S příchodem zimy nás mnohem častěji trápí nepříjemný pocit suchých a citlivých rukou. Mráz a chlad narušují strukturu pokožky a pokožka pak může být přecitlivělá. Jakou péči dát svým rukám, aby byly jako v bavlnce? Zkuste naše tipy na správnou péči.
Vánoce se blíží, obdarujte své blízké novou vůní od známých značek jako MEXX, ARIANA GRANDE, TOM TAILOR, HUGO BOSS a další. Jak ale vybrat správnou vůni? A jak se vyznat v označení?
Culík je jeden z nejpraktičtějších účesů. Aby nevypadal všedně a nudně, zkuste naše 3 tipy na culík trochu jinak. S našimi rychlými návody budete vypadat skvěle za každé situace. Zkusíte uhlazený culík, nebo rozverný s copánky? Na jaký culík máte dnes náladu?
Tradice zapalování adventních svíček neodmyslitelně patří k tradici Vánoc. Jak si vyrobit svícen, pokud nestíháte nebo nechcete utrácet peníze za ten vázaný? Máme pro vás několik tipů…
Mastí se vám příliš vlasy, máte lupy, svědivou pokožku nebo vám vlasy abnormálně padají? Pak je něco v nepořádku, možná děláte chybu při mytí. Zkuste to zjistit s našimi tipy.
Jedni říkají, že jsou ořechy tučné a měly by se jíst v omezené míře, druzí zase říkají, že jde o zdravou svačinku plnou zdravých tuků. Kolem ořechů se zkrátka točí řada omylů, mýtů a povídaček. Ne všem je dobré věřit. Raději si přečtěte náš ořechový manuál.
Jedině krásně zářivá, svěží a šťavnatá pleť působí zdravě a mladistvě. Klíčem je efektní rozjasnění, které vydrží po celý den. Začněte proto už u správně vybrané péče a nezapomeňte na podkladovou bázi.
Pálení žáhy a další projevy reflexu dokážou člověka pěkně potrápit, obzvlášť pokud jsou časté. V takovém případě je samozřejmě nutné navštívit lékaře, léčbě však můžete pomoct i doma. Jak se reflux projevuje a jak proti němu bojovat?
Dlouhé sezení, shrbená záda, málo pohybu. Známe to všichni, málo času, člověk neví, kam skočit. Také se vám stalo, že vás paralyzovala bolest? Přišla migréna, zablokovala se vám záda, bolely vás kyčle? Máme pro vás cviky, které vám uleví, a nemusíte cvičit hodiny denně…
Jojobový olej je zázrak, který by neměl chybět ve vaší koupelně. Patří k současným trendům v péči o pleť a tělo, a hřeje se na výsluní mezi všemi nejúčinnějšími oleji. Co všechno dokáže a jak ho použít?
Zápach nohou nebo zápach z bot jsou nepříjemná témata, která neprobíráte s každým na potkání. Faktem ale je, že čas od času potrápí každého z nás. Pokud nechcete zažít trapný pocit třeba u přátel na návštěvě, řešte zápach nohou ihned, když se objeví. Zkuste zápach z bot vyřešit s našimi tipy.
Nemáte velikost 36 a do fitka nebo na lekci pilates se stydíte jít? Anebo si říkáte, že byste chtěla začít cvičit, ale nevíte jak? A hlavně co? Tady je několik cviků na procvičení celého těla i problematických partií.