Péče o tělo

Lámou se vám nehty? Třepí se? Máte na nich bílé skvrnky? Tyto problémy mohou vypovídat o vaší celkové kondici a zdraví. My ale máme řešení. Jaké?

Za každé dítě jeden zub. Také si to myslíte? Ale není tomu tak. Co vám pomůže zachovat si zuby zdravé a krásné i během těhotenství, po porodu a při kojení, jsme zjišťovali u dentální hygienistky Nikoly Sokolové, DiS.

Zachrání ústní voda nepravidelnou zubní péči? Jsou potřebné mezizubní kartáčky? Potřebujete zubní pastu s fluorem? Pojďme si s expertkou na zubní hygienu posvítit na nejčastější mýty v péči o zuby.

Prozradíme vám, čeho se vyvarovat, aby se váš sen o pěstěných rukách stal skutečností! Upravené a krásně vypadající ruce se totiž nikdy neokoukají.

Holení patří k našim každodenním činnostem. Ačkoli možností depilace je více, žiletka stále patří mezi nejoblíbenější stálice. Vyberete si tu pravou díky našemu hodnocení?

Chystáte se vycídit celý byt či dům a vrhnout se na jarní generálku záhonků? Skvělé, ale myslete při tom i na své ruce. Bez náležité péče by se na nich totiž mohl jarní úklid neblaze podepsat…

Chcete se zbavit tmavých chloupků pokud možno napořád? Pro koho se hodí, jak ho správně používat? Na to i na další osobní zkušenosti s jeho aplikací jsme se zeptali dermatoložky MUDr. Veroniky Jurčové, která jeden typ otestovala sama na sobě.

Také se těšíte, až uklidíte kozačky a sněhule a vytáhnete šmrncovní jarní boty? Ještě předtím je však nutné dát svoje nohy trochu do gala. A jak to udělat? Vezměte si na pomoc třeba domácí masky!

O čištění zoubků u malých dětí toho bylo napsáno již mnoho. Málokterý rodič však ví, že i u dětí je třeba používat mezizubní kartáčky, popřípadě nit, a to již od nejmenších dětí. Poradíme vám, jak na to a jak vybrat nejvhodnější mezizubní kartáček pro děti.

Preventivní prohlídky u zubaře už jsou běžnou součástí našich životů a také základním pilířem péče o ústní dutinu. Přesto je potřeba zařadit i návštěvu dentální hygieny. Ukážeme vám, že se není čeho bát.

Přírodní, zdravé a účinné. Přesně takové jsou zubní pasty, které si snadno a rychle připravíte v pohodlí domova. V případě velké citlivosti zubů se tak můžete vyhnout dráždivým barvivům či sulfátům. Navíc ji můžete nabídnout i dětem.

Když máte děti, je potřeba tomu přizpůsobit i domácí lékárničku. Ale pro některé drobnější potíže je dobré mít doma jako první pomoc také některé kosmetické přípravky. Které by vám neměly chybět?