Nakupujte dle kategorie

Inspirace

Novinky Naše značky Vlasy Obličej Tělo

Nákup

Eshop Akce Teta Klub Služby Prodejny
Úvod Články Krása Obličej Masáž pleti – zbavte se vrásek i podbradku

Masáž pleti – zbavte se vrásek i podbradku

Masáž pleti – zbavte se vrásek i podbradku

7. července 2023 od Lenka Knápková

7. července 2023 2 minuty čtení
Připravil/a Lenka Knápková

Objevte kouzlo masáže obličeje, tato technika vás nejen příjemně uvolní a uleví pleti po dlouhém dni, ale také umí vykouzlit krásnou, zdravou a zářivou pleť. Přečtěte si naše tipy, co k ní budete potřebovat a jak se promasírovat k dokonalé, mladistvě vypadající pleti.

Proč je masáž pleti tolik účinná?

Masáž je relaxační procedura, která uvolňuje svalové napětí, zbavuje pokožku toxinů, prokrvuje ji a celkově zlepšuje vzhled a stav pleti. Obličej je totiž plný nervových zakončení, a tak ovlivňuje naše celkové zdraví, ale také náladu.

Co budete potřebovat?

Tip redakce: Než s masáží začnete, důkladně vyčistěte pleť pomocí Garnier Skin Naturals Hyaluronic Aloe čisticího gelu (koupit v e-shopu), který účinně odstraňuje přebytečný maz a nečistoty a zároveň pokožku zanechává hydratovanou.

S čím vám pomůže masáž?

  • pravidelná masáž dokáže redukovat vrásky
  • zlepší prokrvení pokožky
  • odstraní tmavé kruhy pod očima a otoky
  • zbaví vás dvojité brady
  • vypne pokožku a zvýší produkci kolagenu v pleti
  • rozzáří pleť
  • zbaví vás pocitu suché pleti
  • dodá vám zdravou barvu
  • zklidní vás a navodí příjemné pocity

Jak na klasickou masáž obličeje – stačí 10 minut denně

  • Masáž obličeje nikdy neprovádějte nasucho, mohli byste si podráždit pleť. Vždy použijte sérum, krém či olej.
  • Masáž začněte čelem, to vyhlazujte šetrnými pohyby dlaněmi směrem nahoru. Nezapomeňte na spánky, ty můžete uvolnit krouživými pohyby, což oceníte zejména po dlouhém náročném dni.
  • Zabojujte proti gravitaci. Dejte prostředníček s prsteníčkem  k sobě (jakoby jste prsty slepili) a kmitavými pohyby vzhůru masírujte čelo od obočí směrem nahoru. Tento pohyb pomáhá pozvednout obočí a je to zároveň skvělá prevence proti vráskám na čele.
  • Strany nosu masírujte spirálovitým pohybem směrem nahoru. Často nás trápí mimické vrásky, proto kůži od nosu ke koutkům úst vyhladíme pomocí drobných osmiček.
  • Oblast okolo úst dále masírujte krouživými pohyby a začněte od středu dolního rtu přes vnější koutek směrem nahoru a skrz střed rtů se vraťte dolů do středu dolního rtu.
  • Tváře masírujte opět spirálovitými pohyby směrem k uším, zopakujte několikrát za sebou.
  • Nezapomínejte na krk, dlaněmi provádějte šikmé pohyby zdola nahoru.
Tip redakce:
Sérum 
Bioten Multi Collagen Koncentrované sérum proti vráskám (koupit v e-shopu) pomůže s masáží obličeje a zároveň vyhlazuje a vypíná pleť. Díky obsaženému protivráskovému peptidu redukuje nově vznikající vrásky.

Masáž očního okolí

Tato masáž pomůže s problematickými partiemi kolem očí, zvláště pokud vás trápí otoky, vrásky nebo kruhy pod očima. Přistupujte k očnímu okolí citlivě a jemně, kůže kolem očí je nejtenčí na našem těle. Masáž spočívá v jemných krouživých pohybech ukazováčku a prostředníčku, začněte v oblasti pod obočím a pokračujte směrem k nosu. V další fázi poťukávejte stejná místa prsty. Tímto způsobem můžete i zapracovat oční krém, skvělý na kruhy pod očima je Nivea Cellular Luminous630 Oční krém proti tmavým kruhům (koupit v e-shopu).

Brada

  • Masáž je jedním z nejefektivnějších prostředků, jak vzhled brady vylepšit.
  • Nejprve bradu uchopte palcem a ukazováčkem a svíravými pohyby přejíždějte od brady až po linii ucha a zase zpátky.
  • Tento pohyb je třeba opakovat alespoň desetkrát až patnáctkrát.
  • Použijte krém na obličej nebo pleťový olej Floré Bylinný pleťový olej růže (koupit v e-shopu), díky kterému bude masáž příjemnější, a prsty budou hezky klouzat po pokožce.
  • Navíc růžový olej pleť zjemňuje a zanechává ji hebkou a vláčnou.
Tip redakce:
Můžete vyzkoušet také oblíbenou
obličejovou jógu, která je velmi jednoduchá a nepotřebujete k ní vůbec nic. Pravidelným cvičením se tak zbavíte vrásek i povadlé tváře.

Foto: Shutterstock

Připravil/a pro vás Lenka Knápková

Zařazeno pod těmito klíčovými slovy

Související články

Nejsou zde žádné komentáře. Přihlaste se a napište první!

Na infolince jsme vám k dispozici v pracovní dny 8:00 - 16:30

Vypočítej mi slevu
Získat za body
Zavřít