Ranní sprchování studenou vodou může znít mnoha lidem jako špatný vtip. Věřte, nebo ne, tento jednoduchý návyk však významně zlepšuje zdraví, posiluje imunitu i psychickou pohodu. Studená sprcha má navíc pozitivní vliv na pokožku: stahuje póry, zpevňuje ji a omlazuje. Dejte šanci této osvěžující rutině, odmění se vám.
Malé lahvičky s pleťovými séry slibují omlazení, vyživení, rozjasnění pleti nebo zmírnění akné. Stojíte před regálem a nabídka je tak široká, že se v účinných látkách začínáte ztrácet. Proč si to komplikovat? Vaše pleť mluví, stačí jí jen pozorně naslouchat. Sama vám prozradí, kterého účinného „drinku“ se potřebuje napít.
Ačkoliv síla slunečních paprsků pomalu slábne, vaše opálení mizet nemusí. Prodlužte životnost letního vzhledu své pokožky. Přinášíme vám osvědčené tipy, které vynásobí krásu vašeho bronzového odstínu na mnoho dní.
Léto je běžně plné večírků, oslav a společenských akcí. Neustále jste v jednom kole, a když zrovna netančíte bosi v trávě, tak vymýšlíte, co na sebe a jak se pro danou událost nalíčit. Abychom vám usnadnili přípravy, přinášíme vám 3 make-up looky na zahradní párty.
Od 28. srpna přinášíme pro všechny naše zákazníky 16 jedinečných slevových kuponů, které jim zlevní dokonce i akční zboží mnoha produktů a značek
Čistá matrace je základním kamenem zdravého a kvalitního spánku. Pokud přemýšlíte, jak vyčistit matraci, jak z ní odstranit skvrny, zápach či roztoče, jste na správném místě. Přinášíme vám kompletní návod, který vám pomůže udržet vaši matraci svěží a v perfektním stavu.
Budeme se snažit být lepší a lepší.
Od prérií Severní Ameriky přes tradiční čínskou medicínu až po moderní lékárny: echinacea si razí cestu napříč kontinenty a kulturami. Zakotvila také u nás, nejčastěji ji najdete jako okrasu zahrady. Zdobí, ale zároveň podporuje zdraví na mnoha frontách. Zjistěte, jaké benefity vám nabízí.
Příliš soli škodí. Ovšem jen tehdy, pokud ji užíváte vnitřně. V péči o pleť a tělo totiž mořská sůl působí jako přírodní elixír. Nemusíte hned objednávat dovolenou u pobřeží, abyste využili širokou škálu jejích pozitivních účinků. Inspirujte se našimi tipy a proměňte svůj domov v mořské spa.
Když se řekne pravidelná péče o tělo a hygiena, asi si jako první vybavíte sprchování, mytí vlasů, čištění zubů a ženy svou každodenní rutinu péče o pleť. Často se ale zapomíná na oblasti těla, které jsou hůře dostupné a mimo naše zorné pole. V tomto článku vám připomeneme 6 věcí, které při péči o tělo pravděpodobně opomíjíte.
Vitamin D3, známý jako vitamin slunce, si tělo nejčastěji vytváří ze slunečního záření. Najdete ho ale také v potravinách a kosmetických produktech. Proč je právě tento vitamin tak uznávaný a s čím vším vám dokáže pomoct?
Vitamin E, známý svými výživnými a ochrannými účinky, podporuje celkovou regeneraci kůže a je základním prvkem pro zachování zdravé a zářivé pokožky. Tento mocný antioxidant je proslulý svou schopností bojovat proti volným radikálům a stará se o ochranu lidských buněk před oxidativním stresem.