Pupínky, o kterých se nemluví

Drobné červené nebo bílé pupínky na pažích nebo i zádech a stehnech trápí spoustu lidí. Odhaduje se, že se s tímto problémem potýká až 40 % populace. Jelikož se ale nejedná o tolik diskutované téma, málokdo si s nimi ví rady, takže se je mlčky snaží akceptovat. Tyto pupínky na rukou jsou často projevem stavu zvaného keratóza pilaris. Lidově se jim někdy říká „husí kůže“ nebo „kuřecí kůže“, i když s klasickou husí kůží z chladu nemají nic společného.

Kdo se s pupínky na pažích pere nejvíc?

Tato estetická vada kůže je poměrně rozšířena jak u mužů, tak u žen. Naštěstí se nejedná o nic bolestivého. Děti se s výsevem pupínků na pažích a stehnech poprvé setkají s nastupující pubertou a často si je spletou s akné. Nevhodnými pokusy o jejich odstranění a nedodržováním správných hygienických návyků si ale mohou stav kůže nevědomky ještě zhoršit. K tvorbě těchto drobných pupínků jsou náchylnější těhotné ženy, lidé s nadváhou, ekzémem či suchou pokožkou.

Máte „husí kůži“ i vy?

Keratóza pilaris je naprosto neškodný, ale pro mnohé nepříjemný kosmetický problém. Vzniká, když tělo produkuje příliš mnoho keratinu – proteinu, který je hlavní stavební složkou vlasů, nehtů a vrchní vrstvy kůže. Tento přebytečný keratin vytváří kolem folikulů chloupků malé zátky, které se projevují jako ony charakteristické pupínky.
 

Jak keratózu pilaris poznáte?

Většinou se vyskytuje v oblastech, kde mazové žlázky běžně nemají tak vysoký mazotok, aby vznikalo akné. Jsou to spíše nezánětlivé pustulky s bílým nebo nažloutlým tuhým obsahem. Často jsou doprovázeny okolním začervenáním, které se může vlivem většího počtu pustulek slévat do červených skvrn a vytvářet červené mapy na rukou nebo ramenou či stehnech. Čím bledší je pleť, tím výraznější mohou skvrny být. Stejně tak se znaky zvýrazňují při fyzické zátěži.
 

Jak vznikají pupínky na pažích? 

Kůže přirozeně obsahuje protein zvaný keratin. Přes 50 % lidí má v genech jeho nadměrnou produkci. Když se přebytečný keratin začne v pokožce hromadit, vytvoří hrubou vydutou zátku. To způsobuje zánět a zarudnutí okolní pokožky, načež se vytvoří pupínek. Většinou se nejedná o ojedinělý jev, pupínky bývají posety celé plochy kůže. S postupujícím věkem se četnost výskytu „husí kůže“ snižuje.
 
Hlavními příčinami vzniku pupínků jsou:

• genetické predispozice (pokud je má někdo z rodičů, je větší pravděpodobnost, že je budete mít také),
• hormonální změny (proto se často objevují v pubertě nebo těhotenství),
• suchost pokožky (častý problém zejména v zimních měsících),
• nedostatečná exfoliace pokožky.

 
Tip redakce:
Do rutinní péče o tělo doporučujeme zařadit pravidelný tělový peeling. Zkuste třeba Floré Bylinný tělový peeling avokádo & citronová tráva (koupit v e-shopu) s mandlovým a avokádovým olejem, bambuckým máslem a čisticími částečkami ze švestkových semen. Pokud chcete pokožku vypnout a zpevnit, vyzkoušejte PURITY VISION Bio Kávový peeling (koupit v e-shopu), který navíc voní po čerstvě namleté kávě.
 

Jak se pupínků na rukách zbavit?

Abyste se účinně zbavili červených či bílých pupínků na rukou, nejlépe se osvědčuje kůži pravidelně regenerovat, tj. odstraňovat odumřelé buňky, které způsobují, že keratin nemůže samovolně odcházet a pod vrstvou starých buněk se začne hromadit. Důležité je postižené místo vhodným způsobem ošetřit a pak ho hydratovat kosmetickým přípravkem s protizánětlivými účinky, jako jsou různá tělová mléka nebo přírodní oleje (např. arganový, jojobový nebo šípkový olej), které umějí pleť krásně vyhladit. Dalšími prospěšnými látkami, které přispívají k regeneraci kůže, jsou třeba rakytník, vhodný k léčbě kožních nemocí, nebo vitamin E.


Tip redakce:
Hydratované a krásně hebké pokožky dosáhnete pravidelným používáním Nivea Soft Svěží hydratační krém (koupit v e-shopu). Extra výživu a hydrataci zajistí také Purity Vision Bio Bambucké máslo (koupit v e-shopu), které se hodí také na ekzémy, popraskané rty a přispívá k tvorbě kolagenu v pokožce.
 

 
Přečtěte si:

• Peeling na obličej: Klíč k zářivé pleti
• 6 tipů, jak se zbavit akné na zádech a ramenou
• Jak na podkožní akné: odstranění a prevence