Zubní plak, nenápadný záškodník, který je přímo odpovědný za zubní kazy, chronické záněty dásní a za špatný dech. Nebezpečný ale může být také povlak na jazyku. Jak se plaku zbavit a udržet si krásné a zdravé zuby i dásně?
Zarůstající nehty na nohou jsou rozšířenější problém, než byste mysleli. Nehty zarůstají nejen z důvodu svého tvaru, ale i z důvodu špatné péče. Jak na zarostlé nehty a jak jim předcházet?
Pocení rukou není nic příjemného a dokáže nás zradit ve chvílích, kdy to nejméně potřebujeme. Zpocené ruce jsou nejčastěji důsledkem stresové situace. Jak se tohoto problému zbavit?
Drobné ranky v okolí nehtů způsobené suchostí pokožky a manuální prací – to jsou záděry, které dělají problémy mnohým z nás. Jsou nevzhledné, máme nutkání je nešetrně odstraňovat a výsledkem může být nepříjemná bolest, ale i poměrně vážná infekce. Prozradíme vám, jaké jsou příčiny záděr kolem nehtů, jak jim předcházet nebo jak se s nimi vypořádat.
Prořezávání zoubků u dětí je pro mnohé těžkým obdobím. Nejen pro děti, ale i pro rodiče. Naštěstí existuje mnoho metod, jak dětem při prořezávání zubů ulevit od bolesti a svědění dásní. Kdy se začínají prořezávat zoubky a jak dlouho to trvá?
Akné na zádech, ramenou a v dekoltu trápí řadu lidí, ne každý ho však řeší, protože záda bývají většinu roku zahalena oblečením. Příčin vzniku může být několik, často jsou na vině hormony či geny, způsobit jej ale může i nevhodná hygiena, špatně zvolené oblečení či obyčejný batoh. Co pomáhá na akné na zádech a jizvy, které po něm zbudou?
Kdo by nechtěl dokonale bílé zuby? Bílé zuby mohou být známkou zdravého chrupu, mnoha lidem však dokáží i zvednout sebevědomí Poradíme vám, jak si vybělit zuby doma rychle a bezpečně.
Lidský organismus je dokonalým systémem, který se neustále přizpůsobuje vnějším vlivům a změnám. Často nás tělo upozorní na problémy skrze kosmetické anomálie. Rýhy na nehtech jsou jedním takovým signálem – příčin je ale mnoho, od genetických predispozic po vnější faktory. Představíme vám nejčastější příčiny zvlnění nehtů a způsoby, jak mu předcházet.
Věděli jste, že nehty odrážejí váš zdravotní stav? Bílé skvrny na nehtech často značí zejména nedostatek vitaminů a minerálů. Co je jejich příčinou a jak se jich zbavit?
První menstruace po porodu vás může překvapit svým načasováním i intenzitou. Signalizuje návrat těla k předtěhotenskému stavu a jeho připravenost na možné další početí. Co očekávat od prvního cyklu, jak se na něj připravit a jaký vliv na něj má kojení?
Metličkové žilky, známé také jako pavoučí žíly, jsou malé, rozšířené krevní cévy viditelné na kůži. Tyto drobné žilky, zbarvené do červena, modra nebo fialova, jsou nejvíce patrné na nohou, ale mohou se objevit i na nose nebo jiných částech těla. Metličkové žilky jsou spíše kosmetickým problémem, obvykle nepředstavují zdravotní hrozbu.
Metody v péči o zuby jdou neustále kupředu. Metoda oil pullingu vychází ze staré ajurvédy. Dnes zažívá comeback a influenceři a trendsetteři ji vynášejí do nebes. Oč jde a je vážně tak účinná?