Zkroťte žár!

Spálení od sluníčka o sobě dá vědět především ostrou, pálivou bolestí. Je potřeba postiženou kůži zchlazovat opakovaně. Jak?

• Studená sprcha: pokud nesnesete hned úplně studenou, začněte vlažnou a snižujte teplotu. Pomoct vám může i sprchový gel s chladivým účinkem, např. Helios Herb Chladivý sprchový gel po opalování (koupit v e-shopu) s hojivým panthenolem a zklidňující Aloe vera.
• Studené obklady: do studené vody, kam namáčíte obklady, nasypte kostky ledu, do této lázně pak namáčejte obklady z jemné gázy či mako bavlny.
• Kostky ledu: vezměte kostku ledu a jezděte s ní po pokožce. Ještě lepší efekt má gel z Aloe vera, který jste si předem zamrazili v tvořítku na led. Na dovolenou si místo něj vezměte Astrid Ledově chladivý gel po opalování Sun (koupit v e-shopu), který obsahuje čistý extrakt z bio Aloe vera, D-panthenol, glycerin a allantoin, zmírňuje zarudnutí, zklidňuje pokožku a má nelepivé veganské složení.
• Okurka: plátky nebo slupky ze salátové okurky, vychlazené předtím v chladničce, jsou skutečným balzámem pro spálenou kůži. Podobný účinek má Helios Herb SOS koncentrát po opalování (koupit v e-shopu) díky obsahu kyseliny hyaluronové, okurkového extraktu a Aloe vera, pro lepší chladivý efekt doporučujeme uchovávat v chladničce.
• Voda: kromě vnějšího použití nyní začněte opravdu hodně pít, protože organismus potřebuje více hydratace ve všech formách.

Zklidněte ji!

Pokožka může být po spálení sluncem podrážděná a citlivá. Nemůžete ležet? Nesnesete na sobě oblečení? Bolí vás každý pohyb, kdy se pokožka napíná? Jasně, potřebujete pokožku zklidnit a začít hojit. Nejlepší jsou přípravky, u nichž se při aplikaci vůbec nedotknete bolavé kůže. Po čem sáhnout?

• Panthenol: ideálně ve formě pěny, např. Helios Herb Pěna po opalování 10% Panthenol (koupit v e-shopu), která kromě vysokého procenta panthenolu obsahuje také hojivý allantoin, Aloe vera a komplex antioxidačních vitaminů A, C, E.
• Aloe vera: pokud si ji pěstujete, uříznutý list podélně rozřízněte, lžičkou vydlabejte gelovou dužninu a ve vrstvě ji naneste na spálené místo na kůži. Nezakrývejte oblečením a nechte vstřebat. Nebo sáhněte po spreji po opalování, jako je třeba NIVEA Hydratační sprej po opalování Sun (koupit v e-shopu) s obsahem bio Aloe vera a hyaluronem pro chladivý, zklidňující a hydratační efekt až 48 hodin.
• Jogurt: mléčné proteiny v jogurtu mají na kůži blahodárný zklidňující a ochlazující účinek, proto jej naneste v tenké vrstvě jako masku a nechte vstřebat.

Trpělivě hojte

Bohužel, to není dobrá zpráva, zvlášť pro netrpělivé. Dokud spálené místo nezhojíte, nesmíte s ním na slunce a musíte ho ošetřovat. Neustále dokola, dokud nezaznamenáte zlepšení. Co může zabrat?

• Všechny výše uvedené složky: chybu neuděláte, když budete používat kterýkoli z výše uvedených způsobů, dokud kůže nepřestane pálit a začne blednout. Aloe, panthenol, jogurt, okurka jsou prostě sázkou na jistotu.
• Mléko: vlažná koupel s mlékem má výrazné hojivé a regenerační účinky. Mléčné proteiny najdete i v regeneračních tělových mlékách, např. v Lactovit Regeneračním tělovém mléku Lactourea¹⁰ (koupit v e-shopu).
• Konopný olej: podporuje proces hojení a obnovuje seberegeneraci pokožky. Lze jej aplikovat samostatně nebo v přípravcích péče o tělo.