Péče o tělo

Chodit naboso předpokládá mít krásně upravené nohy. Zaměřte se proto včas na pedikúru a další zkrášlující rituály, které si můžete dopřát v pohodlí domova.

S teplým počasím chodíme více s kůží na trh. Ukazujeme podpaží, ruce, oblast bikin, nohy… Kromě odhalujícího oblečení nás k odstraňování chloupků v některých partiích nutí i zvýšené hygienické nároky. Ne pro všechna místa jsou ale vhodné všechny depilační metody. Víte, jakou kde použít? A kde si odstranění chloupků raději dobře rozmyslet?

Krásnou pokožku bez chybičky si přeje každý. Jenže jsou tu strašáci v podobě strií, které se mohou na vzhledu vaší kůže negativně podepsat.

Myslíte si, že je zubní kámen pouze neestetický a nemůže vám způsobit žádné potíže? V tom případě se mýlíte. Zubní kámen oproti zubnímu kazu nebolí, ale způsobuje celou řadu problémů. Prozradíme vám, proč vzniká, a hlavně jak mu předcházet.

Práce na zahradě je radost a balzám na duši, zvlášť v této době. Nezapomínejte však chránit své ruce před zbytečným poškozením. Jak o ně správně pečovat, aby zůstaly i v zahradnické sezóně krásné a hebké? Máme pro vás 6 účinných rad.

Svědí, bolí, obtěžuje a nutí je k pláči – ekzém straší děti i jejich rodiče. Některý lze vyléčit, jiný jen zmírnit, ale v obou případech jde dítěti a jeho zanícené pokožce ulevit. S Bc. Danielou Gregorovou DiS., odbornicí na produkty určené na kůži trpící různými onemocněními, jsme pro vás sepsali ty nejúčinnější rady a tipy.

Čištění zubů přece není žádná věda. Není… a zároveň je. Správně si čistit zuby je jednoduché. Spousta z nás tuto důležitou rutinu ale podceňuje a zbytečně při ní chybuje. Jaké maličkosti stačí změnit, abyste následně nemuseli u zubaře nechat výplatu i drahocenný čas?

Toužíte po bělejších zubech, ale stále váháte, jestli se do zesvětlování skloviny pustit doma, nebo se svěřit do rukou odborníka? Podívejte se, jaké metody od přírodních po profesionální se vám nabízí a která by vyhovovala právě vám. Zvážit jejich pro i proti nám pomáhala dentální hygienistka DiS. Jitka Zimová.

Nový rok se rychle rozběhl a přinesl s sebou i nové výzvy a změny. Kartářka Jana Rubešová vyložila pro jednotlivá znamení zvěrokruhu karty, které prozradily, jak na tom budete s krásou a zdravím.

Krásné a upravené nehty jsou naší vizitkou. A kromě toho jsou také indikátorem našeho zdraví. Když se tedy začnou třepit a lámat, je to signál, že s naším tělem není něco v pořádku. Jak problémy řešit a jak jim předcházet?

Suchá kůže, drobné bílé praskliny na patách a pocit citlivosti chodidel nás v zimních měsících dokáží nepříjemně potrápit. Jak dopřát svým patám i chodidlům tu správnou a efektivní péči, abychom měli zase hebkou kůži a nebáli se každého kroku navíc?

Společenský odstup způsobený korona krizí a chladné počasí nás svádí k tomu, abychom nechaly žiletky ležet ladem. Přes videohovory a dlouhé kalhoty si sotva kdo všimne, že nejsme právě čerstvě oholené. Kromě toho, že po mnoha letech zase vidíte, jakou barvu a hustotu mají vaše chloupky, má neholení na vaši pokožku ještě nějaký vliv? Zjistili jsme to pro vás.