teplý večer na terase, balkonu nebo zahradě, ale nezvaní...