Lidský organismus je dokonalý stroj. Pokud o něj řádně nepečujeme, dříve či později se některá ze součástek začne zadrhávat. Jedním z nenahraditelných komponentů, které tělo potřebuje ke svému bezchybnému fungování, je hořčík. Jakmile ho není dostatek, objeví se únava, svalové křeče nebo třeba začervenání pleti. Jak poznáte, že vám hořčík chybí, a jak ho můžete doplnit?
Akné a pupínky trápí nejen puberťáky, ale často i dospělé. Vydržet a „nenípat“ se v nich je opravdu zkouška pevné vůle, kterou mnozí neprojdou. Následkem je, že na tváří zůstanou jizvičky. Jak se jich zbavit a jak nejlépe předcházet jizvám po akné?
Opalování milujeme, ale loupání kůže už se nám moc nezamlouvá. A není divu. Spolu s kůží odchází i náš vysněný bronz. Dá se tomu nějak zabránit? Nebo ho máme podpořit? Tady je první pomoc krok za krokem!
V posledních letech se stále více hovoří o termínu „slow beauty“, a to zejména v kontextu skandinávské péče o pleť. Toto pojetí, které se odlišuje od tradičních kosmetických trendů, klade důraz na dlouhodobé, šetrné a udržitelné kroky vedoucí ke zdravé pleti. Skandinávská slow beauty péče není jen o používání vybraných produktů, ale o celkovém holistickém přístupu.
Pravidelná péče o pleť je každodenní ženskou rutinou. U mužů je možná někdy neprávem považována za zženštilou. Jak zlepšit péči o pleť u mužů? Naučte je to. Zde je náš návod, jak na to.
Retinoidy bojují proti stárnutí pleti, stimulují obnovu buněk a pyšní se svou schopností vypínat a vyhlazovat pokožku. Jak je zařadit do každodenní péče o zralou pleť?
Těhotenství, porod i následné kojení a péče o novorozeně jsou pro ženské tělo velkou zátěží, a to jak po fyzické stránce, tak i z hlediska psychiky. Vše se projevuje uvnitř těla, ale i navenek – na pokožce, vlasech a nehtech. Proto je třeba věnovat extra pozornost stravě, pitnému režimu a používané kosmetice.
Síla přírody se nedá popřít a jejích účinků a kouzel se hojně využívá také v kosmetice. Hlavní výhodou je dobrá snášenlivost přírodních látek, takže ani u citlivé pleti nevyvolávají reakce. Produkty na přírodní bázi úspěšně konkurují syntetickým přípravkům v péči o pleť a tělo a pozitivní výsledky jsou prokazatelné. Které látky vám pomohou vyřešit konkrétní problémy a jak je užívat?
Rozšířené póry a černé tečky nemusejí být jen vedlejším produktem puberty – mohou být dány i geneticky. Přinášíme rady, jak tuto kosmetickou nepříjemnost konečně minimalizovat.
Je jich mnoho druhů a každá dokáže řešit nějaký kosmetický problém – akné, suchou pleť, pigmentové skvrny... O čem je řeč? O AHA kyselinách, zvaných také ovocné kyseliny. Proč je vzít v potaz při výběru nového krému, jsme se zeptali profi kosmetičky Lucie Bončové.
Arganový olej je produktem skloňovaným v kosmetickém světě ve všech pádech. Co stojí za jeho popularitou a jaká pozitiva může do vaší kosmetické rutiny vnést? Poradíme vám, jak a proč ho používat na obličej, tělo i vlasy.
Problematická pleť netrápí jen náctileté, ale potýkat se s ní mohou i zralé ženy. O tzv. perimenopauzální akné jsme si povídali s dermatoložkou a dermatoveneroložkou MUDr. Jitkou Kapounovou.