Každý z nás občas nemá svůj den. Některým lidem pomáhá k lepší náladě sport, jiným odpočinek s knížkou v ruce, dalším jídlo. Patříte do poslední skupiny? Pak je tohle článek přímo pro vás. Máme pro vás 7 zdravých potravin, které jsou lahodné a prokazatelně zlepšují náladu.
Všimli jste si, že vaše prádlo nevoní navzdory použité aviváži příliš vábně, a navíc se na něm objevují i drobné nečistoty? Může za to špinavá pračka. Poradíme, jak správně vyčistit její jednotlivé části, aby bylo vaše prádlo znovu čisté a svěží.
Horečka patří k neklamným známkám toho, že v našem těle není něco v pořádku. Jak a čím horečku srážet a kdy byste se už raději měli vydat k lékaři?
Roušky už se prakticky staly součástí našeho života. Zkuste tedy svou sbírku roušek sladit nejen se zbytkem outfitu, ale hlavně se svou manikúrou. A jak? Překvapte na nehtech barevnými písmenky, vzory nebo bílou barvou, možnosti jsou nekonečné. Tento trend se stal hitem Instagramu.
Vřídky a pupínky se mohou tvořit i ve vlasech. Jsou stejně bolestivé a nepříjemné jako na jiných částech těla a v zimě jich kvůli pocení pod čepicí přibývá. Jak jim předcházet a jak se jich zbavit?
Oční linky – dobrý sluha, zlý pán. Když víte, jak na ně, jsou vaše oči díky nim větší, výraznější, smyslnější… V opačném případě ale mohou vašemu pohledu uškodit. Navíc ty, které vám slušely ve dvaceti, vám stejnou službu v padesáti udělat nemusí. Zjistěte, jaké oční linky nosit, abyste v nich vypadala skvěle v každém věku!
O oči musíme pečovat stejně dobře jako o ostatní části těla. Nadměrná zátěž, špatný životní styl či různé zlozvyky se na jejich zdraví totiž mohou negativně podepsat.
Taky jste si všimli, že se vám během lockdownu zhoršuje pleť? Že je mdlá, šedavá a objevuje se na ní vyrážka nebo akné. Čím to je a co s tím, aby byla zase svěží a zářivá.
Chtěli byste zhubnout, držíte dietu nebo byste rádi podpořili svoje cvičební úsilí? Konzumace proteinů neboli bílkovin už dávno není výsadou vrcholových sportovců. Co proteiny umí a proč je dobré, aby byly součástí vašeho zdravého životního stylu?
Rýma sice není život ohrožující problém, přesto nám dokáže znepříjemnit den. Obvykle ji provází také odřený nos a suché a popraskané rty, výsledek častého smrkání a dýchání ústy.
Dostali jste masových dobrot tolik, že je nestačíte spořádat, a rádi byste je uchovali na později? Zavařte je! Na rozdíl od uložení do mrazáku masu i klobásám zavařením prodloužíte životnost a zachováte i jejich větší šťavnatost. A báječně si na nich pochutnáte i o mnoho týdnů později! Užitečné pomocníky na zavařování či úpravu masa najdete v Teta drogerii.
Právě teď je ideální čas na odstranění mateřských znamének či jiných kožních útvarů a další drobné estetické a chirurgické zákroky. Po nich je důležité správně pečovat o pokožku, aby se rychle hojila a nevznikaly jizvy.