Válí se vám doma gymnastický míč, na který se maximálně občas posadíte, abyste ulevili bolavým zádům? Tak vězte, že jednoduché a pravidelné cvičení na míči vám může přinést vysněnou postavu. Poradíme vám, jak na to!
Komu by se nelíbila bronzově opálená pleť i v (pod)zimních plískanicích? Jenže nic není zadarmo, takže pokud se z opálení chcete těšit co nejdéle a zároveň mít pleť ve skvělé kondici, dbejte na správnou péči i po opalování.
Pleťové oleje jsou univerzálním produktem péče o pleť: Dokážou pleť odlíčit, vyčistit, ale zároveň o ni pečovat. Nebojte se jich – hodí se pro mastnou i zralou pleť, na vyživení o odlíčení. Poradíme, jak je správně používat.
Vytvářet složité účesy pro holky nebo pro kluky je nejspíš to poslední, do čeho se vám během uspěchaných rán chce. Ale vypustit svoje ratolesti jako rozčepýřená ptáčata? Máme pro vás řešení – jednoduché účesy hotové během chvilky.
Trápí vás alergické reakce po použití běžných pěn na holení? Rádi víte přesně, co na své tělo aplikujete? Vyrobte si domácí směs na holení, která vaši kůži rozhodně potěší.
Mají pozitivní účinek nejen na naše trávení, ale využít je můžete i v péči o svou krásu. Můžete je zařadit do jídelníčku i do kosmetické rutiny. Víte jak?
Holení citlivé či jinak podrážděné pokožky je sice komplikovanější, ale dá se zvládnout. Poradíme vám, jak na to.
Se sladkou chutí se děti setkávají již prostřednictvím mateřského mléka, to však neznamená, že by se sladkosti měly stát pevnou součástí jejich života. Jak to udělat, aby dětem zachutnalo zdravé mlsání? Na to jsme se zeptali poradkyně na výživu Mgr. Zuzany Douchové z iniciativy Vím, co jím.
Bojíte se okamžiku, kdy uvidíte v zrcadle první vrásky? Anebo vás téma krémů proti vráskám či vyhlazení vrásek nechává zcela chladnými? Ať tak či onak, možná vaše smýšlení ovlivňují mýty kolující napříč ženskou populací, které stojí za to nechat si vysvětlit…
Září vás zaměstná důraznější péčí o pleť, pokožku či vlasy, ale možná budou stejně naléhavou pozornost vyžadovat i vaši blízcí. Jaké bude to letošní babí léto? Podrobnosti právě pro vás se dočtete u svého znamení zvěrokruhu.
Barevné líčení očí je sice extravagantní, ale velmi krásné. Jak si pořídit oči jako motýlí křídla, paví oči nebo prostě využít těch úžasných barev cool paletek očních stínů, které se na vás smějí z regálů v obchodě? Poradíme vám, jak na to, aby vám to opravdu slušelo.
V létě jsou vlasy vystaveny zatěžkávací zkoušce v podobě mořské vody, sluníčka i delšího pobytu venku. Regeneraci jim dodají masky s přírodními oleji, keratinem a bílkovinami. Nebojte se jich nabrat celou hrst!