Která z nás by si ho nepřála?! Pevný a hezky kulatý zadeček, za kterým se zálibně otočí nejedno mužské oko... Cesta k ideální postavě ale možná není tak trnitá, jak by se na první pohled mohlo zdát. Základní podmínkou je ovšem důslednost s přiměřenou dávkou odhodlání. Poradíme, jak o své pozadí pečovat, abyste si letní sezónu užila s lehkostí a v plavkách minimálně o číslo menších.
Vaše pleť, ale trochu vylepšená – tak zní heslo jednoho z největších trendů letošní sezóny: neviditelného make-upu. V kurzu je zdravá, zdánlivě nenalíčená, přirozená a svěží pleť. Jak na ni a na co dát pozor?
Svědí, bolí, obtěžuje a nutí je k pláči – ekzém straší děti i jejich rodiče. Některý lze vyléčit, jiný jen zmírnit, ale v obou případech jde dítěti a jeho zanícené pokožce ulevit. S Bc. Danielou Gregorovou DiS., odbornicí na produkty určené na kůži trpící různými onemocněními, jsme pro vás sepsali ty nejúčinnější rady a tipy.
Chcete delší vlasy, ale trápí vás roztřepené konečky? Nejdříve je třeba zjistit důvod, proč se tak děje. Třepení a lámání vlasů může mít více příčin, ale každá z nich se dá naštěstí vyřešit.
Mráz, suchý i přetopený vzduch, nošení roušek. To vše naši pleť během zimních měsíců velice zatěžovalo. Restartujte svoji beauty rutinu a dopřejte své pleti důkladnou péči, která se velmi rychle projeví. Poradíme vám, jak na to.
Problémy s vyprazdňováním má mnoho lidí, kteří se však stydí je jakkoli řešit. Stud přitom není na místě, zácpa totiž může přinášet mnohá rizika. Jak jí předcházet a co dělat, když vás trápí?
Pokojové rostliny jsou dekorací, která nikdy nevyjde z módy. Aby však dokonale zdobily, potřebují světlo, vodu, živiny a prostor. Ať už se staráte o stínomilné, vlhkomilné nebo kyselomilné rostliny, jedno mají společné – nejvíce péče potřebují začátkem jara.
Zima pomalu, ale jistě odchází. Dny s minimem slunečního svitu, chladnými rány a dlouhými večery na mnohých z nás zanechaly nežádoucí stopy v podobě nepřiměřené únavy a nechuti cokoli dělat. Při překonávání jarních splínů umí pomoci bylinky, které najdeme na zahradě, na louce nebo v lese. Které to jsou?
Jaro se blíží a příroda se začíná opět probouzet k životu. První sluneční paprsky nám dodávají energii a náladu vrhnout se na velký jarní úklid. Prospěje to jak vaší domácnosti, tak i vám. Ale kde začít? Udělejte si plán a vezměte to pořádně z gruntu. Poradíme vám, jak na to.
Čištění zubů přece není žádná věda. Není… a zároveň je. Správně si čistit zuby je jednoduché. Spousta z nás tuto důležitou rutinu ale podceňuje a zbytečně při ní chybuje. Jaké maličkosti stačí změnit, abyste následně nemuseli u zubaře nechat výplatu i drahocenný čas?
Tak jako má každý z nás unikátní otisk prstů, má na povrchu pokožky i unikátní ekosystém neboli mikrobiom, jenž chrání pokožku před škodlivými vlivy. Pokud je tento ekosystém oslabený, dochází k projevům podráždění, citlivosti, vyrážkám a ekzémům. O co přesně jde a jak svůj mikrobiom chránit?
Dochází vám nápady na program pro děti, když musíte zůstat doma? Jenže jakou zábavu nabídnout dětem, když nechcete, aby seděly jen u televize nebo mobilu? Máme pro vás pár tipů.