Dýně a především dýňová semínka mají léčivé a regenerační účinky. Semínka a látky v nich obsažené účinně bojují proti mastné pokožce a pomáhají stahovat póry. Dýně obsahuje látky nezbytné pro správnou funkci organismu: hořčík, draslík, měď, selen, sodík, chlór, železo, zinek, fosfor, vitamin A, beta-karoten, alfa-karoten a lutein. Každý z nich má svou důležitou funkci v jiné části těla a většina z nich podporuje správnou funkci kůže. Není divu, že se právě dýně stává častou ingrediencí takzvané fytokosmetiky, tedy kosmetiky s účinnými látkami, získanými z rostlin.

Dýňový olej: Balzám na podzimní neduhy

Kosmetika s dýňovým olejem (získaným právě ze semínek) má vysoký obsah zinku, který je nezbytný pro tělo jako takové, ale je známý i jako velký bojovník za zdravou pokožku. Skvěle působí na problematickou pleť, ekzémy a dermatitidy. Mastné kyseliny (konkrétně především linolová a olejová) zase pokožku hloubkově vyživují a chrání před vysušováním. A to je v chladném období zásadní.



Dýně je důkazem, že příroda na nás opravdu myslela. Bojuje totiž přesně proti těm neduhům, se kterými se na podzim potýkáme: vitaminy a minerály, obsažené v dýňovém oleji, skvěle vyživují nehty, bojují proti lámavosti a třepení. Stačí udělat jednou za čas zábal nebo dýňový olej používat pro změkčení při odstraňování kůžičky.

Pokud vám na podzim padají vlasy, zkuste zábal z dýňového oleje proti padání vlasů, který posílí a vyživí vlasové vlákno, ale zároveň i pokožku hlavy, která pak bude mít více síly „udržet“ vlasy na místě. Pro krásně vlasy, kůži i nehty nezapomeňte dýňový olej užívat i vnitřně: lžičku ke snídani nebo jako ingredienci do salátu.

Kosmetika z dýně: Intenzivní výživa a obnova

Kromě čistého oleje je k dostání také dýňová kosmetika. Jde většinou o značky, které produkují přírodní či bio kosmetiku nebo „odpovědnou“ veganskou kosmetiku. Je tak ideální pro všechny nadšence návratu k přírodě. A kromě toho skvěle funguje. Do podzimního období se skvěle hodí třeba dýňový krém na ruce, který hloubkově a intenzivně vyživuje namáhanou pokožku. Dodává jí hebkost a účinně bojuje proti záděrkám a suché kůži kolem nehtů.



A to nejlepší? Dýňová kosmetika je skvělým přírodním bojovníkem proti stárnutí pokožky. Výtažky z dýně a dýňový olej obsahují přírodní antioxidanty, minerály (především zmíněný zinek), vitamin E a další látky, které obnovují strukturu buněk. Zkuste tělový krém nebo mléko, které díky obsahu dýňových složek zpevní pokožku a vyživí suchou kůži na namáhaných místech, jako jsou klouby.

Dýňový pleťový krém bojuje proti vráskám, ale i proti akné. Pokud vás „pupínky“ trápí i v pozdějším věku, kdy už ale zároveň chcete začít bojovat s prvními vráskami, je dýně ideální volbou – buď v podobě krému, nebo čistého oleje, který použijete místo nočního krému nebo jen lokálně na problematické partie.

Tip redakce: DIY masky pro zářící pleť

Hydratační dýňová maska

Připravte si zakysanou smetanu, citron a dýňovou dužinu. Dužinu nastrouhejte nebo ještě lépe rozmixujte na kaši – stačí množství jedné polévkové lžíce. Smíchejte se dvěma lžícemi zakysané smetany a několika kapkami citronové šťávy. Důkladně promíchejte (vše můžete udělat pomocí mixéru), naneste na obličej a nechte 20 minut působit. Opláchněte teplou vodou a naneste hydratační krém.

Výživná maska ze semínek

Připravte si dvě polévkové lžíce dýňových semínek, lžičku mandlového oleje a lžičku medu. Semínka rozmixujte najemno a postupně přidávejte olej a med. Vzniklou pastu naneste na pleť a nechte působit 20 minut. Opláchněte teplou vodou a použijte hydratační nebo výživný pleťový krém.