Nakupujte dle kategorie

Inspirace

Novinky Naše značky Vlasy Obličej Tělo

Nákup

Eshop Akce Teta Klub Služby Prodejny
Úvod Články Krása Tělo 6 věcí, které při péči o tělo možná opomíjíte

6 věcí, které při péči o tělo možná opomíjíte

6 věcí, které při péči o tělo možná opomíjíte

28. srpna 2024 od Veronika Decsy

28. srpna 2024 3 minuty čtení
Připravil/a Veronika Decsy

Když se řekne pravidelná péče o tělo a hygiena, asi si jako první vybavíte sprchování, mytí vlasů, čištění zubů a ženy svou každodenní rutinu péče o pleť. Často se ale zapomíná na oblasti těla, které jsou hůře dostupné a mimo naše zorné pole. V tomto článku vám připomeneme 6 věcí, které při péči o tělo pravděpodobně opomíjíte.

Správná péče o tělo tkví v detailech

Pravidelná a důkladná péče o tělo je nezbytná pro naše zdraví a pohodu. Nezapomínejte na detaily, které mohou mít velký vliv na celkovou hygienu. Zařaďte tyto kroky do své každodenní rutiny a užívejte si pocit svěžesti a čistoty.
 

1.    Čištění uší

Čištění uší je nezbytnou součástí osobní hygieny, kterou však mnoho lidí zanedbává. Přebytečný ušní maz může způsobit nepříjemnosti, jako jsou svědění, nebo dokonce problémy se sluchem. Kromě používání vatových tyčinek zvažte bezpečnější alternativy, jako je sprej na čištění uší nebo speciální spirálový nástroj na čištění uší, který maz nezatlačuje dále do zvukovodu, ale naopak jej vytáhne ven.
 

2.    Mytí za ušima

U uší ještě chvilku zůstaneme. Kromě čištění uší zevnitř se často opomíjí mytí prostoru za ušima, kde se hromadí pot a nečistoty, což může vést k nepříjemným pachům a podráždění pokožky. Při sprchování věnujte této oblasti pár vteřin a zahrňte ji do své rutiny čištění obličeje. Pěna nebo BEAUTY OF JOSEON čistící gel na pleť (koupit v e-shopu) jsou ideální i pro oblast za ušima.
 

3.    Péče o plosky nohou

Těžko na těle hledat namáhanější část, než jsou nohy. Celý den jsou v botách, plosky se šoupou o ponožky a kůže na patách tvrdne. Pravidelná péče o plosky je proto klíčová pro udržení zdravých a upravených nohou. Nezapomínejte na pravidelnou exfoliaci pokožky na nohou pomocí pilníku či pemzy a dopřejte jí dostatečnou hydrataci.
Tip redakce:
Až si příště nanesete masku na obličej, dopřejte stejnou péči i svým nohám. Vyzkoušejte například 
L'Biotica maska na nohy Regenerační 1 pár (koupit v e-shopu).

4.    Péče o nehty a prostory mezi prsty

Na nohou jsou i další místa, která při péči o tělo představují jistou výzvu. Zabrat dostávají nehty na nohou, které často čelí ukopnutí, nedostatečné výživě a plísním. Při mytí nohou se proto soustřeďte i na nehty, kůžičku kolem nehtů a prostory mezi prsty. Pravidelné mytí těchto oblastí pomáhá předcházet nepříjemným pachům a infekcím. Nehty chraňte a vyživujte pečovacími laky a olejíčky.

5.    Čištění pupku

Pupeční jamka je další oblastí, kterou pravděpodobně přehlížíte. I když se zdá být neškodná, mohou se v ní hromadit nečistoty a bakterie. Pravidelné čištění pupíku jemným mýdlem a vodou je jednoduchý způsob, jak udržet tuto oblast čistou a bez zdravotních rizik.
 

6.    Péče o mezizubí a dásně

Čištění zubů je běžnou rutinou, ale nezapomínejte také na mezizubní prostory a dásně. Používání zubní nitě a mezizubních kartáčků pomáhá udržovat kompletní ústní hygienu a předcházet zubním problémům a zánětům dásní. Důležitou součástí péče je i čištění jazyka, kde se drží bakterie a zbytky jídla. Alespoň jednou denně si ústa propláchněte ústní vodou, například LISTERINE Cool Mint ústní voda (koupit v e-shopu), která vám dodá svěží dech a usmrtí bakterie.
 


Přečtěte si:

Foto: Freepik.com

Připravil/a pro vás Veronika Decsy

Zařazeno pod těmito klíčovými slovy

Související články

Nejsou zde žádné komentáře. Přihlaste se a napište první!

Na infolince jsme vám k dispozici v pracovní dny 8:00 - 16:30

Vypočítej mi slevu
Získat za body
Zavřít