
Tmavé kruhy pod očima, unavená pleť a make-up, který ne a ne držet. Tohle všechno má společného (a možná překvapivého) jmenovatele: nedostatek spánku. Zjistěte, jak můžete své pleti pomoci zazářit i po probdělé noci.

Tmavé kruhy pod očima, unavená pleť a make-up, který ne a ne držet. Tohle všechno má společného (a možná překvapivého) jmenovatele: nedostatek spánku. Zjistěte, jak můžete své pleti pomoci zazářit i po probdělé noci.

Urea je jednou z nejoblíbenějších kosmetických ingrediencí. Bojuje proti vysušování pokožky, zvláčňuje ji a šetrně o ni pečuje. Co urea vlastně je a jak ji co nejlépe využít a zařadit do rutinní péče o pleť?

Trápí vás rozšířené póry, mastná pleť nebo akné? Seznamte se s kyselinou salicylovou. Patří mezi BHA kyseliny, které účinně pečují o problematickou pleť. Kyselina salicylová čistí póry do hloubky a redukuje tvorbu kožního mazu. Objevte, jak může tento zázrak beauty světa pomoci právě vám.

Řasenka je nezbytný kosmetický produkt každé ženy, ať už se líčíte hodně, nebo minimálně, určitě jí doma máte v kosmetické taštičce. Jak si ale vybrat z nepřeberného množství a která je pro vás ta pravá? Přinášíme vám výběr těch nejlepších řasenek. Vyzkoušejte je všechny.

V posledních letech se hojně skloňuje pojem biohacking. Ale co to vlastně znamená? Biohacking je moderní přístup, který kombinuje vědu, technologii a přírodní metody s cílem zlepšit zdraví a výkonnost jedince. V tomto článku vám představíme, jak může biohacking přispět ke zdravému životnímu stylu a jak jej implementovat do každodenního života.

Make-up je naprostým základem každého líčení a na jeho výběru zvlášť v zimě dost záleží. Jak make-up zvolit správně a používat ho k vaší spokojenosti?

Když se člověk snaží zhubnout, má pocit, že je všechno zakázáno a musí držet přísnou dietu. Jenže opak je pravda. Většinou vám výživoví poradci doporučí jíst víc. A ani na mlsání nemusíte zapomenout. S výživovou specialistkou jsme připravili 3 recepty, po kterých rozhodně nepřiberete.

Svěží vzhled, pomalejší stárnutí i lepší vstřebávání pečující kosmetiky. To vše lze zajistit důkladným čištěním pleti. A nejde jen o smytí make-upu, důležité je odstranit i nečistoty a maz, které na obličeji během dne ulpěly. Jak správně čistit pleť?

Mráz vysušuje více než sluneční záření a svetry i čepice dokážou vlasy pořádně pocuchat. Kadeřnice Andrea Vojtová nám prozradila několik faktů a tipů pro zimní péči o vlasy.

Zázvor se v naší kultuře používá k léčení různých neduhů již od pradávna. Asi všichni víme, že horký čaj se zázvorem a citronem se hodí jako první pomoc při nachlazení. Jeho účinky jsou však mnohem širší: pomáhá proti žaludečním problémům, tlumí těhotenské nevolnosti, reguluje hladinu cholesterolu v krvi a v neposlední řadě dokáže i zkrášlovat.

Přestože je kosmetika stále modernější a výkonnější, stále platí, že bychom se v zimě o pleť měli starat jinak než v létě. Dobrá zpráva ale je, že si pokožka sama řekne, co vlastně potřebuje. Jak jí ale správně naslouchat a zajistit, aby jí mráz neublížil?

Plánujete zhubnout a být zdravější? Nízkosacharidové stravování vám s tím určitě pomůže. Nízkosacharidové stravování však není pouze dieta. Je to totiž životní styl, který je zaměřený na kvalitní potraviny a na omezení nezdravých polotovarů a rychlých cukrů.