Léto je období, na které se většina z nás těší, protože si můžeme užívat slunečného počasí i koupání na koupalištích či v moři. Nese s sebou však i svá rizika, která mohou letní sezonu pěkně znepříjemnit. Co si od bazénu můžete domů přinést a jak riziko eliminovat?
Kdy jindy si užít sklizeň z lesa i ze zahrádky než právě o prázdninách? Stačí vyběhnout ven, natrhat a rovnou něco upéct nebo uvařit. My jsme pro vás tentokrát připravili ovocné varianty zdravých dobrot. Čerstvé, barevné a nápadité. Takové mohou být zdravé letní dezerty. Zkuste ty nejlepší koláče, muffiny, zmrzlinu nebo chlebíčky.
Madla lásky je slovní spojení, které se většinou užívá pro tuk nahromaděný v břišních partiích. Jde vlastně o špíčky, které jsou patrné, když si obléknete bokové kalhoty. Chcete se jich zbavit? S trenérkou Petrou Munduchovou pro vás máme 5 speciálních cviků, které zabírají na tuto partii, i pár tipů, co dělat dále.
Se vzrůstajícími teplotami se v dekoltu mohou červené pupínky objevit raz dva. Jde o akné, nebo o potničky? Co za to může a jak s nimi bojovat?
Potřebuje rychlý a efektivní účes? Nemusíte trávit hodinu před zrcadlem, s našimi tipy na rychlé účesy vám bude stačit opravdu 5 minut. Zkuste naše úžasné drdoly, s kterými budete hvězdou na každé letní párty.
Voděodolný make-up je v horkých dnech skvělý pomocník. Jsou ale chvíle, kdy umí pěkně zradit, Na co si tedy dát pozor, aby skvěle sloužil, ale nezanechal za sebou žádné škody?
Těšíte se na dovolenou? A bojíte se, že si díky letním drinkům, zmrzlině a dalším dobrotám, které zvláště při pobytech all inclusive bývají lákadle, přivezete nějaké to kilo navíc? Pak nevěšte hlavu. Poradíme vám, jak zapracovat na plochém bříšku i během opalování na ručníku.
Přejeme si, aby byl tento článek pro vás úplně zbytečný a nic, co se v něm píše, jste nikdy nemuseli využít. Pokud se v létě mažete opalovacím krémem s faktorem 50 každé dvě hodiny a během poledne se slunci vyhýbáte, klidně ho přeskočte.
Léto s sebou kromě teplého počasí a slunečních paprsků přináší i mnohé zdravotní problémy. Pokud se před sluncem dostatečně nechráníte, můžete si snadno přivodit úpal, úžeh nebo nepříjemné spáleniny od slunečních paprsků. Všechny tři komplikace mohou vypadat banálně, ale pravdou je, že obzvlášť první dvě vás mohou ohrozit na životě. Jak poznáte, že tyto problémy trápí zrovna vás?
Grilování je oblíbenou letní záležitostí a časem, kdy to na terasách bytů a domů lákavě voní. Je tak oblíbené zejména pro svoji rychlost a skvělou chuť. Jde ale grilovat zdravě a s chutí? Prozradíme vám, jak na to.
Léto je v plném proudu, teploty stoupají a s nimi i nepříjemné pocení. Deodorant či antiperspirant nás zachrání, ale ne vždy. Je dobré zamyslet se také nad povlečením a pyžamem. Ta v létě dostávají obzvlášť „zabrat“ a je jim potřeba věnovat větší péči než v zimě. A nejsou to jediné textilie, na které je v domácnosti potřeba myslet, a to nejen v létě. O kterých je řeč? Ručníky a utěrky. Pojďme na t
Sezona ovoce je tu, a i když se třeba snažíte o zdravější jídelníček, ovocné knedlíky si v klidu můžete dopřát. Jen to chce odlehčit těsto a místo cukru použít k posypu jiné dobroty. Jaké? Dozvíte se na konci článku.