A to zejména, pokud vás po dlouhé zimě trápí ztvrdlé, rozpraskané paty a vysušená pokožka chodidel. Ošetření nohou pěkně v pohodlí domova má navíc hned několik výhod:

• je to levnější než u profesionálů,
• nemusíte se bát škodlivé chemie,
• ušetříte čas,
• namícháte si suroviny přesně podle potřeb vašich nohou.

Tak co říkáte, zkusíte to také? Vyberte si z našich tipů!
 
Tip redakce:
Před aplikací jakékoli masky na nohy ponořte chodidla alespoň na 10 minut do teplé vody, pak je ošetřete pemzou a teprve poté nanášejte masku. Výživné látky se tak mnohem lépe vstřebají.
 

1. Avokádovo-banánová maska

Tyto dvě ingredience jsou vynikajícími pomocníky na popraskané a ztvrdlé paty. Obsahují vitamin B₆, který dobře hydratuje a dokáže pomoct s nejrůznějšími kožními obtížemi, a esenciální tuky, díky nimž bude pokožka nohou krásně vláčná a hebká.

1/2 zralejšího banánu
1 avokádo

Obě suroviny smíchejte na hustou kašičku, naneste na chodidla a přikryjte igelitovou fólií. Nechte působit 20 minut, nebo klidně i přes noc. Pak nohy důkladně omyjte, osušte a natřete ještě ošetřujícím krémem.

 2. Tvarohová maska s medem a žloutkem

Suchou kůži nohou, na níž se pak tak rády tvoří nevzhledné a zároveň bolavé praskliny, výborně hydratuje také tvaroh. Když k němu navíc přidáte trochu medu, který má hojivé, protizánětlivé a zvláčňující účinky, vašim nohám bude skutečně blaze!

3 lžíce tvarohu
1 žloutek
2 lžičky medu
citronová šťáva

Všechny suroviny smíchejte a vytvořte směs a tu naneste na chodidla. Zabalte je do igelitové fólie a nechte masku působit asi 30 minut, nebo klidně i přes noc. Pak nohy důkladně omyjte a natřete ještě ošetřujícím krémem.

 3. Maska z rýžové mouky

Víte, že rýže dokáže zachovat elasticitu pokožky a obsahuje spoustu vitaminů prospěšných naší kůži? Vyzkoušejte její účinky také na nohy. Jablečný ocet zase podpoří změkčení a med zhojí napáchané škody. A máte-li opravdu hodně suché nohy a velké praskliny, určitě nezapomeňte přidat blahodárný mandlový olej.

1 lžíce rýžové mouky
1 lžička medu
asi 1 lžička jablečného octa
pár kapek mandlového oleje

Všechny ingredience smíchejte na hustou kašičku a naneste na chodidla. Zabalte je do igelitové fólie a nechte působit asi 20 minut, nebo klidně i přes noc. Poté nohy omyjte, osušte a ošetřete ještě krémem.