
Mytí oken není součástí každodenního ani každotýdenního úklidu. Vrháme se na ně několikrát do roka. V jakou denní dobu je dobré je mýt a jaké triky vyzkoušet, aby se nám okna leskla?

Mytí oken není součástí každodenního ani každotýdenního úklidu. Vrháme se na ně několikrát do roka. V jakou denní dobu je dobré je mýt a jaké triky vyzkoušet, aby se nám okna leskla?

Pojďte si doma navodit příjemnou podzimní atmosféru plnou optimistické nálady a vyrobit si rychle a jednoduše pár podzimních dekorací. Vyzkoušejte naše tipy, které zvládne úplně každý a nepotřebuje k tomu nic speciálního.

Ztratili jste během posledního roku a půl kondici? Jak ji získat zpět? Jak nažhavit svoje tělo na pohyb, zahřát svaly, rozhýbat klouby a aktivovat centrální nervový systém? Zkuste rozcvičku Radky Vandasové Bechtoldové. Zacvičte si našich 5 nenáročných cviků každý den a uvidíte, že už za pár dní na tom budete mnohem lépe.

Hodně se o ní mluví, málokdo přesně ví, v čem jsou její klady. Co tedy micelární voda je a kdy ji nejlépe používat?

Během loňského i letošního roku to poznalo mnoho z nás. Kadeřnictví zavřená, vlasy šedivé s obrovskými odrosty. A tak přišlo na řadu domácí barvení. Jak si ale nabarvit doma vlasy tak, aby nepřišly k úhoně? Jaké nejčastější chyby děláme při domácím barvení a jak se jich vyvarovat?

Kult mládí stále hýbe světem. Jak si udržet pleť bez vrásek co nejdéle? Co jíst, čím se mazat a hlavně, má opravdu dobrá nálada na vznik vrásek takový vliv?

Zdravé jídlo nemusí být věda. Stačí o něm jen obyčejně přemýšlet. Snažíte se zhubnout pomocí počítání kalorií? Možná byste se ale měli zaměřit na to, co jíte!

Pryč je doba, kdy jsme dětem nechali jen tak ostříhat vlasy a příliš nezáleželo na tom, jak to vypadá. Dnes se děti identifikují se spoustou sportovců a influencerů a chtějí mít také super účes. Základem je kvalitní střih a pak jednoduchý styling doma.

S příchodem podzimu se ani nestačíte otočit a kolem mísy s ovocem, v dřezu či u koše začnou ve velkém poletovat drobné mušky – octomilky. Proč se vůbec objevily a jak se jich zbavit? Zkuste to chemickou nebo přírodní cestou. Záleží jen na vás.

Začaly vám padat vlasy, lámat se nehty, svědit pokožka hlavy, praskají vám paty, zíváte, trápí vás mastná pleť a další? Pokud nejste nemocní, vaše tělo pravděpodobně trpí nedostatkem minerálů a vitaminů. Jakých a jak vám to tělo dává vědět?

Toužíte po krásných dlouhých a hustých řasách jako ze salonu? Jak se starat o řasy a co jim dopřát, aby vypadaly co nejlépe? Růst řas naštěstí můžeme ovlivnit i sami, a to jak jídlem, tak péčí a kosmetikou.

Na štípance od komárů jsme tak nějak zvyklí. Věděli jste ale, že vás mohou poštípat i roztoči? Jde o malé „spolubydlící“, které nikdo nezval. Jak se k nám domů dostávají a jak se jich zbavit?