Letní sluneční lázeň má na pokožku pozitivní, ale i negativní vliv.
Sluneční paprsky ji zbarví do bronzova,
aktivují produkci vitaminu D a pokožka vypadá celkově lépe sjednocená a zdravější. Ale slunění a suchý vzduch nebo slaná voda přinášejí méně vítané
„vedlejší účinky“: dehydrataci,
loupání svrchních vrstev pokožky a pocit napětí. Zlepšit tyto nepříjemné pocity můžete už za jeden den. Poradíme vám jak.
1. Peeling – základ podzimní péče
Peelingem šetrně
odstraníme olupující se kůži. Je to důležitý první krok k další péči – šupinky na kůži jsou už stejně odumřelé, a navíc působí nevzhledně a pokožce opticky přidávají na věku. A to přeci žádná žena nechce. Navíc obrušování
pokožku zjemní a připraví na další péči. Peeling po létě zvolte jemný, stačí klidně i
peelingový sprchový gel, který můžete s klidem
používat obden či denně. Už po první aplikaci ale uvidíte výsledek. Dávejte pozor na příliš hrubý či chemický peeling – ten by vás mohl připravit o opálení.
Tip redakce:
Adidas Peelingový sprchový gel Smooth hydratuje pokožku a zbaví ji suchých míst.
2. Hydratace po koupeli je nezbytnost
Po koupeli či sprše hydratujte. Pokud se ve své kůži po létě necítíte komfortně, zvolte hutnější tělové mléko s obsahem
bambuckého másla nebo výživných
olejů (
jojobový, mandlový) či mléčných kultur, které obsahují
probiotika a pokožku dokonale a dlouhodobě vyživují, hydratují a vyhladí. Místo obvyklého mléka můžete také zvolit
tělové máslo.
Tip redakce:
Barnängen Pečující tělové mléko s obsahem tzv. cold creamu okamžitě ošetří a zjemní suchou pokožku.
3. Domácí lázně
K hydrataci a zjemnění létem namáhané pokožky napomohou i různé domácí lázně, které
vytvoříte z výrobků „z ledničky“. Jde o léty prověřené triky, k nimž se uchylovaly slavné krásky napříč staletími, ale které dnes
najdeme i mezi procedurami wellness center. Podívejte se na některé z nich a dopřejte si benefity, které pocítíte už po jedné aplikaci.
Medový peeling
Smíchejte čtyři lžíce
medu, dvě lžíce
olivového oleje a lžíci
mleté kávy. Vytvořte tuhou pastu a použijte ji při sprchování jako peeling. Jemnými, krouživými pohyby aplikujte na celé tělo a dobře opláchněte. Med
pokožku vyživí a dodá jí vitaminy a minerály,
mastné kyseliny, obsažené v olivovém oleji, zase pokožku
promastí a pomohou regenerovat. Káva má jednak kvůli své hrubosti masážní funkci, jednak díky kofeinu prokrví pokožku, a stimuluje tak metabolismus buněk.
Mléčná lázeň
Na její přípravu vám postačí vana plná teplé vody a
láhev kvalitního, nejlépe plnotučného
mléka či podmáslí. Dopřejte si alespoň 15minutové poležení ve vaně. Kyselina mléčná pokožku hydratuje a po koupeli ihned pocítíte, že
je kůže jemnější a více hydratovaná. Mléčné výrobky, aplikované na kůži (ať už je to mléčná lázeň nebo třeba tělová maska z obyčejného jogurtu) umějí pokožku zklidnit a také
barevně sjednotit, což je ideální v době, kdy z ní už pomalu mizí opálení.
Bambucký šlehaný krém
Bambucké máslo (jinak také shea butter nebo karité) je
čistě přírodní produkt, který má až neuvěřitelný vliv na pokožku: zjemňuje, promašťuje, dlouhodobě hydratuje a zároveň má i zklidňující a dezinfekční účinky. Je ideální po opalování a také pro suchou, namáhanou kůži. Samotné bambucké máslo je poměrně tuhé a může se špatně nanášet. Upravte si ho doma po svém: tři díly bambuckého másla
rozehřejte ve vodní lázni, přidejte dva díly
rostlinného oleje (např. jojobového) a kapku esenciálního oleje (podle toho, co vám nejvíc voní)
a minutu šlehejte. Pak směs vložte na minutu do mrazáku a po vyndání opět minutu šlehejte. Po několika minutách proces opakujte, dokud nevznikne našlehaný krém s pevnou konzistencí. Uchovávejte po dobu 3 měsíců v čistém kelímku a používejte
po koupeli či sprchování místo tělového mléka.