Každý se občas spálí, i když se snaží poctivě mazat. Pokud se vám tato nepříjemná věc stane, nezoufejte a začněte jednat a postarejte se o podrážděnou spálenou pokožku. Přinášíme vám 5 tipů jak hojení urychlit.
Jak poznat spálenou kůži?
Spálená kůže je zarudlá, bolavá a horká. Často dochází k otoku, zvýšené citlivosti a také se může objevit bolest hlavy a únava. Nebojte se vzít si prášek proti bolesti a přiložte na spánky a čelo mokrý ručník.
Jak postupovat při spálení pokožky na dovolené?
1. Sledujte své tělo
Cítíte-li už během pobytu na slunci píchání, svědění nebo pálení kůže, pravděpodobně budete mít spáleniny. Okamžitě se přesuňte do stínu anebo alespoň zakryjte postižené místo. Nezapomeňte se pořádně zavodnit, ať předejdete dehydrataci. Ideální je vypít větší množství neperlivé vody.
Tip redakce: Pokud se na spálených místech objeví velké množství bolestivých puchýřků naplněných tekutinou a jsou ve větších plochách, raději se obraťte na lékaře.
2. První pomoc – chlaďte
První pomocí na spáleniny od sluníčka je určitě přiložit chladivý obklad nebo si dát vlažnou sprchu a ošetřit bolavé místo pomocí chladivého tělového sprchového gelu Helios Herb Chladivý sprchový gel po opalování (koupit v e-shopu) s obsahem panthenolu a aloe vera.
Péče o tělo
14. 7. 2022Trable od bazénu: bradavice nebo zapařeniny od plavek. Jak na ně?
Léto je období, na které se většina z nás těší, protože si můžeme užívat slunečného počasí i koupání na koupalištích či v moři. Nese s sebou však i svá rizika, která mohou letní sezonu pěkně znepříjemnit. Co si od bazénu můžete domů přinést a jak riziko eliminovat?
3. Aplikujte hojivé aloe vera nebo panthenol
Panthenol
Po koupeli spálenou pokožku jemně osušte a naneste speciální regenerační přípravek s obsahem D-panthenolu ve formě tělového mléka, jako je Helios Herb Mléko po opalování 10% Panthenol (koupit v e-shopu) nebo ve spreji Panthenol Pěna ve spreji po opalování (koupit v e-shopu). Panthenol ulevuje od bolesti, pokožku zklidní a díky obsahu vitaminů urychluje její hojení.
Tip redakce: Pro maximální chladivý efekt umístěte sprej nebo mléko do ledničky.
Aloe vera
Stejně jako panthenol vám poslouží i aloe vera, která má regenerační, hojivé a zklidňující účinky na podrážděnou pokožku. Ustřihněte kus listu, vymáčkněte šťávu a naneste na spáleninu. Nemáte-li po ruce aloe, použijte Saloos BIO Aloe Vera Gel (koupit v e-shopu), který má jemnou, rychle vstřebatelnou konzistenci a kromě spálenin ho využijete ke zklidnění i po štípnutí hmyzem.
4. Nevystavujte podrážděnou pokožku slunci
Nechoďte na sluníčko, dokud se kůže neuzdraví. Před slunečním zářením vás spolehlivě ochrání oděv, který neprosvítá, když jej zvednete proti světlu. Pokožku pravidelně ošetřujte hojivými přípravky.
5. Nezapomínejte na prevenci
Předcházejte spáleninám pravidelnou aplikací ochranného přípravku s vysokým faktorem. Zejména pokud máte světlou pleť, neberte ochranu pokožky na lehkou váhu. Nezapomínejte na nos, uši, krk či nárty. Pořiďte si velké rodinné balení Helios Herb Rodinný sprej na opalování OF 50 (koupit v e-shopu)
Foto: Shutterstock
Autor: Lenka Knápková