Správná péče o tělo tkví v detailech

Pravidelná a důkladná péče o tělo je nezbytná pro naše zdraví a pohodu. Nezapomínejte na detaily, které mohou mít velký vliv na celkovou hygienu. Zařaďte tyto kroky do své každodenní rutiny a užívejte si pocit svěžesti a čistoty.
 

1.    Čištění uší

Čištění uší je nezbytnou součástí osobní hygieny, kterou však mnoho lidí zanedbává. Přebytečný ušní maz může způsobit nepříjemnosti, jako jsou svědění, nebo dokonce problémy se sluchem. Kromě používání vatových tyčinek zvažte bezpečnější alternativy, jako je sprej na čištění uší nebo speciální spirálový nástroj na čištění uší, který maz nezatlačuje dále do zvukovodu, ale naopak jej vytáhne ven.
 

2.    Mytí za ušima

U uší ještě chvilku zůstaneme. Kromě čištění uší zevnitř se často opomíjí mytí prostoru za ušima, kde se hromadí pot a nečistoty, což může vést k nepříjemným pachům a podráždění pokožky. Při sprchování věnujte této oblasti pár vteřin a zahrňte ji do své rutiny čištění obličeje. Pěna nebo BEAUTY OF JOSEON čistící gel na pleť (koupit v e-shopu) jsou ideální i pro oblast za ušima.
 

3.    Péče o plosky nohou

Těžko na těle hledat namáhanější část, než jsou nohy. Celý den jsou v botách, plosky se šoupou o ponožky a kůže na patách tvrdne. Pravidelná péče o plosky je proto klíčová pro udržení zdravých a upravených nohou. Nezapomínejte na pravidelnou exfoliaci pokožky na nohou pomocí pilníku či pemzy a dopřejte jí dostatečnou hydrataci.

4.    Péče o nehty a prostory mezi prsty

Na nohou jsou i další místa, která při péči o tělo představují jistou výzvu. Zabrat dostávají nehty na nohou, které často čelí ukopnutí, nedostatečné výživě a plísním. Při mytí nohou se proto soustřeďte i na nehty, kůžičku kolem nehtů a prostory mezi prsty. Pravidelné mytí těchto oblastí pomáhá předcházet nepříjemným pachům a infekcím. Nehty chraňte a vyživujte pečovacími laky a olejíčky.