Na začátku je třeba si uvědomit, že lidská kůže (a tělo vůbec) zdaleka není jen vaše. Je domovem milionů bakterií, virů a kvasinek. Ač to může znít nepříjemně, ve výsledku je to dobře. Ovšem pouze v případě, že je komplex těchto organizmů, tzv. mikrobiom, v rovnováze.

Hodné bakterie dají do pořádku „rozhozenou“ pleť

Pokud není, projeví se to na pleti rozšířenými póry, pupínky, přecitlivělostí nebo ekzémem. Aktuálním „objevem“ v kosmetice jsou probiotika a fermentované složky, které umějí rovnováhu mikrobiomu v pokožce nastolit. „Probiotika jsou v podstatě živé přátelské bakterie, které se nacházejí nejen v potravinách, ale velkým trendem se stává i jejich lokální aplikace do pokožky. Ovlivňují vzhled a zdraví pokožky, ochraňují a zklidňují pleť,“ vysvětluje MUDr. Helena Aksamítová.

Probiotika vyrovnávají pH pokožky, což je nezbytné pro správnou funkci její ochranné bariéry. Podporují čisticí procesy v pórech, takže při dlouhodobém používání zanechávají pleť zářivější a zdravější a zmenšují póry. Působí také proti alergenům – jsou tedy vhodné i pro jedince s citlivou pletí. „Mohou být velmi prospěšná při některých zánětlivých onemocněních, jako jsou např. akné či růžovka, tím, že působí přímo proti bakteriím v mazových žlázách a snižují jejich aktivitu. Probiotika podporují čistotu pleti, hydratují, a tím zlepšují vzhled pleti,“ potvrzuje dermatoložka.

 

Pro všechny typy pleti

Může se zdát, že probiotická péče úzce souvisí s dermatologií a léčbou problémů pleti. Není ale určena pouze pro problematickou pleť. „Probiotická kosmetika je vhodná pro všechny typy pleti, zejména však pro suchou pleť a pokožku se sklonem k zánětlivým projevům,“ doporučuje MUDr. Aksamítová a dodává: „Probiotika obecně posilují ochrannou bariéru kůže a snižují citlivost pokožky.“

Výhody probiotik tkví i v tom, že dokážou přirozeným způsobem „nastartovat“ a napravit hydratační procesy v pokožce a působením ve formě pravidelné denní péče zlepšuje kvalitu a hutnost pleti, jež tak bude déle odolávat projevům stárnutí.

Kde hledat probiotika?

Probiotika prospívají pleti i v případě, že je užíváte vnitřně – třeba formou mléčných výrobků s živými kulturami. Ideální ovšem je, když pleť dostane jejich „dávku“ přímou aplikací. I domácí maska z jogurtu dokáže zklidnit podrážděnou pleť, zjemnit ji a hydratovat. Kosmetické produkty s probiotiky ale nemusí být jen na mléčné bázi.

„Nejčastější lokálně aplikovanou probiotickou látkou je inulin z kořene čekanky a alfa-glukan, který se získává z cukrové třtiny. Tyto látky působí prospěšně na pokožku tím, že pozitivně ovlivňují bakteriální rovnováhu kůže,“ zmiňuje dermatoložka látky, které byste měli hledat ve složení, pokud chcete vyzkoušet kosmetiku s probiotiky. Mezi další probiotické látky patří bifidus, různé fermentované (kvašené) složky a také kyselina mléčná, kterou najdeme třeba v aktuálně také velmi oblíbené kosmetice s kozím mlékem.