Je léto, ale přesto se najde řada lidí, kteří kašlou, mají rýmu a bolí je v krku. Teplé počasí s sebou nese mnoho situací, kdy se člověk snaží co nejrychleji ochladit. Jenže rychlé ochlazení způsobí teplotní šok, kterému organismus ne vždy dokáže čelit. Pokud zvenku vstoupíme do klimatizované místnosti, případně ještě sáhneme po pití s ledem, tělo na takovou náhlou změnu neumí v krátké chvíli přiměřeně reagovat a výsledkem může být porucha obranyschopnosti. Svou roli samozřejmě hraje i přesušený vzduch klimatizovaných prostor, který sliznice dýchacích cest oslabuje a dělá je vnímavější vůči mikroorganismům.

Jak ale nachlazení v létě léčit?

Zalézt do postele a napařovat dutiny zvládne málokdo. Podle lékaře stačí, když nasadíte klidový režim, zvýšíte příjem tekutin a užijete léky na bázi paracetamolu. „Více než nachlazení jsou pro léto typické angíny, které doma léčit rozhodně nedoporučuji. Jakmile pociťujete nesnesitelnou bolest v krku, raději vyhledejte svého praktického lékaře, který vás vyšetří a určí vhodný způsob léčby. Neléčená angína způsobená mikrobem streptokokem může poškodit srdce, ledviny nebo klouby,“ varuje MUDr. Josef Štolfa ze Společnosti všeobecného lékařství (SVL), 2. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a IPVZ.  Prevencí pak může být i užívání vitaminů, které posílí imunitu a organismus. Patří mezi ně například Maxi Vita Exclusive (koupit v e-shopu) nebo Kneipp Imunita šumivé tablety s vitaminem C a zinkem s příchutí bezinky a ostružiny (koupit v e-shopu), kterými navíc kromě imunity posílíte také pitný režim. Pokud by vás trápila také bolest v krku, mohou vám ulevit třeba HerbalMed past. bez cukru Šalv+vitC (koupit v e-shopu).

Pozor na ekzémy a vyrážky