Afrodiziaka jsou látky, které podporují milostnou touhu a sexuální apetit. Věda říká, že energii rychle dodají cukry, lehce stravitelné tuky a neotřelé lehce dráždivé chuti. Lidé odpradávna vyhledávali pokrmy, které povzbudí jejich milostnou vášeň. A přírodních povzbuzovadel je celá řada. 

Už staří Řekové poznali afrodiziakální kuchyni, tedy jídla, která vyvolávala vášně. Říká se, že řecká bohyně Afrodita (odtud název afrodiziakum) uměla připravovat nápoj lásky, a tím to rozhodně neskončilo. Co tedy zařadit do svého jídelníčku, pokud chcete povzbudit svoji lásku? Určitě nic nezkazíte chřestem a kapary, celerem, hořčicí, paprikou, zázvorem nebo sezamovým semínkem. Moc povzbudit milostnou aktivitu mají také některé druhy koření a bylinek, jako jsou bazalka, koriandr, libeček, vanilka, anýz, skořice nebo hřebíček. Obsahují totiž éterické oleje, které povzbudí smyslové vnímání. Nezapomeňte také na mořské plody a ryby, čokoládu, banány nebo jahody.

Recepty plné vášně

Postup:
Zapékací misku si vyložíme pečicím papírem, na který rozložíme piškoty. Zalijeme je čokoládou rozpuštěnou ve vodní lázni a posypeme sypkými ingrediencemi. Můžeme každou zvlášť nebo si udělat směs do misky. Poté dáme do ledničky či chladna ztuhnout. Ideálně přes noc. Před podáváním krájíme na kousky.

Postup:
Lososa nakrájíme na kostky asi 2 x 2 cm. Promícháme v marinádě ze sójové omáčky, medu, olivového oleje, soli a pepře. Necháme odležet alespoň půl hodiny v chladu. Poté napícháme na špíz a na olivovém oleji zprudka opečeme ze všech stran. Těsně před dopečením posypeme sezamovými semínky. Salát promícháme se solí, pepřem, červenou cibulí nakrájenou na proužky a jablkem nakrájeným na kostky. Zakápneme olivovým olejem a citronovou šťávou. Lososový špíz servírujeme na hnízdě ze salátu.

Tip: Místo lososa můžete použít kuřecí nebo krůtí maso. 

Postup: 
Do mísy dáme mouku a sůl, promícháme, přidáme vejce a vlažné mléko a metličkou rozmícháme tak, aby vzniklo těsto. Pánev si rozehřejeme a dáme na ni tuk. Pokud máme kvalitní pánev, lze palačinky péct i nasucho. Naběračkou nalijeme těsto na pánev a krouživým pohybem ho roztáhneme po celé pánvi tak, aby bylo tenké. Jakmile se na povrchu začnou dělat bublinky a kraje tuhnout, palačinku můžeme otočit. Hotové palačinky necháme lehce vychladnout a následně vrstvíme na sebe. Promazáváme řeckým jogurtem smíchaným se lžičkou čekankového sirupu. Jakmile palačinky utvoří výšku dortu, dozdobíme vrstvou jogurtu a čerstvými fíky. Do jogurtu můžeme přidat semínka z vanilkového lusku.

Tip: Čím můžete plnit:
- proteinovým oříškovým máslem a plátky banánu
- tvarohem s citronovou kůrou a šťávou
- nastrouhanou čokoládou
- nastrouhaným jablkem a skořicí
- mandlovým máslem a čerstvými ostružinami

Tip redakce: Co ještě může podpořit vaši touhu a vášeň?
Určitě se nebojte vitaminů a minerálů. Doplnit hladinu testosteronu můžete pomocí vitaminů skupiny B MaxiVita Vaše Zdraví B-komplex forte + vitamin C (koupit v e-shopu) nebo také zinkem VIX Zinek (koupit v e-shopu). No a nesmíme zapomenout omega-3 mastné kyseliny – VIX Omega 3 (koupit v e-shopu), které zvýší hladinu prostagladinu a zlepší sexuální aktivitu.