Rutina je někdy ubíjející, ale bez ní by to také nešlo. A platí to v zaměstnání i v péči o pleť a tělo. Zuby si přece rovněž čistíte pravidelně, tak proč se stejným rutinním způsobem nestarat i o svoje rty nebo vlasy? Naplánujte si svou krásu a uvidíte ten rozdíl!
Ať už vás trápí častá podráždění, vrásky nebo rozšířené póry, esenciální oleje jsou ideálním pomocníkem, jak dostat vaši pleť (a nejen ji) zpátky do kondice. Nevěříte? Spolu s kosmetičkou Renatou Bílou vás o tom přesvědčíme!
Máte rádi saunu a chcete si jí užívat společně s dětmi? Pak vás možná budou zajímat pravidla a rady, jak dětem saunování co nejvíce zpříjemnit, kdy s ním vlastně začít a co vše dodržovat, aby saunování bylo nejen zábavné, ale i zdravé. Na to vše jsme se zeptali Petry Zajíc Czabeové z plavecké školy Žabička, která se specializuje na plavání a saunování nejmenších.
Myslíte si, že ocet je vhodný maximálně tak do salátu nebo k nakládání okurek? Možná vás překvapíme, s kolika dalšími věcmi vám může pomoci, a to nejen v domácnosti, ale i při vašem zkrášlování.
Zvládnete s nimi typické podzimní nemoci a zároveň uděláte něco i pro svou krásu. Jak zacházet s bylinkami, abyste sobě nebo dětem spíše neuškodily? Které konkrétně si vybrat? Na to jsme se zeptali expertky na bylinky, Petry Alraune.
Aromaterapie pomáhá relaxovat i uzdravovat. A to nejenom dospělé. Díky správně vybraným vůním či masážím uklidní téměř každé dítko a pomůže vám s ním překonat nepříjemné podzimní nachlazení.
Blíženci by měli sáhnout po očišťující dietě, Panny zas po svůdné voňavce a šikovném rozjasňovači… A jak se bude dařit právě vašemu znamení v oblasti krásy v listopadu? Podívejte se na beauty lunární kalendář a astro předpověď Petry Alraune.
Symbolizují náš půvab, ale mnohem více pozornosti bychom jim měli věnovat především ve vztahu k našemu zdraví. Jakákoliv změna na vzhledu znamének krásy totiž může znamenat vážné zdravotní potíže nebo riziko poškození pokožky. Na jejich kontrolu jsme se zeptali dermatoložky MUDr. Jitky Kapounové.
Mění se počasí, dny se krátí a světla ubývá. S podzimním počasím nemusí klesat jen stupně Celsia, ale i nálada. Jak přemoci podzimní splín a vyhnout se šerým slzavým údolím? Věděli jste, že nálada pod psa může souviset se stravou nebo nedostatkem světla? Přinášíme vám tipy, které vám udělají dobře na těle i na duši, obzvlášť teď na podzim.
Snad každá holčička dospěje do věku, kdy chce být stejně krásná jako maminka. A tak sahá do její kosmetické taštičky. Pozor ale na jejich pokožku. Malé děti by si kosmetiku půjčovat neměly. Naopak ale vy můžete využít jejich kosmetiku.
S plaváním miminek a vůbec malých dětí se v posledních letech roztrhl pytel. Ze svého okolí snad neznám maminku, která by se svým děťátkem plavání alespoň nevyzkoušela. Jaký má pro miminko smysl? Nejde jen o módní trend?
Vitaminy a zdravé tuky obsažené v avokádu nám pomáhají zhubnout, bojují proti suché pokožce, oteklým očím a poradí si i s roztřepenými vlasy. Už víte, jak ho použijete vy?