Přemýšlíte o radikální změně účesu a máte chuť zkracovat? Než se vydáte do kadeřnického salonu, promyslete pár důležitých věcí. Vyhnete se rozčarování, které by jinak mohlo dost možná přijít.
Když se člověk snaží zhubnout, má pocit, že je všechno zakázáno a musí držet přísnou dietu. Jenže opak je pravda. Většinou vám výživoví poradci doporučí jíst víc. A ani na mlsání nemusíte zapomenout. S výživovou specialistkou jsme připravili 3 recepty, po kterých rozhodně nepřiberete.
Plevel znepříjemňuje život nejen pěstitelům ovoce, zeleniny a okrasných květin, ale také všem, kteří mají kolem svého domu zámkovou dlažbu či betonové chodníky. Plevel si zkrátka vždy najde nějaké cestičky a je to nekončící boj. Existují ale způsoby, jak se ho zbavit!
Také v létě ráda experimentujete s různými účesy? Máme pro vás tři účesy, které jsou do horkých letních dnů jako stvořené, a navíc jsou velmi jednoduché na přípravu a také příjemně variabilní. Díky tomu můžete každý den své dovolené vypadat trochu jinak.
Závislost na cukru může být svízelná, zvláště pokud chcete shodit nějaké to kilo. Pokušení v podobě čokolády, zmrzliny, ale také alkoholických drinků nebo ovocných knedlíků může být zlé. Jak udržet chuť na sladké na uzdě? Jak se jí konečně zbavit?
Určitě to znáte z vlastní zkušenosti, ten nepříjemný pocit, když se vám na dásni či na jazyku vytvoří bolestivý vřídek, který vám svoji existenci dává najevo nejen při jídle a pití, ale i při běžném mluvení. Čas od času se této nepříjemnosti nevyhne nikdo z nás. Jak ji ale co nejvíc omezit, nebo případně zmírnit již probíhající utrpení?
Klasická červená manikúra, nebo nenápadné tělové odstíny? V létě je čas se odvázat! Zapomeňte na klasiku a zkuste něco nového.
Chcete zhubnout? Pak pijte. Samozřejmě nejlépe čistou vodu. Řekne vám to každý odborník. Proč je ale pitný režim tak důležitý při shazování kil? Co pít a kolik? Mohu si dát kávu nebo alkohol?
Plavková sezona se blíží a s ní vrcholí i snaha poladit naše těla. Jak zhubnout posledních 5 kg do plavek a být zdravější? Stačí několik zásadních změn ve vašem pravidelném režimu a kila půjdou domů sama. A pozor, bez hladovky a dřiny v posilovně!
Blíží se období, které často naši tvář „ozdobí“ pigmentovými skvrnami. Všichni víme, že slunce hraje při jejich vzniku hlavní roli, ale často mu ještě pomáháme. Takže jak se letos bránit tak, aby to opravdu fungovalo?
Blond vlasy, a zejména ty odbarvované a melírované, jsou velmi citlivé na negativní vlivy, jako jsou střídání teplot, UVA/UVB sluneční záření, slaná nebo chlórovaná voda či vítr. Blond vlasy jsou tak náchylnější k poškození, vysušování či krepatění. Jak své blond vlasy v létě ochránit před poškozením?
Nenechte se klíšťaty překvapit. Jejich sezóny je od prvních teplejších jarních dnů až do podzimním mrazíků. Jak se jim efektivně bránit a jak je lehce a šetrně vytáhnout? Na co je dobré myslet se dozvíte v našem manuálu.