Hledá se viník

„Nadměrné pocení, teplo a nedostatek vzduchu způsobí zapaření kůže. Tím vznikne biologická nerovnováha, jež naruší přirozenou obranyschopnost pokožky. Začnou se na ní tvořit bakterie, kvasinky či plísně. Postižená místa zarudnou a mohou se na nich vytvořit drobné podlité pupínky a prasklinky, kůže pálí a svědí,“ vysvětluje dermatoložka MUDr. Lucie Jarešová. Mezi hlavní faktory, které se podílejí na vzniku nepříjemné a pálivé vyrážky, patří zejména upnuté a syntetické oblečení. Riziko vzniku vyrážky se zvyšuje také při menstruaci, během dlouhého sezení na kožené sedačce nebo při sportu, například při cyklistice. Svůj podíl na vzniku opruzenin mají také nadváha a inkontinence.

Léčba opruzenin

Postižená místa je třeba omýt teplou vodou a opatrně osušit. „Následovat by mělo promazání mastí s nemastným základem a s obsahem účinných látek, jako jsou zinek, kalcium či bílý ichtyol. Jedná se látky, které podporují hojení a regeneraci kůže,“ radí MUDr. Jarešová. Zkuste použít například Bepanthen Baby (koupit v e-shopu). Vhodný je také Sudocrem Krém pro každodenní péči (koupit v e-shopu). Dbejte, aby byla postižená místa v suchu a na vzduchu, aby se kůže dále nezapařila. „V případě, že se opruzeniny nehojí a kůže je stále zarudlá, případně se vyrážka rozšiřuje, vyhledejte dermatologa,“ doplňuje lékařka.

Vzniku opruzenin můžete předejít především správnou volbou spodního prádla a oblečení. Vyhněte se syntetickým materiálům a dejte přednost bavlněným, které dobře sají pot. Pro sport si vybírejte funkční oblečení. Máte-li kůži citlivější, můžete preventivně aplikovat masti s obsahem zinku či kalcia a vitaminu E. Oceníte to i v případě, trápí-li vás úniky moči a nosíte-li inkontinenční vložky. Při výběru intimních pomůcek používejte ty, jež mají povrchovou vrstvu ze 100% bavlny, například Always Dailies Cotton Protection Intimky Large (koupit v e-shopu) nebo Always Cotton Protection Ultra Normal Vložky s křidélky (koupit v e-shopu). Případně vybírejte ty, jež prokazatelně pomáhají předcházet podráždění pokožky, například Naturella Ultra Normal Plus Hygienické vložky s křidélky (koupit v e-shopu). Jedná se o jediné výrobky dámské hygieny se suchým krémem Dermacrem, který prokazatelně pomáhá předcházet podráždění pokožky.