
Otužování. Pro někoho je synonymem týrání, trápení se. Ale opak je pravdou, navíc má otužování obrovské benefity pro zdraví i krásu pleti. Jen je třeba vědět, jak na to. Pro radu jsme zašli za osobním trenérem Jarkem Černým.

Otužování. Pro někoho je synonymem týrání, trápení se. Ale opak je pravdou, navíc má otužování obrovské benefity pro zdraví i krásu pleti. Jen je třeba vědět, jak na to. Pro radu jsme zašli za osobním trenérem Jarkem Černým.

Proč se ženy líčí? Na to je jednoduchá odpověď: proto, aby zdůraznily své přednosti a zakryly nedostatky. Jenže občas se to prostě nepovede a namísto přirozeně krásného líčení se stane cosi, čemu se dá říct jedině – kosmetický karambol.

Linky dokážou vykreslit dokonalý tvar oka a prohlubují pohled. Navíc si je může dovolit prakticky každá žena, pokud zvolí správnou barvu a ten pravý způsob aplikace. Linky seženete v obchodech v mnoha barvách a provedeních, takže se nemusíte omezovat a můžete experimentovat. Jak na to? Staňte se odbornicemi na sexy oči hned teď!

V našem seriálu se věnujeme době, kdy čekáte na příchod malého potomka. V tomto dílu se podíváme, jak se těhotenství může projevit na zubech a jak byste měly myslet na to, co jíte. Radí opět vynikající dermatoložka - doktorka Lucia Mansfeldová.

Těhotenství je samozřejmě krásným obdobím v životě ženy. Čeká ji ale také hodně změn na těle. Co všechno bude během 9 měsíců jinak? V našem seriálu se budeme ptát primáře gynekologicko-porodnického oddělení Thomayerovy nemocnice v Praze Petra Kolka. A začneme shrnutím toho hlavního, na co by se nastávající maminka měla připravit.

S každým dalším ochlazením si na sebe bereme nejen vrstvu oblečení navíc, ale pomalu uzavíráme nohy do stále méně prodyšných a co nejteplejších bot. A příležitostně je vystřídají samozřejmě lodičky – to hlavně se začátkem plesové sezóny a tanečních. Ani v těch ale nemusí naše nohy trpět a hlavně mohou i ve vysněných jehlách na největší akci roku vypadat svěže a neustále vonět.

Čekáte miminko? To je jistě skvělá zpráva. Nicméně - čeká vás také řada změn. Jak se těhotenství může projevit z pohledu dermatoložky, na to jsme se v našem seriálu ptali MUDr. Lucie Mansfeldové.

Těhotenství a make up - jak to jde dohromady? Právě na to se ptáme v dalším díle našeho seriálu pro nastávající maminky. Radí dermatoložka Lucia Mansfeldová.

Rty hrají v našich životech velkou roli a tomuto faktu by měla odpovídat i patřičná péče o ně. Kromě toho, že jsou výraznou estetickou dominantou obličeje, plní i mnoho dalších funkcí. Jak o ně pečovat na podzim? Právě na to tentokrát zaostříme.

Češi se starají o své zuby stále lépe. Většina z nich chodí pravidelně na preventivní kontroly. Nicméně je co zlepšovat. Návštěva dentální hygieny není samozřejmostí, stejně jako pravidelné střídání zubních kartáčků. Průměrná spotřeba kartáčku v Česku je podle dat společnosti Colgate-Palmolive pouze 1,5 na rok. Čím je kartáček starší, tím samozřejmě plní svou roli hůře.

Tento problém zná snad každá druhá žena a dívka s dlouhým účesem. Místo zdravých, lesklých kadeří nosíte na hlavě mdle a nezdravě vyhlížející vlasy, kterým se navíc ještě třepí konečky. Nejenže to špatně vypadá, ale navíc roztřepené konce i znemožňují úpravu a styling. Je možné s nimi zatočit jednou provždy?

Chcete rychle dát vašim vlasům ten správný směr? Přinutit je, aby vás poslouchaly a dělaly parádu? Samozřejmě, žehlička je v takové situaci pomocník, na kterého hned pomyslíme. Co bychom ale měly vědět? Tady je 10 tipů od profesionálky na slovo vzaté. Marcela Neumannová učí budoucí kadeřníky a rozhodně ví, jak na to.