1. Dejte sbohem jednorázovým hygienickým pomůckám

Vložky, čisticí tampony, vlhčené ubrousky či jednorázové žiletky. To jsou všechno věci denní spotřeby, které významně zatěžují planetu. Zkuste alespoň některé nahradit variantami, jež lze použít opakovaně. Například funkci menstruačních vložek a tamponů skvěle zvládne i menstruační kalíšek, který si v poslední době získává čím dál větší oblibu. Vyzkoušejte například Tampax Menstruační kalíšek Tampax Regular (koupit v e-shopu).

2. Zaměřte se na velká balení

Snažte se odpad nejen třídit, ale produkovat ho v domácnosti co nejméně. Třeba tak, že budete kupovat rodinná nebo XXL balení, jež šetří nejen životní prostředí, ale i vaši peněženku. K dostání jsou v nich nejen čisticí a prací prostředky, ale i kosmetika. Pořiďte si například Ameté Sprchový gel Milk protein (koupit v e-shopu), který koupíte v 500ml balení. Při nakupování berte v potaz také obaly produktů a dávejte přednost těm, jež jsou recyklovatelné.

3. Podporujte české produkty

Když se naučíte kupovat lokální výrobky, významně snížíte uhlíkovou stopu. Proč chtít věci, které sem musely být dovezeny ze zahraničí, když si můžete pořídit ty, jež vznikly v naší republice? Nejde přitom jen o potraviny, ale i čisticí a prací prostředky nebo kosmetiku. Vybírejte kosmetické značky Floré, Dermacol či Astrid nebo domácí potřeby značky Q-Clean, jako jsou pytle na odpadky, papír na pečení, drátěnky či houbičky na mytí nádobí.

4. Vyzkoušejte přírodní kosmetiku

Chcete pečovat o sebe, ale zároveň být co nejvíce šetrní i k naší planetě? Pak sáhněte po produktech přírodní kosmetiky. Vybírejte biologicky odbouratelné přípravky nebo produkty s certifikátem CPK (certifikovaná přírodní kosmetika). Ten zaručuje vysoký obsah prověřených přírodních látek i to, že všechny produkty této řady jsou vyrobeny bez použití zbytečné chemie, jako jsou ropné deriváty, hliník, parabeny, olovo, silikony a další. Vyzkoušejte například českou značku přírodní kosmetiky Floré, třeba Floré Bylinný pleťový krém tea tree olej (koupit v e-shopu).  

5. Šetřete elektřinu

Zhasínejte důsledně v místnostech, ve kterých zrovna nejste, a učte to i své děti. Pozor také na nabíječky telefonů či notebooků. I když zrovna nic nenabíjejí, přesto odebírají watty, které přeměňují na teplo – proto je vždy po použití vyndávejte ze sítě. Uspořit energii můžete také tím, že přejdete na LED žárovky.

6. Uklízejte bez chemie

K tomu, aby byla vaše domácnost krásně čistá, nepotřebujete spoustu chemie. Přípravky šetrné k přírodě jsou k dostání i v běžných drogeriích. Čtěte složení a spolehněte se například na produkty označené certifikátem EU Ecolabel. Mezi takové výrobky patří Real Green Podlahy (koupit v e-shopu), skvěle kombinující vysokou čisticí sílu a zároveň šetrnost k přírodě i k čištěným povrchům. Protože má biologicky rozložitelné složení bez fosfátů, parabenů a barviv, je vhodný i pro domy s vlastní čističkou odpadních vod.

7. Perte ekologickými prostředky

Pokud chcete šetřit životní prostředí, sáhněte při praní po prostředcích označených Eko nálepkou. Budete mít jistotu, že neobsahují fosfáty a žádné další látky, které jsou biologicky obtížně odbouratelné. Takové vlastnosti v kombinaci vysokou čisticí silou mají i český Jelen Prací prášek s mýdlovým základem (koupit v e-shopu) nebo Real Green Univerzální prací gel (koupit v e-shopu), který si poradí se špínou a skvrnami i při nízkých teplotách praní.  

8. Zužitkujte potraviny

Nekupujte jídlo jen proto, že je v akci. Do košíku dejte jen to, co stihnete spotřebovat. Pokuste se pak všechny zakoupené potraviny využít do posledního sousta – například ze starého pečiva můžete udělat strouhanku nebo je skladovat a později odnést někomu, kdo chová domácí zvířata a zužitkuje je na krmení. Odřezky z masa či zeleniny můžete skladovat v mrazáku a pak z nich udělat vývar, který využijete pro další vaření.  

9. Šetřete vodou

S úsporou vody vám pomůže myčka, která jí spotřebuje méně než vy, když myjete nádobí pod tekoucí vodou. Navíc pokud použijete Jar Platinum Plus Quickwash Kapsle do myčky (koupit v e-shopu), nemusíte špinavé nádobí nejdříve oplachovat. Kapsle jsou totiž tak účinné, že skvěle umyjí vše i při krátkých cyklech, čímž snížíte další spotřebu vody. Zkrátit můžete i dobu sprchování. Když si dopřejete o pouhou minutu až dvě kratší sprchu, ušetříte až 600 litrů vody za měsíc! Velkou vychytávkou je také zužitkování vody ze sušičky. Můžete s ní třeba zalít květiny, použít ji do napařovací žehličky nebo s ní vytřít podlahu.

10. Šetřete papír

Pokud je to možné, zrušte zasílání různých výpisů a dokumentů z bank či úřadů a využívejte internetové bankovnictví, datové schránky či jiné formy elektronické komunikace. Obejdete se také bez reklamních letáků a časopisů, většinu informací stejně najdete na internetu.