Blog Teta objevy

Gratulujeme k získání hlavní výhry v narozeninové soutěži. Nový vůz KIA CEED předala výherci herečka paní Tereza Kostková

Hrnec, plech, pekáč nebo pánev při vaření připálíte raz dva, stačí jen chvilka nepozornosti. Některé připáleniny jsou přitom extrémně odolné. Při pohledu na nevzhledný vnitřek nádoby však nemusíme propadat panice. Připálené či připečené dno nám pomohou zvládnout běžně dostupné domácí prostředky.

Toužíte po dokonalé pleti? Pak byste měla vzít na milost pleťové masky a naučit se je pravidelně používat. S čím vším vám dokážou pomoci?

Se zápachem z úst čas od času bojuje každý. Někdy může být na vině pouze aromatická strava, alkohol nebo cigarety, občas ale bývá problém dlouhodobějšího rázu. Jak zápach v ústech vzniká a co proti němu dělat?

Pokud byste ráda omládla o pár let, nemusíte hned zvažovat botox ani jiné invazivní metody. Někdy totiž vypadáme zbytečně starší, než ve skutečnosti jsme, jen kvůli drobným detailům, jako je špatná barva rtěnky, neupravený make-up nebo zašedlá pleť.

Řešíte, že máte málo peněz? V práci se vám zrovna nedaří? Řešíte partnerské problémy či nějaké neradostné zprávy ze školy od dětí? Chtělo by to zlepšit náladu a ubrat na stresu a špatné náladě. Jak? Zaměřte se zkrátka na serotonin v potravinách a projezte se ke štěstí.

Břicho a štíhlý pas řeší téměř každá žena. Je ale důležité, jít na to správně. A hlavně tak, aby vám vaše úsilí vydrželo. Poradíme vám ty nejlepší cviky a aktivity na břicho i pas. Vyzkoušejte.

Nedostatek železa ve stravě může časem způsobit celou řadu zdravotních potíží, ať už jde o závratě, bolesti hlavy, padání vlasů, únavu a mnoho dalšího. Potraviny, bylinky, ale i kvalitní doplňky stravy mohou chudokrevnost snadno vyřešit. Jak ale vůbec odhalit, že trpíte nedostatkem železa?

Nejznámějším přírodním zdrojem vitaminu D jsou sluneční paprsky. Když nám sluneční svit chybí, což se děje především na podzim a v zimním období, může nastat problém. K čemu nám vitamin D3 v těle slouží a jak ho můžeme doplnit?

Také se vám stane, že přijdete domů unavená, ale rodina čeká teplou večeři? Pak zkuste nakrájet ingredience, dát je péct do trouby nebo rychle orestovat na pánvi. I s přípravou vám to nezabere více než 20 minut času a budete mít čas si i chvilku vydechnout.

Asi jste zaregistrovali, že denně by měl člověk ujít zhruba 10 000 kroků, že jde o přirozený a blahodárný pohyb. Máme ještě další tipy, jak byste měli začít s chůzí hned teď!

Toužíte mít krásné ruce a nehty, které vypadají stále upraveně? Nechcete však investovat čas ani peníze do klasické gelové manikúry v salonu? Zkuste si vytvořit perfektní gelovou manikúru doma bez nutnosti zapékání UV lampou. S našimi tipy to hravě zvládnete!