Jemná, citlivá dětská pokožka se neumí sama chránit před silným slunečním zářením. Víte, jak ochránit na dovolené své děti před nepříjemnými a nebezpečnými spáleninami? Poradíme vám.
Děti a sluníčko
Jemná, citlivá dětská pokožka se velmi odlišuje od kůže dospělých, až do 3 let se stále vyvíjí a pleť je až 5x tenčí než u dospělých, proto je riziko spálení a poškození pokožky velmi vysoké. Také potní žlázy a termoregulace u dětí nefungují naplno, takže zejména malá miminka se v teplém počasí nebo při nadměrném vystavení slunci mohou rychle přehřát.
Při pobytu dětí na slunci dodržujte tyto zásady
- Opalovací přípravky nanášejte cca 30 minut před vystavením slunečnímu záření.
- Děti do 1 roku není vhodné vystavovat slunci vůbec.
- Pokud potřebujete pro miminko vybrat nějaký přípravek, volte ty s přírodním složením a účinnými minerálními filtry.
- Nezapomínejte také na barvu oděvu a neoblékejte větší děti do černé barvy.
- Barevné oblečení však chrání lépe než bílé.
- Zamyslete se i nad materiály, syntetické materiály, které se využívají k výrobě UV oblečků, propustí méně UV paprsků než bavlna.
- Mokré a zpocené oblečení chrání méně než suché.
- Dohlédněte na pitný režim dětí.
- Pokrývka hlavy a kvalitní sluneční brýle jsou nezbytné.
Péče o tělo
22. 4. 2025Jak na zdravé a bezpečné opalování? Mějte konečně jasno!
Každý rok se rady, jak se zdravě opalovat, opakují, a přesto každý rok během léta potkáte nespočet doruda spálených žen i mužů, kteří jako by o důležitosti používání krémů s ochranným faktorem nikdy neslyšeli. Pojďme si tedy pro jistotu shrnout to nejdůležitější. Zde je náš manuál zdravého opalování!
Děti do 3 let
Nejmenší děti by se měly přímému slunci zcela vyhnout, ideálně by měly být po celou dobu ve stínu. Batolata starší 1 roku mažte například Weleda Dětským krémem na opalování SPF 50 Sensitive (koupit v e-shopu), který je neparfémovaný a vhodný i pro tu nejcitlivější pokožku. Obsahuje minerální UV filtry bez nanočástic a poskytuje okamžitou ochranu ihned po nanesení. Nebo doporučujeme Garnier Ambre Solaire Nemo Dětský ochranný sprej SPF50 + (koupit v e-shopu), který se dětem bude nejen líbit díky veselému designu, ale má i velmi vysokou ochranu.
Děti od 3 let a starší
Větší děti by se měly vyhýbat zejména přímému slunci mezi 11. a 15. hodinou. U moře nebo u bazénu chraňte jejich tělo UV overalem a pokrývkou hlavy. Na pokožku aplikujte několikrát za den ochranný přípravek s vysokým faktorem minimálně OF 30. Také nezapomeňte obnovit vrstvu ochranného opalovacího mléka po hrátkách ve vodě či v moři. Zkuste Helios Herb Barevný dětský sprej na opalování OF 50 (koupit v e-shopu), který se dětem bude líbit, protože je při rovnoměrném roztírání hezky barevný. Zároveň je v praktickém velkém balení pro celou rodinu a obsahuje zklidňující D-panthenol. Nezapomínejte také na ochranu jemné pokožky rtů s Helios Herb Balzámem na rty sluneční ochrana OF 30 (koupit v e-shopu), který poskytuje vysokou ochranu a obsahuje včelí vosk.
Tip redakce:
Na výlety do kabelky nebo do batůžku přibalte praktické balení Nivea Sun Sensitive Dětského mléka na opalování v kuličce OF 50+ (koupit v e-shopu), které se snadno aplikuje a je vhodné i pro pokožku trpící na ekzémy.
Na výlety do kabelky nebo do batůžku přibalte praktické balení Nivea Sun Sensitive Dětského mléka na opalování v kuličce OF 50+ (koupit v e-shopu), které se snadno aplikuje a je vhodné i pro pokožku trpící na ekzémy.
Doporučujeme:
Jak vybrat správný přípravek pro vaši ratolest:
- Volte ten s obsahem co nejvíce přírodních složek.
- Sledujte bezpečnost a certifikaci přípravku.
- Zkontrolujte, zda přípravek chrání jak proti UVA, tak UVB paprskům.
- Sledujte datum trvanlivosti.
- Volte ty s minerálními filtry.
- Sledujte, zda je přípravek voděodolný.
První pomoc, když se dítě spálí
Pokud i přes veškerou snahu dojde ke spálení dětské pokožky, můžete ji nejprve zchladit vlažnou sprchou. Poté pokožku ošetřete dětským hydratačním mlékem Nivea Baby Hydratační mléko (koupit v e-shopu), které pokožku zklidní a zvláční. Větší děti cca od 6 let můžete namazat Astrid Sun Hydratačním mlékem po opalování (koupit v e-shopu) se zklidňujícím komplexem. Při větších spáleninách použijte Panthenol Pěnu ve spreji po opalování (koupit v e-shopu), která přináší úlevu, má chladivý efekt a urychluje regeneraci pokožky. A ulevuje od bolesti díky ledovému efektu. Nevystavujte dítě slunci, dokud se spálená pokožka zcela nezhojí.
Foto: Shutterstock
Autor: Lenka Knápková