Máte citlivou pleť se sklonem k akné, podráždění a začervenání? Citlivá pleť si nedokáže vytvořit silnou ochrannou bariéru, a tak ji boj s nepříznivými vlivy namáhá. Jaká by měla být každodenní péče o citlivou pleť?
Citlivá pleť – příznaky
Citlivá pleť se u každého projevuje jinak. Především je však reaktivní. Zatímco ostatní typy pleti snesou dost, citlivá pleť na každé podráždění reaguje zarudnutím, svěděním, pálením. Podráždění přitom může způsobit třeba i jen nešetrné odlíčení, kdy na tamponek přitlačíte víc, než je zdrávo, přechod ze zimy do tepla nebo použití nevyzkoušené kosmetiky. I za takovéto maličkosti se citlivá pleť umí pěkně pomstít, a to nejen zčervenáním, ale i tvorbou šupinek nebo rovnou vyrážkou. Citlivá pleť je prostě pleť, která není v rovnováze, protože její svrchní bariérová vrstva nefunguje tak, jak má.
Všeobecně lze říct, že citlivá pokožka nejčastěji reaguje na:
- parfemaci
- nedostatečně rafinovaný parafín,
- kokosový olej (zanáší póry a je komedogenní).
Citlivá pleť = suchá pleť?
V kontextu citlivé pleti se nám často vybaví, že jde zároveň o suchou pleť. Není to ale pravidlem – citlivá může být pleť jakéhokoli typu, tedy i normální nebo mastná. Zdání tedy může klamat. Nejčastějším typem citlivé pleti ale bývá právě suchá pleť. Stejně tak neplatí, že se lidé s citlivou pletí rodí a zůstává jim nadosmrti. Pleť se může stát citlivou s věkem, působením okolních vlivů, vinou nesprávné péče nebo třeba vlivem dermatologických onemocnění.Tip redakce:
Objevte tajemství své pleti a vyskládejte si dokonalou skincare rutinu přesně na míru. Nevíte, jaký typ pleti máte? Pomůžeme vám s jeho určením i výběrem správné péče. Vše, co potřebujete o pleti vědět najdete v našem průvodci.
Péče o citlivou pleť
Pokud je pleť citlivá, doporučujeme ji především nepřetěžovat a věnovat hlavní pozornost péči o ni. Nepoužívejte:- micelární vodu, která pleť zbavuje ochranného filmu,
- pěnicí čisticí přípravky se sulfáty, protože pleť zbytečně vysušují,
- kosmetické ubrousky,
- výrobky s ureou.
Je potřeba se svou pleť naučit znát, vědět, co si k ní můžete dovolit, a uzavřít s ní příměří. Nejdůležitější je objevit kosmetiku, která vám bude sedět, a tu pokud možno neměnit.
Vybírejte pleťová mléka a krémy určené přímo na citlivou pleť. Výrobci se snaží namíchat ty nejjemnější možné přísady, tak toho využijte. Vhodně zvolené přípravky dovedou vaši pleť zklidnit, zjemnit a vyživit.
Citlivá pleť potřebuje kosmetiku, která je inertní čili bez dráždivých látek. V podstatě to znamená hlavně bez konzervantů, bez barviv, bez parfemace. Problémy mohou lidem dělat i oblíbené ovocné kyseliny a výtažky, na které může pleť reagovat přecitlivěle. Stejně tak mohou dráždit i bylinkové výtažky v přírodní kosmetice, třeba heřmánek.
Teta skincare svět
22. 5. 2024Jak na podkožní akné: odstranění a prevence
Vyrážky a pupínky na tváři jsou nepříjemné samy o sobě. A když se ještě k tomu objeví ty podkožní, které jsou často bolestivé a nejdou vymáčknout, může být jejich odstranění zdlouhavé. Co přesně je podkožní akné a jak si s ním co nejlépe poradit?
Rutina v péči o citlivou pleť
- Každé ráno pleť důkladně očistěte. Protože pleť není ráno tak znečištěná jako po celém dni, stačí použít jen tonikum či jiný jemný přípravek, který pleť hydratuje a zvláční. Na vatový tamponek naneste vhodný odličovací produkt a jemnými pohyby přetřete obličej, dokud není tamponek čistý. Budete se divit, kolik prachu na obličeji ulpí jen během spánku.
