„Přirozeně stárneme. Součástí procesu je i ztráta elasticity, pružnosti pokožky. Buňky přicházejí o schopnost regenerace, postupně degeneruje kolagen a elastin, složky zodpovědné za to, jak pružná je naše pleť,“ vysvětluje Tereza Patočková a dodává:
„Vliv na to má ale také prostředí, ve kterém žijeme, špatná životospráva, nedostatečná ochrana proti slunečnímu záření, kouření, pití alkoholu, používání chemikálií, stres, užívání léků a řada dalších faktorů.“
Kolagen - zdroj věčného mládí
Ač se kosmetické firmy snaží, elixír mládí, který v Čapkově dramatu zajistil Elině Makropulos nesmrtelnou krásu, zatím nikdo neobjevil. Pramenem mladosti a vypnuté pleti bez vrásek je
kolagen. Snaha o jeho obnovu a podporu jeho tvorby je podstatou většiny zákroků na klinikách
korektivní dermatologie. Totéž platí i o kosmetologii, jejíž produkty jsou za tímto účelem nabité nejrůznějšími ingrediencemi. Ať pro svou pleť zvolíme neinvazivní řešení (krémy), nebo více či méně
invazivní zákrok, zlepšení a trvání účinku je podle Terezy Patočkové vždy dočasné.
Efekt botoxu není trvalý
Oblíbenou metodou, jak se zbavit vrásek, je v posledních letech aplikace
botulotoxinu, tzv. botoxu. Dokáže rychle
vyhladit vrásky a pleť vypnout. Efekt však není trvalý. Navíc opakované používání může vyústit i ve
ztrátu mimiky a obličej může po čase vypadat uměle. Naštěstí lze přírodě vzdorovat i bez injekcí:
„Pokud se nejedná o nějaké dramaticky výrazné a rozsáhlé ochabnutí pleti, což může způsobit velký a rychlý úbytek váhy, nebo pokud nejde o pleť opravdu zralou s hlubokými vráskami, jsou dobrou volbou zpevňující krémy. Ideálně v kombinaci s vyváženým jídelníčkem a také s pohybem,“ objasňuje Tereza Patočková. Některé dnešní krémy totiž obsahují již složky, které slibují účinky srovnatelné s použitím botoxu. Výsledek sice není okamžitý, ale trpělivost a systematická péče se vyplatí.
Zpomalte stárnutí pomocí krémů
Podle expertky existuje řada pro pokožku prospěšných ingrediencí, které se dokážou poprat s projevy zralé pokožky. Jedním z hlavních aktérů v procesu stárnutí je, jak jsme se již zmínili,
kolagen. Můžete sáhnout po přípravcích s obsahem kolagenních struktur, jejichž aktivní látky pronikají až do střední vrstvy pokožky. K takovým patří
L´Oréal Paris Age Specialist 35+, expertní protivrásková péče s kolagenovými biosférami nebo
NIVEA Vyplňující krém CELLular Anti Age. Obsahuje kolagenový booster pro podporu tvorby kolagenu a také kyselinu hyaluronovou, která pleť hydratuje.
Hydratovaná pokožka je pevnější
Ostatně
kyselina hyaluronová se v kosmetice používá mimo jiné i k výplním hlubších vrásek v obličeji. Tvorbu kolagenových vláken nepodpoří, dokáže ale vyplnit prostor mezi nimi. Její schopnosti
pleť účinně hydratovat a podpořit její pružnost využívají mnohé přípravky. Dobře hydratovaná pokožka vypadá svěže, je hladší a napnutější, má
pevnější kontury a známky stárnutí se na ní tak výrazně neprojevují.
Srovnání účinků kyseliny hyaluronové a botoxu je proto zajímavé.
Zlepšení elasticity pokožky slibuje krém
Astrid Hyaluron plus Zpevňující denní krém proti vráskám. Také derivát vitaminu A, tzv.
retinol, představuje zbraň proti vráskám i ochablé pokožce. Stimuluje opravu buněk a pomáhá při
redukci pigmentových skvrn způsobených sluncem. Najdete ho například v přípravku
L´Oréal Paris Revitalift Denní hydratační péče, který kromě pro-retinolu obsahuje i komplex pro zpevnění pleti.
Sledujte vliv potravin
Péče o pokožku zvnějšku představuje pouze jednu stranu mince. Tou druhou, a možná důležitější, je její výživa zevnitř. Náš zdroj mládí, kolagen, je tvořen aminokyselinami, stavebními prvky bílkovin. Některé produkuje tělo samo, jiné je třeba dodat v potravě. Bílkoviny tak hrají podstatnou roli, co se týče zdraví naší pokožky. Důležitá je ale i
konzumace antioxidantů (vitamin C, zelený čaj apod.), které mohou pomoci
stimulovat produkci kolagenu a ochránit buňky před poškozením.
Výčet látek, které příznivě ovlivňují stav naší pleti, by ale mohl být mnohem delší. K posledním hitům patří třeba
peptidy, které stimulují přirozené fyziologické procesy v kůži a dokážou nastartovat obnovu kolagenu. Odrážejí trend současnosti, kdy kosmetologové a dermatologové nezkoumají, proč ta či ona látka působí příznivě na pokožku, ale zjišťují, co pokožce chybí. A tím bychom se vlastně měli řídit: Vyzkoušet si, co nám v bitvě s časem pomáhá.