Jakmile v létě odložíte ponožky či punčocháče a vklouznete do otevřených bot, chcete se prezentovat půvabnými nožkami. A k tomu tvrdé paty nepřispějí! Zatočte s nimi dříve, než vám pokazí hezký dojem! Na rady jsme se zeptali pedikérky Zuzany Klímové.
Horké letní měsíce nejsou pro nová tetování příliš vhodná, ale když se rozhodnete ozdobit své tělo v létě, nikdo vám bránit nemůže. Je ale potřeba o obrázek a pokožku pečovat a dodržovat několik zásad.
Proč je dobré zacvičit si plank? Plank neboli prkno je jeden z nejlepších komplexních cviků, který posílí core neboli střed těla, ale zabírají u něj téměř všechny svalové partie. Procvičíte tak nejen partie okolo břicha, ale v podstatě celé tělo, a navíc si zlepšíte držení těla.
Barvíte si vlasy? A víte, jak správně o své vlasy pečovat, aby byly krásné, zdravé, lesklé a barva nevybledla příliš brzy?
Drogerie Teta je opět součástí Blesk trháku. V podzimním Megatrháku můžete vyhrát hotovost, slevy od různých partnerů nebo jiné ceny.
Udržet si pevný dekolt a krásně tvarovaná prsa je se stoupajícím věkem čím dál větší výzva. Pokud ale své hrudi dopřejete dostatečnou péči i správnou oporu, nebude zub času tak krutý. Jakým chybám se tedy vyhnout?
Máte ploché nohy? Pak vás možná občas bolí nohy. Rozhodně se ale tento problém nevyplatí podceňovat, protože plochá noha může způsobit daleko horší problémy, od bolesti kyčlí a zda až po bolest hlavy. Co s tím?
Objevili jste ve svých vlasech nepříjemné boláky, které vám ztrpčují život? Věřte, že nejste sami, kdo podobné nepěkné problémy řeší. Drobné ranky, pupínky nebo vyrážky ve vlasech totiž patří mezi nejčastější neduhy vlasové pokožky.
Pokud máte pod očima tmavé kruhy dlouhodobě, asi to nebude tím, že málo spíte. Právě tmavé kruhy přitom dokážou úplně proměnit vzhled celého obličeje – vypadáme pak kvůli nim nejen unavenější, ale také starší. Takže co je způsobuje a jak se jich snadno zbavit?
Rakytník je v poslední době velmi populární a je čím dál více vyhledávanější léčivkou. Jedná se o nenápadný strom nebo keř, který na podzim rozsvítí zahradu oranžovými bobulovitými plody. Rakytník má blahodárné účinky na naše zdraví.
Když se řekne superfoods neboli superpotraviny, možná si jako první představíte exotické cizokrajné potraviny, jako jsou maca, moringa, chia nebo goji. Ale mezi superpotraviny řadíme i běžně dostupné potraviny, které najdete doma. Můžeme sem zařadit třeba česnek, cibuli, zelí, vlašské ořechy či lněná semínka.
Vykouzlit si doma tu správnou podzimní, hřejivou a útulnou atmosféru je super snadné! Díky našim 4 tipům vám garantujeme, že to zvládnete snadno, rychle a za hubičku. Zkuste si s námi vyrobit podzimní dekorace na stůl, dveře i na okno.