Intimní problémy nemusí být způsobeny hned vaginální infekcí. Na vině mohou být jen nevhodná hygiena či používání nesprávně zvoleného spodního prádla. Jaké chyby tedy mohou vyvolat intimní problémy?
 

1. Nesprávné intimky

Slipové vložky potřebuje jednou za čas každá žena. Dodávají pocit svěžesti ve chvílích, kdy se z nějakého důvodu necítíme úplně komfortně. Ale právě některé intimky mohou způsobovat problémy kvůli tomu, že nejsou dostatečně prodyšné. Když už je tedy musíte používat, pak volte prodyšné a neparfémované intimní vložky jako například Discreet Prodyšné intimky Multiform Air (koupit v e-shopu) nebo Carefree Plus Slipové vložky Large (koupit v e-shopu).

3. Zepředu dozadu a ne naopak

Už holčičkám ve školce se říká, aby se po použití toalety vždy utíraly zepředu dozadu. Jde o zásadu, která je hlavní a platí u žen celý život. Utíráním špatným směrem si ženy mohou do intimních partií zanést bakterie.

4. Důkladné očištění

Na očištění intimních partií po toaletě je kromě toaletního papíru nejlepší voda. V ideálním případě bidet nebo sprcha. Nemáte-li tu možnost, pak se vám na cestách nebo jednou za čas mohou hodit vlhčené ubrousky. Ale pozor, vždy používejte jen ubrousky, které jsou určeny pro intimní partie, jako jsou například Ameté Vlhčené ubrousky pro intimní hygienu (koupit v e-shopu).

6. Sprchový gel (pouze) na tělo

Možná si myslíte, že je jedno, čím se opláchnete. Důležité přeci je, že to božsky voní. Omyl! Zapomeňte na běžná tělová mýdla a rozhodně se neorientujte podle vůně. Hlavní by pro vás v tuto chvíli mělo být pH. V intimních partiích žen převládá kyselé pH, které může být běžnými mýdly narušeno. Ideální jsou produkty určené speciálně pro intimní hygienu. Například Floré Bylinný intimní gel tea tree & šalvěj lékařská (koupit v e-shopu), který je díky složení určen i pro péči o velmi citlivé ženské partie, protože pokožku zároveň regeneruje a chrání před podrážděním.

9. Špatný pitný režim

Svědění, pálení a řezání může být způsobeno také tím, že málo pijete obyčejnou vodu, nechodíte tak často na záchod a moč zadržujete. V moči je pak obsaženo větší množství bakterií, které mohou způsobit zánět močových cest i močového měchýře.

10. Intimní samoléčba

U intimních problémů se většina žen často stydí natolik, že raději sáhne po volně prodejném preparátu z lékárny a pokusí se potíže vyléčit sama. Vždy je ale lepší problém konzultovat s lékařem, který na základě vyšetření doporučí tu nevhodnější léčbu.