Leden je tu a spolu s ním začátek nového roku, který přinese pro všechny nové výzvy. Kartářka Jana Rubešová vyložila pro jednotlivá znamení zvěrokruhu karty, které prozradily, jak na tom budete s krásou a zdravím.
Vánoční hodování bývá zatěžkávací zkouškou pro naše trávení a může způsobit i nepříjemné problémy v podobě pálení žáhy. Jak tento zdravotní problém řešit?
Je pro vás začátek nového roku příležitostí a motivací začít žít zdravěji, ale přesně nevíte, jak své cíle formulovat, aby dávaly smysl a dokázali jste je krok po krůčku plnit? Proto jsme oslovili dva experty z oblasti zdraví, kteří vás jistě navnadí k pozitivní změně.
Štafetu odhalení tajemství našich koupelen a kosmetických taštiček tento měsíc přebírá redaktorka Vanda. A že to u ní produkty nemají zrovna jednoduché… musí zvládnout suchou pokožku těla, ale mastnou pleť obličeje, splnit vysoké požadavky na make-up i na řasenku. Které přípravky to zvládly?
Vrásky na čele a kolem očí jsou jedním z prvních projevů stárnutí pleti, který ženy trápí. Naštěstí nejde o problém, který by nešel s pomocí pečlivé péče o pleť, vhodných kosmetických produktů a masážních technik minimalizovat.
Čočka, jedna z nejoblíbenějších luštěnin, je skvělým zdrojem přírodních proteinů, vlákniny a spousty vitamínů. Neberte ji na milost jen na Nový rok, ale zařaďte ji do svého jídelníčku pravidelně alespoň jednou týdně. Vaše tělo vám poděkuje.
Říká se, že vlasy jsou korunou krásy. Ale za jakou cenu? Pečlivé mytí, foukání i aplikace vlasových produktů a styling nám ženám zaberou spoustu času a ráno po probuzení je výsledek našeho snažení zničený. Co s tím?
Vánoce jsou vnímány jako nejkrásnější dny v roce. Máme za to, že si zaslouží i to nejkrásnější líčení. Nemusí se jednat o nic složitého ani okázalého. Zároveň se ale ani nemusíte držet při zemi. Dovolte si díky vánočnímu make-upu zářit stejně jako dětské oči u stromečku. Oslovili jsme 5 odbornic na ženskou krásu, aby se s námi podělily o své tipy, jak se hezky nalíčit a upravit.
Vánoční svátky a příchod nového roku jsou příležitosti, kdy si dáme většinou o něco víc dobrého na zub než jindy. A když už se vám přihodí, že se přejíte a je vám těžko, určitě si nic nevyčítejte. Stává se to občas každému! My vám poradíme, jak zmírnit následky.
Máte pocit, že se u vás doma svátky ubírají špatným směrem? Toužíte po čase klidu a pohody, bez shonu a stresu? Letos je ideální čas na změnu!
Nikde není psáno, že před svátky musíte celý víkend gruntovat. Uklidit a vytvořit útulnou atmosféru můžete i na poslední chvíli a Vánoce tak doslova zachránit. Jak na to?
Štědrovečerní večeře nemusí být plná tuku a kalorií. Nebojte se, nebudeme vás nutit nahradit milovaného kapra a cukroví třemi snítkami rukoly. Ale i klasika se dá připravit tak, abyste po Vánocích nestrhli váhu a nemuseli začínat s pracným hubnutím. Tady jsou naše chytré tipy.