Přemýšlíte, jak si letos zpříjemníte vánoční svátky a jaké upečete cukroví? Neradi byste měli ale po svátcích pár kilo nahoře? Nebojte, na diety zapomeňte, upečte dobré, klasické cukroví, do kterého přidejte pár chytrých zdravých surovin. Poradíme vám, jak na to.
Rozšířili jsme sortiment o TOP potraviny, ze kterých si snadno uvaříte polévky, hlavní jídla i sladké dobroty. Nechte se inspirovat a uvařte sobě i celé rodině něco nového a přitom dobrého a za výhodnou cenu
Kdo by neměl chuť na něco sladkého nebo slaného? To máme asi všichni :-) Co si ale připravit dobrého a aspoň trochu zdravého? Podívejte se na naše čtyři tipy
Už vás nenapadá co zase udělat na snídani, oběd nebo večeři? Zkuste připravit rychlá a dobrá jídla z potravin z Tety, která zachutnají všem
Potěšte sebe i svou rodinu novým receptem připraveným zejména z novinek v Tetě. Vyzkoušejte odlehčené poké, bulgurový salát nebo čočkové kari s rýží
Máte rádi polévky? Připravili jsme pro vás recepty na oblíbené polévky vhodné třeba k večeři.
Chlebíčky, to je v Česku pojem. Je to klasické pohoštění, zvláště pak, pokud chystáte pohoštění na silvestra nebo pro návštěvu. Zkuste letos připravit zdravé pohoštění a udělat chlebíčky a chuťovky v duchu zdravého životního stylu.
Sklizeň cuket ze zahrádky bývá většinou opravdu bohatá. Co z nich vykouzlit? Máme pro vás zajímavé, netradiční a hlavně levné recepty a přidali jsme i spoustu tipů, co s nimi ještě.
Přemýšlíte, jaký koláč či moučník vykouzlíte ze sezonního ovoce? Nabízíme tři recepty na bublaninu nebo koláč z jahod, meruněk či višní jednoduše a zdravěji. Schválně vyzkoušejte.
Bílkoviny jsou pro naše tělo nepostradatelné. Kromě zdraví jsou důležité také ve zdravém jídelníčku a při hubnutí, protože dokážou zasytit na delší dobu a při jejich spalování musí tělo vynaložit spoustu energie. Jak jich tedy do jídelníčku dostat tak akorát?
Ovesné vločky jsou taková obyčejná a opomíjená potravina. Přitom za pár korun můžete vykouzlit zázraky. Využít je můžete ke skvělým a lahodným receptům a jejich blahodárné účinky může zakusit i vaše pleť. Co všechno dokážou ovesné vločky?
Cesta za vysněnou postavou bývá někdy pěkně dlouhá a trnitá. Co funguje vaší kamarádce, nemusí fungovat vám. Ona si dá klidně svíčkovou se šesti a další den má splasklé břicho, a vy bojujete s dopnutím kalhot i po hodině zumby a ládování se zeleninou. Jak změnit tento kolotoč nezdarů? Zkuste to podle horoskopu.