Péče o tělo
7. 11. 2016Relax ve vaně: uklidněte mysl a podpořte své zdraví
Relax ve vaně, to nemusí být jen představa jako z romantického filmu nebo návodů v časopisech pro ženy: přítmí, uklidňující hudba a desítky vonných svíček. Relaxační lázeň totiž neznamená jen „chvilku pro sebe“ a „vypnutí mozku“, ale především uvolnění, nebo naopak nastartování organismu. Wellness odborníci i sportovci o tom vědí své.