
Že to zní jako pohádka? Věděli jste, že jednou z příčin, proč kila nejdou dolů, je nedostatek spánku? Co se v těle děje, když spíte méně než 6 hodin, a proč spánek pomáhá při hubnutí?

Že to zní jako pohádka? Věděli jste, že jednou z příčin, proč kila nejdou dolů, je nedostatek spánku? Co se v těle děje, když spíte méně než 6 hodin, a proč spánek pomáhá při hubnutí?

Zatímco někteří se přirozených šedin snaží pracně zbavit, ti, kteří ještě žádné nemají, vlasy barví tak, aby měly ten správný stříbrno šedobílý odstín. Přesně to se totiž opět stává módním trendem.

Jistě to také znáte, ráno vás čeká důležitá schůzka a večer se vám udělá na obličeji nechtěný pupínek. Zkuste naše triky, jak se rychle a efektivně pupínku zbavit anebo ho alespoň minimalizovat.

Zažraná mastnota je problém, který už potrápil nejednu hospodyňku. Nejvíce se s ní potýkáme v kuchyni, ale velmi často nás trápí také na oblečení. Vždyť komu někdy při jídle něco neukáplo.

Opravdu nemám dítě v prvním roce stříhat? Jak a čím mu mám mýt vlasy? Zajistím mu pravidelným stříháním hustou kštici? Na tyto a další otázky jsme se zeptali odbornice i zkušených maminek. Přečíst si je můžete pěkně pohromadě a pravdivě, bez zbytečného hledání na internetových fórech.

Microblading, čepelková úprava obočí nebo mikropigmentace, je technika na pomezí líčení a tetování. Řada celebrit i žen se proto svěřuje do profesionální péče. Jaké jsou největší výhody microbladingu a je tato technika pro každého? Jaké české celebrity díky ní neskutečně prokoukly?

Balayage je jednou z kadeřnických technik, která se drží na výsluní už několik let. Důvod je nasnadě: vypadá neskutečně přirozeně, opticky dodává na objemu a je velmi variabilní. Jak tato technika vypadá, kde se vzala a co dokáže?

Role barev v životě, to je jedna velká věda. Ovlivňují vaši náladu a také o vás dovedou hodně napovědět. Víte, že dokonce i barva nehtů o vás prozradí spoustu věcí? Najděte se v následujících charakteristikách!

Trápí vás popraskané paty nebo ztvrdlá kůže chodidel? Teď nastal čas to napravit. Stačí postupovat podle našeho návodu, s nímž hravě zvládnete pedikúru v pohodlí svého domova.

Ideální líčení by mělo nejen vypadat nenápadně, ale především by mělo vydržet co nejdéle bez nežádoucích změn. A to i v horku, kdy se potíte, na svatbě, kdy vám proudem tečou slzy, během koupání v bazénu… Posvítili jsme si na voděodolnou kosmetiku, a to s expertkou na vizáž, Bárou Doležalovou.

Suchá kůže, zarudnutí, zarůstající chloupky – to je jen malý výčet toho, co všechno se může na pokožce objevit, když si nesprávně oholíte nohy. Máme pro vás tipy a rady, díky kterým bude vaše pokožka hebká a hladká i několik dní.

Jakmile v létě odložíte ponožky či punčocháče a vklouznete do otevřených bot, chcete se prezentovat půvabnými nožkami. A k tomu tvrdé paty nepřispějí! Zatočte s nimi dříve, než vám pokazí hezký dojem! Na rady jsme se zeptali pedikérky Zuzany Klímové.