3 recepty na mug cake neboli dezert připravený do kávového hrnečku pro vás připravila naše výživová poradkyně Sabina Škrabská. Jsou hotové za pár minut, báječně chutnají a navíc jsou zdravé!
Rajčata z domácí zahrádky jsou to nejlepší, co můžeme dopřát svým chuťovým pohárkům i svému tělu. Obsahují totiž spoustu zdraví prospěšných látek a postarají se i o vaši štíhlou postavu. Urodilo se vám jich letos dost? Vyzkoušejte 4 naše výborné recepty.
Návštěvy, večerní grilovačky, zahradní oslavy – letní sezóna je ve znamení setkávání přátel a rodiny. Ruku v ruce s tím jde ale příprava dobrot a hezkého prostředí, aby se u vás hosté dobře cítili. Jak připravit chutné a zdravé pohoštění a vkusné dekorace, aby vás to nestálo mnoho času ani peněz? Přečtěte si naše tipy!
Letní úroda zeleniny a ovoce se vám letos vyvedla a přemýšlíte, jak své pěstitelské úspěchy nejlépe zužitkovat? Vyzkoušejte 5 skvělých a zdravých receptů, na kterých si pochutná celá rodina.
Začátek léta je tu a spolu s ním i zavařovací sezóna. V zahrádkách i lesích začínají dozrávat první plody, které je třeba zpracovat a co nejlépe zužitkovat. Poradíme vám, jak to udělat.
Sezóna grilování a snad i zahradních party se pomalu blíží. Co chutného si můžete připravit a čím své hosty zaručeně nadchnete? Máme pro vás 5 výborných zdravých receptů, které si v klidu vychutnají i ti, kteří zrovna řeší redukční jídelníček.