Začínají se vám dělat první vrásky, pleť je unavená, mdlá a povislá? Pak je potřeba pleti dodat kolagen. Jak si správně vybrat? Chce to mořský, přírodní, nebo tekutý kolagen? Máme pro vás řešení!
Kolagen je hlavní bílkovinou v našem těle a díky kolagenu je naše pleť pevná a vláčná. Tělo si ho vytváří každý den, ale jeho produkce se s věkem zpomaluje. Cca od 25. roku života se produkce kolagenu snižuje a mohou se objevovat první známky stárnutí jako první vrásky a povadlost pleti. Ztráta kolagenu s přibývajícím věkem je přirozený proces, který nelze zastavit, ale alespoň ho lze viditelně zpomalit. Právě pomocí pravidelného užívání kolagenu.
Tip redakce:
Pozor kolagen se ztrácí také v závislosti na životním stylu. Kouření, přemíra alkoholu, špatná životospráva, žádná SPF ochrana a špatná péče o pleť mohou tento proces zrychlovat.
Pozor kolagen se ztrácí také v závislosti na životním stylu. Kouření, přemíra alkoholu, špatná životospráva, žádná SPF ochrana a špatná péče o pleť mohou tento proces zrychlovat.
Podpořte svou pleť zvenku i zevnitř a dodejte jí dostatečnou dávku kolagenu každý den.
5 tipů, co dokáže kolagen s naší pletí:
5 tipů, co dokáže kolagen s naší pletí:
1. Zjemňuje vrásky
Dodávejte své pleti každý den dávku kolagenu. Pravidelným užíváním kolagenových preparátů zpomalíte vznik nových vrásek a již vzniklé vrásky se mohou zjemňovat. Kolagen působí i v hlubších vrstvách pokožky, a tak dokáže viditelně zpomalovat stárnutí. První výsledky uvidíte po cca 2–3 měsících pravidelného užívání. Zkuste třeba kolagenové prášky, které jsou bez chuti a můžete je přimíchat do džusu, smoothie nebo jogurtu. Vytvořte si takovýto ranní rituál s kolagenem Allnature Kolagen Premium (koupit v e-shopu), který se výborně rozpouští ve vodě a je bez chuti.
2. Zpevňuje a hydratuje pleť
Své pleti můžete dodávat kolagen i zvenku pomocí krémů, sér či pleťových masek. Zkuste prémiový krém Loreal Paris Age Perfect Kolagen Expert Noční krém (koupit v e-shopu),který pomáhá obnovovat kolagenové struktury a intenzivně hydratuje a regeneruje pleť. Vyzkoušejte také kolagenovou masku Gabriella Salvete Kolagenová maska (koupit v e-shopu), jež obsahuje kolagenový komplex, který hydratuje a zároveň omlazuje. A skvělé je také Ellie Collagen Flexi Zpevňující sérum (koupit v e-shopu) a vůbec celá řada této značky.
3. Zmírňuje suchost pokožky
Pokud vás trápí suchá pokožka, může to být právě následkem nedostatku kolagenu. Pokožka je křehká a tím ztrácí přirozenou obranyschopnost. Zkuste sérum Bioten Multi Kolagen Sérum (koupit v e-shopu) obsahující unikátní složení, které okamžitě pokožku hydratuje.
Teta skincare svět
1. 6. 2023Arganový olej: Zázrak pro pleť i vlasy
Arganový olej je produktem skloňovaným v kosmetickém světě ve všech pádech. Co stojí za jeho popularitou a jaká pozitiva může do vaší kosmetické rutiny vnést? Poradíme vám, jak a proč ho používat na obličej, tělo i vlasy.
4. Zlepšuje akné a hojí jizvy
Pravidelným užívám kolagenu lze docílit viditelného zlepšení akné. Nečekejte ovšem zázraky na počkání, první výsledky se dostaví až po několika měsících užívání. Kolagen prokazatelně zlepšuje tonus pleti, vyhlazuje pokožku, sjednocuje její barevný tón a také zvyšuje její obranyschopnost.
Tip redakce:
Zkuste Ellie Collagen Flexi Zpevňující pleťovou masku (koupit v e-shopu), která pleť zpevní a udrží její elasticitu. Nebojte se ani LIFTEA Colagenových tobolek (koupit v e-shopu), které kombinují mořský kolagen, kyselinu hyaluronovou a zdroje vitaminu C v praktické formě tobolek, což je snadný způsob, jak podpořit krásu a mladistvý vzhled pleti.
Zkuste Ellie Collagen Flexi Zpevňující pleťovou masku (koupit v e-shopu), která pleť zpevní a udrží její elasticitu. Nebojte se ani LIFTEA Colagenových tobolek (koupit v e-shopu), které kombinují mořský kolagen, kyselinu hyaluronovou a zdroje vitaminu C v praktické formě tobolek, což je snadný způsob, jak podpořit krásu a mladistvý vzhled pleti.
5. Zmenšuje póry
Právě následkem ztráty kolagenu v naší pleti mění póry tvar, ztrácejí strukturu a v důsledku toho jsou viditelně rozšířené. Tím se mění i kvalita pleti jak na pohled, tak i na dotek. Jakmile pleti opět dodáte kolagen, zlepší se její stav. Pleť bude šťavnatá a póry budou stažené.
Tip redakce: A co ještě dokáže kolagen?
Kolagen má příznivé účinky nejen na pokožku. Při pravidelném užívání se brzy dostaví další benefity:
Kolagen má příznivé účinky nejen na pokožku. Při pravidelném užívání se brzy dostaví další benefity:
- Podporuje správnou funkci kloubů.
- Zlepšuje kondici střev.
- Pomáhá předcházet Alzheimerově chorobě a zlepšuje fungování paměti.
- Snižuje hladinu cholesterolu a udržuje zdraví srdce.
Foto: Shutterstock
Autor: Lenka Knápková
Zařazeno pod těmito klíčovými slovy