- Potom naneste denní krém. Vhodný je například mandlový pro dokonalou hydrataci a regeneraci kožní bariéry. Zkuste Weleda Mandlový pleťový krém (koupit v e-shopu), který je ideální volbou pro citlivou a suchou pleť.
- Večer pleť odličte. Vybírejte ty nejjemnější odličovací tamponky, například ty ze 100% bavlny nebo pratelné odličovací tamponky z biobavlny a používejte jemný odličovač pro citlivou pleť, např. Saloos odličovací olej Levandule (koupit v e-shopu). Na oči pak používejte speciální odličovač určený pro citlivé oční okolí, doporučujeme Ellie Vyživující odličovač očí pro suchou a citlivou pleť (koupit v e-shopu). Dobrou volbou při odličování citlivé pleti jsou také šetrná pleťová mléka s hydratační složkou nebo mandlovým olejem.
- Naneste noční krém – ideálně krém na citlivou pleť. Aplikujte ho až těsně před usnutím, krémy nejvíc a nejlépe pracují první půlhodinu spánku.
- Kdykoli potřebujete pleť zklidnit, aplikujte BEAUTY OF JOSEON Calming pleťové sérum (koupit v e-shopu). Toto sérum obsahuje výtažky ze zeleného čaje poskytuje intenzivní uklidnění a hydrataci pokožky.
Citlivá pleť s akné
A jak předcházet pupínkům? Nejlepší je poctivě se o pleť starat, aby pupínky vůbec nevznikly. Když už pupínky jsou, zlaté pravidlo zní: nenípat je. Ideálně si na obličej vůbec nesahejte (ani čistýma, natož špinavýma rukama). Ano, je to těžké.Tip redakce:
Při výběru péče o citlivou pokožku rozhodně nic nezkazíte přírodní kosmetikou v bio kvalitě. Purity Vision Bio růžová voda (koupit v e-shopu) je univerzálním produktem v péči o citlivou pleť – umí ji zklidnit po odlíčení, zvlhčit před nanášením make-upu a osvěžit, kdykoli je potřeba.
Rychlá pomoc pro zklidnění pleti
Pokud má vaše citlivá pleť „záchvat“ v podobě začervenání a podráždění, je nutné ji hned a co možná nejšetrněji zklidnit. Pomoci může zmíněná růžová voda, minerální voda ve spreji z lékárny (vyrábí ji třeba Vichy nebo Avène) a okamžitá hydratace pomocí nedráždivého gelu s kyselinou hyaluronovou. Jde o látku pleti vlastní, která nezpůsobuje podráždění, ale hydratuje.Také při sobě vždy mějte balení bambuckého másla. Tento přírodní produkt je spolehlivým pomocníkem, který citlivou pleť zklidní, vyživí, posílí její ochrannou bariéru a uvede ji do rovnováhy. Nemusíte se obávat namazat se jím, kdykoli to bude nutné. Navíc dobře poslouží i na suchou pokožku rukou či celého těla. Okamžitou vzpruhu v případě vysušené a napjaté pleti dodají také hydratační masky.
I citlivá pleť může vypadat skvěle. Jak na to?
Co se týče líčení, platí, že méně je více. Pokud máte v obličeji hodně začervenalých míst, jako jsou pupínky a fleky, červená rtěnka je ještě více zvýrazní, doporučujeme se jí vyhnout. Pokud vás trápí akné nebo zarudnutí, pak je nejlepší zamaskovat je krycím korektorem nebo make-upem, ale jinak na zbytek obličeje můžete použít jen lehký BB krém, abyste ukázali co nejvíc zdravé hezké kůže. Pokud má pleť sklon k tvorbě pupínků, je ideální vybírat kosmetiku bez parafínu.Náležitou péči věnujte také štětcům a houbičkám, které používáte na nanášení kosmetiky. Pokud je nebudete často vymývat, velmi rychle a nepříjemně to pocítíte na stavu své pleti.
Přečtěte si:
Autor: Dana Grófová
Zařazeno pod těmito klíčovými slovy
