Jiskřivý sníh, bílá stopa, prostě dovolená na horách jak z katalogu… Nezapomeňte ale na svou pleť! Chraňte ji před slunečním zářením stejně důkladně jako v létě u moře. Zjistili jsme, jaký ochranný faktor při pobytu na horách používat.
Mladý ječmen, popřípadě zelený ječmen se právem označuje za nutriční bombu, která může výrazně prospět vašemu zdraví i kráse. Pomáhá čistit organismus, podporuje obranyschopnost a mimo to je to skvělý antioxidant. Chcete-li před jarem udělat pro své tělo něco dobrého, určitě ho do své stravy zařaďte.
Zima dává nehtům pořádně zabrat. Lámou se, třepí, pomalu rostou. Pokud i vy řešíte, že kvalita nehtů není přesně podle vašich představ, zjistěte, které vyživující laky opravdu fungují a dodají nehtům vše, co slibují.
Také jste se nadchli pro nízkosacharidové stravování? Pro keto dietu, ketogenní stravu, proteinová jídla apod.? Co má toto všechno společné? Rychlý úbytek váhy bez pocitu hladu, únavy apod. Chválu na keto dietu pějí mnozí odborníci a známé osobnosti. Je to vhodný způsob stravování i pro vás?
Dáváte ještě své drahé polovičce najevo, jak vám na ní záleží? Nebo se spíše věnujete svému mobilu? Potřebujete dodat vztahu novou jiskru? Zeptali jsme se expertky na mezilidské vztahy, koučky Lucie Mucalové, jak vztahu jednoduše dodat nový impuls.
Čekáte miminko nebo ho kojíte, ale vaše odrosty vám připadají nesnesitelné. Váháte, jestli risknout rande se svým kadeřníkem, nebo raději zůstat neupravená? Barvení vlasů je v tomto období na veřejnosti absolutní tabu. Je to opravdu tak, nebo se jedná jen o další z mnoha mýtů?
Jak je známo, make-up byste měli vybírat podle aktuálního odstínu pleti. A ten se v průběhu roku mění. Obzvlášť, pokud jste v zimě jako ledová královna a v létě jako bronzová bohyně. Jaká je ideální cesta a jak se dá zaimprovizovat?
Žhavá noc valentýnská nebo jakákoliv, kdy potřebujete vypadat smyslně a zároveň požadujete po make-upu, aby vydržel všechny hrátky… Sex-proof líčení má svoje specifika.
Také patříte mezi lidi, kteří musí každé ráno hupsnout na váhu a číslo, které jim na displeji naskočí, určuje náladu celého dne? Nebo se již léta snažíte dosáhnout vysněné váhy, ale hubnutí se vždy zastaví o tři kila výš? Možná je vaše ideální hmotnost úplně jiná, než si ve skutečnosti myslíte
Když vaše pleť volá pro probuzení, jděte na to s přírodou. Máme pro vás tipy na pomocníky, které byste samou láskou snědla. Udělejte pro svou pleť maximum.
Nechte si riziková znaménka odstranit a do jara, kdy „půjdete s kůží na trh“, po nich nebude ani památky! Jaké typy znamének můžete mít, která jsou nebezpečná a kdy zajít k lékaři, jsme zjišťovali u dermatoložky MUDr. Jitky Kapounové.
Místo krepatých vlasů hladké? Místo rovných vlasů kudrny? Nebo jen ozvláštnit účes? Naučte se podle našich tipů kouzlit s žehličkou na vlasy a každý den můžete mít jiný styling!