Místa, kde se objevují první vrásky, jsou charakteristická tím, že jsou hodně namáhána pohybem – ať už tím běžným, každodenním, kterému se nevyhneme (jako je třeba mrkání), tak i pohyby, kterými doprovázíme různé zvyky, zlozvyky a naučené pohyby. Zjistili jsme, jak vrásky kolem úst vznikají a jak se proti nim dá účinně bojovat.

Mimické vrásky způsobuje kouření i pití brčkem

„První vrásky, které na sobě zpozorujeme, jsou vždy mimického původu. Ty první se objevují v periorbitální oblasti, tedy v očním okolí. Mohou vznikat mimikou při smíchu, ale také kvůli tomu, že špatně vidíme na dálku a často mžouráme,“ vysvětluje kosmetička Julie Bauer Šnoblová. Podobně vznikají vrásky na čele a samozřejmě v okolí úst.



„Tyto, takzvané periorální vrásky, nás začnou trápit mezi třicítkou a čtyřicítkou. Ze začátku jsou nenápadné a časem se prohlubují – částečně i v závislosti na tom, jaké máme zvyky,“ dodává kosmetička. Jako příčinu vzniku vrásek kolem úst zmiňuje některé pohyby, které jsme se naučily dělat a často si je ani neuvědomujeme. „Je to špulení rtů při kouření a vyfukování kouře, při pití brčkem, ale třeba i špulení při focení selfie nebo při přemýšlení,“ vyjmenovává odbornice.

První radou, jak účinně předcházet vzniku těchto vrásek (nebo jak je zmírnit v počátku vzniku), je právě omezit mimiku. Samozřejmě tím není myšleno přestat se smát, ale spíše se zaměřit na to, které zbytečné pohyby děláme, a své zlozvyky omezit. Případně i říct svým blízkým, aby nás upozornili, když se „ksichtíme“.

Tělocvik pro obličej

Dalším, opět především preventivním krokem, je obličejová gymnastika. Pravidelným cvičením mimických svalů bojujeme proti jejich ochabování, které prohlubuje vrásky především v pokročilejším věku. „Platí zde pravidlo „co se v mládí naučíš…“ Tedy čím dříve začnete s pravidelným cvičením, tím více se vám obličej odmění v pokročilejším věku. Vrásky budou méně výrazné, protože pleť na pevných svalech bude vypnutá,“ radí Julie Bauer.



Cviky děláme vědomě, třeba pět minut každý večer. Začneme před zrcadlem, a když se je naučíme, můžeme pak „cvičit“ třeba v posteli před usnutím. Cvičení spočívá ve vědomém špulení rtů, kdy vždy zatneme svaly vší silou po dobu pěti vteřin. Zatneme zuby a rty se snažíme vší silou sešpulit těsně k předním zubům podobně, jako když sníme něco hodně kyselého. Vydržíme v pozici pět vteřin a přejdeme k dalšímu cviku: špulení, jako když očekáváme polibek. Nebojme se mimiku „přehánět“. Po pěti vteřinách je čas na další cvik: nafoukneme ústní dutinu a vzduch tlačíme zevnitř směrem ven ke rtům. Vyfoukneme opět až po pěti vteřinách. Poslední cvik: stiskneme rty k sobě tak, aby nebyly vidět, a přitiskneme k zubům podobně, jako když zatínáme zuby v očekávání něčeho nepříjemného. Nakonec rty protáhneme otevřením doširoka – jako při křičení. Celou sérii opakujeme třikrát.

Pomáhá také masáž obličeje – uchopíme pleť kolem rtů mezi tři prsty (palec, ukazovák a prostředník) a jemně ji štípáme. Pohyb by neměl bolet, ale měl by kůži prokrvit. Postupujeme od středu rtů ke koutkům, a to nad horním i pod spodním rtem. Stejným způsobem promasírujte i nosoretní rýhy.

Mocná síla kyselin a vitaminů

Neopomenutelnou péčí o pleť jsou samozřejmě krémy a séra s obsahem hydratačních a zpevňujících látek, které proti vráskám bojují. „Na trhu už najdeme i speciální krémy na mimické vrásky, především kolem očí. Pleť kolem úst ale není – na rozdíl od očního okolí – odlišná. Stačí kvalitní pleťový krém proti vráskám,“ říká kosmetička.



A které látky bychom měli ve složení krému hledat? „Proti vertikálním vráskám působí dobře především takzvané AHA, tedy alfa-hydroxykyseliny, především kyselina glykolová, která má peelingové účinky, odstraňuje odumřelou kůži a vyhlazuje jemné vrásky,“ říká odbornice.  Tato kyselina je také součástí chemických kometických ošetření. Dalším bojovníkem proti vráskám je kyselina hyaluronová, která je známá pro své umění přirozeně vázat vodu v buňkách a dlouhodobě hydratovat pokožku. A hydratace je účinnou prevencí vrásek. „Další mocnou ingrediencí je retinol – vitamin A, který obnovuje pružnost vláken pokožky,“ dodává odbornice.