PMS je strašák mnoha žen v plodném věku. Trápí je změny nálad, bolesti hlavy, zvýšená únava nebo zadržování vody. Někdo nad těmito projevy mávne rukou a funguje dál. Pro ty, kterým premenstruační syndrom ovlivňuje život, ale máme pár tipů, jak toto období v životě ženy zvládnout v klidu a s úsměvem.
Myčka je dnes součástí každé domácnosti a to, že ji máme k dispozici, bereme zcela automaticky. Abyste však své myčce neškodili a vydržela vám mnoho let, je potřeba dodržovat jednoduché zásady. Co tedy dělat, abyste své myčce neškodili?
Postarat se o to, aby špinavé utěrky byly i po vyprání zase krásně bílé a bez fleků není úplně jednoduché. Je důležité zaměřit se na to, jak správně tento kousek domácího textilu vyprat. Máme pro vás několik jednoduchých, ale účinných tipů.
Mikádo je stále trendy. Pokud vás ale nebaví klasický střih, zkuste si ho do práce trochu ozvláštnit. Vyzkoušejte tři účesy pomocí kulmy či žehličky, které můžete vykouzlit z mikáda a buďte jiná.
Vyhladit vrásky a zpevnit kontury obličeje zcela zdarma díky pravidelnému cvičení? Pomocí cviků, inspirovaných japonskými metodami, je to možné. Připravili jsme pro vás základní pravidla procvičování obličeje i pár cviků, které zvládne každý.
Zdají se vám vaše oči zapadlé v obličeji a nevýrazné? Nevíte, jak je nalíčit? Máme pro vás jednoduché make-up triky, díky kterým se dozvíte, jak se co nejvíce přiblížit ideálu krásy, jak oči zvětšit nebo jak se poprat s povislými víčky.
Se sílícími slunečními paprsky ženy řeší také skvrny, které se jim zničehonic objeví na obličeji. Může za to slunce? Nebo je v tom něco jiného? Za co si můžeme samy, co nelze ovlivnit a jak takové pigmentové skvrny odstranit či aspoň „zneviditelnit“, jsme se zeptali dermatoložky, MUDr. Jitky Kapounové.
Bývá to láska na první pohled i přivonění. Okouzlující vůně v úchvatném flakonu. Obojí může být rafinované, minimalistické, totálně ženské i nostalgicky tradiční. Podívali jsme se na květinové, citrusové či orientální vůně a vybrali naše tipy. Vyzkoušejte.
V zimě je naše pleť náchylnější ke ztrátě hydratace. Jakmile se začne loupat a make-up nedrží, je to znamení, že vaše péče je nedostatečná. Zamyslete se, zda je vaše každodenní rutina vhodná i v zimním období.
Cesta za vysněnou postavou bývá někdy pěkně dlouhá a trnitá. Co funguje vaší kamarádce, nemusí fungovat vám. Ona si dá klidně svíčkovou se šesti a další den má splasklé břicho, a vy bojujete s dopnutím kalhot i po hodině zumby a ládování se zeleninou. Jak změnit tento kolotoč nezdarů? Zkuste to podle horoskopu.
Zamyslela jste se někdy nad tvarem svých nehtů? Je to opravdu to pravé, co vám vyhovuje a sluší vašim rukám? Ani sebelepší manikúra nebude vypadat skvěle, když budete mít nevhodný tvar nehtů. Vyzkoušejte manikúru podle tvaru nehtů a víme, jak na to i doma.
Co pro vás připravily hvězdy v novém roce? Podívali jsme se na každé znamení z hlediska krásy, zdraví a kondice. Astroložka Jarmila Gričová radí myslet na kondici, být lehce v pohybu, odpočívat, dopřát si nějakou tu masáž, ale také něco voňavého pro radost.