Léto, posezení s přáteli a osvěžující drinky patří neodmyslitelně k sobě. Pozor ale na to, že mnohé z nich obsahují výrazné množství kalorií, které často vydají za celou večeři. Máme pro vás tipy a recepty na letní nápoje, které skvěle chutnají a zároveň neohrozí vaši linii.
Také jste slyšeli, že chlor a další chemikálie obsažené ve vodě se mohou neblaze podepsat na stavu vašich zubů? V létě, kdy v bazénech s chemicky upravenou vodou trávíte mnohem víc času než kdy jindy, je to znepokojující informace. Zeptali jsme se odborníka, jestli je nutné se o své zuby bát a jak o ně v tomto období pečovat.
Kdy se nejlépe připravíte na podzimní nachlazení a zimní virózy? Přece v létě! Přinášíme vám 5 snadných tipů, jak během prázdnin přirozeně a příjemně posílíte svou imunitu.
Aby barva na vlasech vydržela celé léto v kondici, je potřeba lehce upravit svoji pečující rutinu. Pokud se o vlasy pořádně nepostaráte, budete po prázdninách nemile překvapeni. Vsaďte proto na správné vlasové přípravky a vyvarujte se dalších zásahů do vlasů.
Zatímco mnozí z nás mohli zůstat v době karantény v bezpečí domovů, jiní museli čelit riziku nákazy koronavirem denně. Mezi ně patří i sestřičky z nemocnic a lůžkových zařízení, které jsme podpořili. Připojte se k nám a udělejte radost i někomu, kdo pomohl přímo vám.
Bojuje proti akné, dokáže si poradit s vlasovými problémy a hydratuje pleť. Hodí se pro mladší i zralou pleť. Jde o všestranného pomocníka, který vám pomůže s mnohými problémy. Co všechno dokáže jojobový olej?
Nemůžete se jediný den obejít bez sladkého, jinak jste nervózní, bez energie a bez nálady? Pak jste asi závislí na cukru. Jak z toho ven?
Šťavnatý meloun, sladké jahody nebo křupavé třešně versus vaše oblíbené šaty či fungl nové oblečení našich dětí. Protože jsou světlé oblečení a šťáva z ovoce k sobě přitahovány nepřekonatelným magnetismem, pojďte se podívat, co dělat, aby jejich letní románek zůstal bez následků.
Využijte léto a bazén ke cvičení! Zformujete si postavu, zhubnete, a přitom vám nebude horko ani se nebudete potit. Představíme vám výhody tzv. aqua fitness.
Výborně chutnají, jsou extrémně nutričně hodnotná, hodí se jako přísada do salátů, pomazánek, ale třeba i do pečiva. O čem to mluvíme? O slunečnicových semínkách, která patří mezi top zdravé potraviny a stojí za to je do své stravy alespoň jednou za čas zařadit.
Je to tady – spálila jste se! I přes veškerou snahu vás teď kůže pálí a rudě žhne. Jak ji zchladit a co nejdříve začít hojit? Zkuste naše tipy!
Chcete zažít léto plné skvělých výletů? Pak se na to připravte! S našimi tipy už nikdy neuslyšíte: „Kdy už tam budem?“ nebo „Mě bolí nožičky.“ Jak na to?