Jakmile v létě odložíte ponožky či punčocháče a vklouznete do otevřených bot, chcete se prezentovat půvabnými nožkami. A k tomu tvrdé paty nepřispějí! Zatočte s nimi dříve, než vám pokazí hezký dojem! Na rady jsme se zeptali pedikérky Zuzany Klímové.

Příčina vzniku tvrdých pat

V létě se nohy více potí a také více chodíte naboso. To vše přispívá k výraznému vysoušení kůže na chodidlech a tvorbě tvrdých pat. „Podle mých zkušeností tvrdnou a praskají paty víc ženám než mužům, kteří nosí i v létě častěji ponožky,“ říká expertka na krásné nohy. „Svoji roli hraje i hmotnost – čím více hmoty, tím větší tlak na nohy.“

Pokud nezačnete věnovat svým nohám pravidelnou, nejlépe každodenní péči, může pokožka na chodidlech až popraskat. Ovšem pozor, ve snaze odstranit ztvrdlou, zrohovatělou kůži na patách to některé ženy přeženou a při domácí pedikúře paty příliš zbrousí pilníkem, nebo dokonce bruskou na paty. „Takové necitlivé mechanické poškození opět způsobí popraskání kůže. A to je vážné, protože praskliny jsou vstupní branou nežádoucích mikroorganismů, jež způsobují špatně se hojící záněty,“ varuje Zuzana Klímová. „Přitom prevence je velmi jednoduchá.“

Mastit, mastit a zase mastit

„Chodidla je třeba pravidelně mazat jakýmkoli mastným krémem,“ doporučuje pedikérka. „Ideálně každý den.“ Abyste si zvykly se o nohy takto starat, vyhraďte si každý den večer po sprše deset minut. Pokožku nohou opravdu dobře vysušte, v klidu a pohodlně se usaďte a mastným krémem pomalu, ale důkladně masírujte plosky nohou. Patám věnujte zvláštní pozornost.

Jedenkrát týdně si udělejte noční zábal. „Na čisté nohy naneste vysokou vrstvu mastného krému nebo oleje, zabalte je do igelitu nebo navlékněte bavlněné ponožky a nechte přes noc působit,“ vysvětluje postup Zuzana Klímová. „Ráno budete žasnout, jak bude pokožka hebká.“

Čím mazat?

„Použijte jakýkoli mastný krém,“ radí pedikérka. Někdo nedá dopustit na klasickou Niveu, jiný si potrpí na speciální krémy na nohy s bylinkami. „Bylinkové příměsi v přípravcích na nohy jsou doplňkem péče o nohy,“ podotýká expertka. „Základem všeho je pravidelné mazání mastným přípravkem.“

1/5 Pedik krém na nohy (ALPA)
2/5 Repairing Care (Garnier)
3/5 INDULONA krém na nohy
4/5 NIVEA Creme
5/5 Arnika bylinný krém

Zdroj foto: Fotolia

Připravil/a pro vás Eva Suchomelová ve spolupráci s expertem Zuzana Klímová

Zařazeno pod těmito klíčovými slovy

9 POCHVÁLIT ČLÁNEK

Přidat mezi oblíbené

Odebrat z oblíbených

Související články

33 0 4 MIN

Nohy jako ze sametu? Víme, jak na ztvrdlé paty!

20.června 2017 od Eva Suchomelová

33 1

Jak na to

Jakmile v létě odložíte ponožky či punčocháče a vklouznete do otevřených...

1 komentářů k článku

Daniela Koucká 19.července 2017

Naprosto nic nového, takhle pečuji o nohy automaticky, myslela jsem, že článek přinese něco nového. 😃

Zobrazit komentáře

Expert z článku

Zuzana Klímová

Certifikovaná pedikérka a manikérka, salon Blue Bell, Praha

"Co pro ženu do pohody? Krásné ruce, zdravé nohy!"

Vybrali jsme pro Vás

Inspirace

Nákup

Nohy jako ze sametu? Víme, jak na ztvrdlé paty!

Nohy jako ze sametu? Víme, jak na ztvrdlé paty!

Příčina vzniku tvrdých pat

Mastit, mastit a zase mastit

Čím mazat?

1/5 Pedik krém na nohy (ALPA)

2/5 Repairing Care (Garnier)

3/5 INDULONA krém na nohy

4/5 NIVEA Creme

5/5 Arnika bylinný krém

Související články

Nohy jako ze sametu? Víme, jak na ztvrdlé paty!

Pro pokračování se prosím přihlaste

Přidat komentář

Expert z článku

Vybrali jsme pro Vás